Phan Đăng: ‘Các bạn trẻ hãy lấy học tập làm niềm vui’
Nhà báo Phan Đăng đã gửi gắm nhiều tâm huyết đến độc giả trẻ trong cuốn sách mới. Anh cho rằng người trẻ cần hiểu về những giá trị của dân tộc trước khi bước ra thế giới.
Mùa của hồi phục và chánh niệm đã về
Mặc cho nhiều người cảm thấy mùa thu là dấu hiệu của sự kết thúc, các nhà khoa học chỉ ra rằng đây mới là thời điểm đẹp nhất để hồi phục tâm hồn và thực hành chánh niệm.
6 thói quen ăn sáng giúp làm chậm quá trình lão hóa
Duy trì thói quen ăn sáng đều đặn không những làm giảm tốc độ quá trình lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và trí lực dẻo dai.
Từ cốc cà phê Starbucks đến phong cách sống của giới trẻ
Không đơn thuần là thưởng thức món nước yêu thích, giới trẻ có nhiều hơn một lý do để chọn Starbucks làm nơi trải nghiệm.
Ba thói quen vào buổi sáng gây hại cho gan
Gan là cơ quan hoạt động rất thầm lặng, nhưng khi bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến quá trình giải độc và trao đổi chất của cả cơ thể.
Thử món đường phố, ngắm cảnh đêm trên buýt sông cùng Mỹ Anh
Đi chơi với bạn bè, Mỹ Anh luôn gọi một cốc nước cam không đường, không đá. Cô thích mang theo guitar, ngẫu hứng vài bản acoustic và thử những món ăn vặt đường phố.
Nếu bạn thức dậy với cơn đau họng, hãy thử 5 cách này tại nhà
Súc miệng bằng nước muối, sử dụng mật ong, chanh hay nghệ có thể giúp bạn làm dịu cơn đau họng, giảm viêm hiệu quả.
Khi chiếc bàn ăn trên máy bay thành nơi dưỡng da, trang điểm
Trong chuyến bay, Tố Bình (20 tuổi, TP Thủ Đức, TP.HCM) không quên đắp mặt nạ và thoa kem dưỡng môi. Cô cũng dùng kem chống nắng trước khi hạ cánh khoảng 30 phút.
5 loại đồ uống giúp kiểm soát tình trạng tăng axit uric máu
Tăng axit uric máu có thể gây ra sự hình thành các dạng tinh thể, theo thời gian có thể lắng xuống các khớp và gây ra bệnh gout.
6 lý do uống nước có thể giúp giảm cân
Theo Medical News Today, nhiều nghiên cứu cho thấy mối tương quan tích cực giữa việc tăng lượng nước tiêu thụ và giảm cân.
Phân biệt ngộ độc rượu ethanol khác gì methanol
Với methanol, nếu uống 5-15 ml, nạn nhân sẽ bị ngộ độc nặng, 15 ml trở lên gây mù lòa, 30 ml có thể gây tử vong.
Thực hư phương pháp giảm cân bằng mật ong
Mỗi ngày, việc uống 2 ly nước mật ong hoặc kết hợp với chanh, nghệ có thể đánh bay mỡ cho chị em.
Nguyên nhân gây đau đầu sau khi ngủ trưa
Nằm gục trên bàn, thời gian ngủ quá lâu hay làm việc ngay là một số lý do có thể khiến bạn bị đau đầu sau khi thức dậy vào buổi trưa.
Bữa ăn khoa học của Sergio Ramos
Sergio Ramos thường xuyên bổ sung nhiều thực phẩm chứa protein như ức gà, cá và thịt bò. Ngoài ra, anh thích ăn yogurt, trái cây và các loại hạt.
Món ăn cấm kỵ trong ngày đèn đỏ
Nhiều người có các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt như đau bụng, buồn nôn, đầy hơi, mệt mỏi. Một số loại thực phẩm có thể khiến tình trạng này trầm trọng hơn.
Có nên uống nước trước khi ngủ?
Nhiều người có thói quen uống một cốc nước trước khi đi ngủ để duy trì lượng nước cho cơ thể suốt đêm. Nhưng liệu điều này có thật sự tốt cho sức khỏe hay không?
Lượng nước cần uống mỗi ngày khi nắng nóng
Khi thời tiết nắng nóng, việc bổ sung đủ chất lỏng giúp bạn tránh bị mất nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cần phải tiêu thụ bao nhiêu nước mới đủ.
Vừa ăn vừa uống nước, thói quen gây hại sức khỏe
Vừa ăn vừa nhâm nhi ly nước lọc tưởng chừng tốt cho hệ tiêu hóa nhưng các bác sĩ cho rằng thực tế ngược lại.
Cách giảm 12 kg của chuyên gia trang điểm
Từ người có thân hình mũm mĩm, chuyên gia make up Isaya quyết tâm giảm cân để mặc được những món đồ yêu thích.
Thói quen buổi sáng của người thành công
Bỏ báo thức, uống nước lọc, sắp xếp việc ưu tiên trong ngày là những thói quen buổi sáng tích cực của nhiều người thành công để tập trung và làm việc hiệu quả.