Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

87 kết quả phù hợp

nên tập thể dục buổi sáng

Dau hieu co the thua muoi hinh anh

Dấu hiệu cơ thể thừa muối

0

Ăn nhiều muối khiến cơ thể giữ nước, mệt mỏi, thậm chí tăng nguy cơ đột quỵ. Nhưng bạn có thể giảm gánh nặng này nhờ một số thực phẩm thải muối tự nhiên rất hiệu quả.

Do benh vi o nhiem khong khi o Ha Noi hinh anh

Đổ bệnh vì ô nhiễm không khí ở Hà Nội

0

Hai tuần gần đây, Thanh Huyền phải bật máy lọc không khí 24/24h vì bị đau họng, ngứa mũi, hắt hơi do thời tiết hanh khô và chất lượng không khí ở mức rất xấu.

The Rock len tieng hinh anh

The Rock lên tiếng

0

Nam diễn viên thừa nhận có những hành động như tiểu vào chai để nhân viên đi đổ, hay thi thoảng tới trễ khi quay phim.

Tam nuoc lanh hay nuoc nong tot hon? hinh anh

Tắm nước lạnh hay nước nóng tốt hơn?

0

Tắm nước lạnh và nước nóng đều có những ưu và nhược điểm đối với sức khỏe. Trong khi tắm nước lạnh ngăn ngừa khô da, nước nóng có thể giúp cơ bắp thư giãn.

Tap the duc vao buoi toi co tot khong? hinh anh

Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?

0

Một số người tập thể dục vào buổi tối có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, số khác lại thấy việc này giúp họ thoải mái và phù hợp lịch trình cá nhân.

Loai trai cay giup ngu ngon hinh anh

Loại trái cây giúp ngủ ngon

0

Nhiều nghiên cứu cho thấy người ăn kiwi một giờ trước khi ngủ cải thiện 42% chất lượng giấc ngủ.

Nen an truoc hay sau tap the duc hinh anh

Nên ăn trước hay sau tập thể dục

0

Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.

Cach de thoat doi song ‘cu dem’ hinh anh

Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’

0

Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.

Xem thêm