Chàng trai TP.HCM giảm 46 kg để làm người mẫu
Nguyễn Quốc Huy cho biết anh quyết tâm thay đổi hình thể nhằm tự tin hơn trước ống kính.
7 đồ uống gây tăng cân, béo bụng
Nhiều thức uống tưởng lành mạnh nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình giữ vóc dáng thon gọn.
Cô gái giảm hơn 60 kg để chữa trầm cảm sau sinh
Dannie Forster đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống sau gần một năm.
Ổi là trái cây nhiều người thích ăn, giàu vitamin. Tuy nhiên, một số trường hợp không nên ăn nhiều loại quả này vì có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn.
Chàng trai đi bộ 25.000 bước/ngày để giảm cân
Will Tennyson đã giảm 2 kg chỉ trong một tuần nhờ thói quen đi bộ hàng ngày.
Chàng trai Mỹ giảm 77 kg trong 9 tháng
Sau màn giảm cân ngoạn mục, Christopher Huerta (28 tuổi) thường xuyên đăng tải các bài viết truyền cảm hứng, clip hướng dẫn tập luyện đến người có chung hoàn cảnh.
Người nghèo ở Anh béo hơn tầng lớp giàu có
Đại dịch ập đến khiến nhiều gia đình ở Anh rơi vào cảnh nghèo túng. Họ phải đứng giữa lựa chọn thực phẩm dinh dưỡng hoặc đồ ăn nhanh để tiết kiệm và không bị chết đói.
Ozil: 'Có người lên kế hoạch hủy hoại tôi'
Mesut Ozil từng là sự lựa chọn ưa thích của huấn luyện viên Mikel Arteta, nhưng những vấn đề bên ngoài sân cỏ khiến anh không còn được trọng dụng.
Thùy Anh: 'Tôi trông rất xấu khi gầy đi'
Nữ diễn viên cho biết cô đã để tóc ngắn một năm nhằm phục vụ việc đóng phim "Tình yêu và tham vọng".
Sợ chết sớm, giám khảo MasterChef giảm 25 kg
Gregg Wallace phải giảm cân do lượng cholesterol quá cao, đe dọa đến sức khỏe của ông.
Nhịn ăn trước khi chạy bộ là sai lầm
Tập luyện khi đói được nhiều người áp dụng vì họ cho rằng phương pháp này giúp giảm cân nhanh.
Suarez dứt điểm vọt xà trên sân tập
Trung phong người Uruguay cho thấy có dấu hiệu tăng cân khi thân hình không còn thon gọn như trước.
6 lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng
Giảm mỡ vòng eo sẽ trở nên dễ dàng hơn khi bạn điều chỉnh một số thói quen ăn uống.
Khi thay đổi một số thói quen hàng ngày, bạn có thể giảm cân an toàn mà không cần ăn kiêng kham khổ.
Tận dụng khoảng lặng của Covid-19 để làm lại cuộc đời
Dù lệnh phong tỏa khiến cuộc sống đình trệ, vẫn có nhiều người tận dụng khoảng thời gian này để tĩnh tâm và thay đổi bản thân theo cách tích cực.
Nguyên nhân gây tăng cân trở lại sau khi ăn kiêng
Sau khi giảm cân bằng các phương pháp ăn kiêng, nhiều người quay về trọng lượng cũ, thậm chí cao hơn ban đầu.
Goo Hye Sun giảm 14 kg sau khi ly hôn
Bí quyết giảm cân của nữ diễn viên “Vườn sao băng” là dùng kẹo mút thay bữa ăn nhẹ vào ban đêm. Cô đồng thời chăm tập thể dục để giữ gìn vóc dáng.
Tuổi 54 của Bond girl từng thi Hoa hậu Thế giới
Bước sang tuổi 54, Halle Berry vẫn giữ được vóc dáng thon gọn như thời còn đóng cặp với Pierce Brosnan 18 năm về trước.
Những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp giảm cân
Súp lơ, nấm, táo rất giàu dinh dưỡng và chứa ít calo, giúp bạn giữ dáng thon gọn.
Cô gái giảm 25 kg từng phải khóc vì đói, mệt
Từ một cô gái nghiện trà sữa, có thân hình quá khổ, Lê Thị Hoàng Trang quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình để tự tin hơn trong cuộc sống.