Những thói quen khi ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Theo HealthShots, ngủ không điều độ, dành quá nhiều thời gian sử dụng điện thoại thông minh là hai thói quen khiến mọi người dễ mắc bệnh tim mạch khi ngủ.
238 kết quả phù hợp
Những thói quen khi ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Theo HealthShots, ngủ không điều độ, dành quá nhiều thời gian sử dụng điện thoại thông minh là hai thói quen khiến mọi người dễ mắc bệnh tim mạch khi ngủ.
Cô gái nghỉ việc ở Đà Lạt, một mình dọn ra đảo sống
Ở đảo Phú Quý hơn một tháng, Thương Hoài gầy hơn, da sạm đi, tóc khi nào cũng rối bời, nhưng đổi lại là sức khỏe, tinh thần và thu nhập đều tốt lên.
Chú ý dưỡng da trong mùa khô nóng ở TP.HCM
Mùa hè khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, mồ hôi đổ liên tục, da luôn trong tình trạng thiếu nước nên thay vì cấp ẩm, da cần được cấp nước nhiều hơn.
Nghề làm việc tới 102 giờ/tuần ở Hàn Quốc
Với các bác sĩ nội trú khoa Phẫu thuật Tim mạch - Lồng ngực tại Hàn Quốc, môi trường làm việc không chỉ khắc nghiệt, thời gian còn lên tới 20,4 giờ/ngày, 5 ngày/tuần.
Địch Lệ Nhiệt Ba giải thích lý do ở ẩn 8 tháng
Địch Lệ Nhiệt Ba cảm thấy kiệt sức vì làm việc liên tục nhiều năm. Nhưng khi nghỉ ngơi, cô lại mệt mỏi vì tin đồn mang thai.
Người Nhật ngồi nhiều nhất trên thế giới
Trung bình, người dân xứ Phù Tang ngồi trên ghế 10 tiếng/ngày. Điều này làm tăng nguy cơ và các triệu chứng của bệnh ung thư, trầm cảm, Covid-19, béo phì, tử vong sớm.
Đừng lướt điện thoại khi nghỉ ngơi nữa
Nhiều người lầm tưởng lướt Instagram, TikTok sẽ giúp họ giải trí, xả stress sau ngày làm việc căng thẳng. Trên thực tế, đây là một thói quen độc hại, khiến bạn càng kiệt sức.
Ngồi nhiều gây hại cho sức khỏe, nhưng việc khắc phục rất đơn giản
Thói quen ngồi quá lâu có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm, song chúng ta có nhiều cách đơn giản để khắc phục tác hại của nó.
Những hoạt động chữa lành từ trong ra ngoài ghi điểm với Gen Z
Một lối sống lành mạnh cùng các thói quen tích cực là mục tiêu cải thiện và nâng cao sức khỏe mà giới trẻ đang hướng đến.
Gợi ý tặng quà cho đồng nghiệp dịp cuối năm
Phụ kiện công nghệ, sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp là những món quà phù hợp để thay lời cảm ơn tới đồng nghiệp đã đồng hành cùng bạn suốt thời gian qua.
Drag queen, ca sĩ tự do tất bật mùa kiếm tiền tốt nhất trong năm
Drag queen Sunny không thể bỏ lỡ cơ hội kiếm tiền trong mùa lễ hội cuối năm. Trước đó, những tháng đầu hoặc giữa năm, anh khó có thể sống tốt với số lượng show diễn ít ỏi.
Khỏe mạnh hơn bắt đầu từ lắng nghe trái tim
Chủ động theo dõi nhịp tim là chìa khóa để có cái nhìn tổng quát về tình trạng sức khỏe.
5 lưu ý giúp ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa
Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, loại bỏ chất béo xấu, nhai chậm và kỹ là một số cách đơn giản giúp bạn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc ung thư.
Những nhân viên bỏ việc vì sếp
Nhiều người lựa chọn công ty vì môi trường và đãi ngộ, nhưng đành chấp nhận nghỉ sớm vì khó đồng thuận cùng cấp trên.
Văn Lâm chọn bước lùi về V.League
Thủ môn Đặng Văn Lâm sẽ kiểm tra y tế để sớm bay ra Quy Nhơn ký hợp đồng cùng CLB Bình Định trong thời gian sớm nhất.
Cuộc đời nam diễn viên đóng thế nổi tiếng Hollywood
Dave Lea là một trong những diễn viên đóng thế nổi tiếng nhất Hollywood. Ông từng đảm nhận các cảnh hành động thay tài tử Michael Keaton trong hai phần phim Người Dơi.
Những lý do nên du học tại Pháp
Pháp là cái nôi của văn hóa, nghệ thuật và giáo dục. Đây là điểm đến lý tưởng của du học sinh quốc tế, trong đó có Việt Nam.
Năng lực sửa chữa phục hồi của cơ thể
Y học hiện đại cũng đồng ý cơ thể người có năng lực tự sửa chữa phục hồi, nhưng trong chẩn đoán thực tế, khả năng này của thân thể thường bị bỏ qua.
Theo Korea JoongAng Daily, việc ra mắt quá sớm là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng về sức khỏe và tâm lý của thần tượng Kpop trẻ tuổi.
Nghịch lý tội lỗi nếu nghỉ ngơi ở Hàn Quốc
Ám ảnh phải chăm chỉ đeo bám nhiều người Hàn Quốc cả vào cuối tuần. Không ít người xem việc nghỉ ngơi là xa lạ, cố gắng tìm việc làm để cảm thấy bản thân có ích.