Những điều không được làm trước khi ngủ
Giấc ngủ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, vì vậy muốn có giấc ngủ ngon bạn tuyệt đối không nên làm những điều sau:
551 kết quả phù hợp
Giấc ngủ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, vì vậy muốn có giấc ngủ ngon bạn tuyệt đối không nên làm những điều sau:
Nạn nhân ngạt khí rò rỉ từ ôtô có thể ngừng thở chỉ trong 2-3 phút nhưng rất êm dịu, như một giấc ngủ sâu.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng để duy trì sức khỏe. Dưới đây là những thói quen xấu bạn cần tránh để không làm ảnh hưởng đến thời gian thư giãn của cơ thể.
Để trẻ cao lớn, không còi xương, nhiều bà mẹ hiểu rằng bé không chỉ cần canxi mà phải bồi dưỡng cả vitamin D.
9h20 sáng nay (giờ Singapore), thầy trò HLV Miura lên đường ra sân bay Changi để về nước lúc 13h cùng ngày.
Mãn kinh, mãn dục... là những từ không chỉ phụ nữ mà đàn ông khi bước vào tuổi xế chiều đều không muốn chấp nhận. Đó là sự xuống dốc, "chưa đến chợ đã hết tiền".
Hiện nay có rất nhiều giải pháp giúp người gầy cải thiện cân nặng nhưng không phải giải pháp nào cũng an toàn và giúp tăng cân tự nhiên.
Thiết bị đeo Mi Band của Xiaomi bán ở Việt Nam qua đường xách tay. Phụ kiện này giúp người dùng đặt mục tiêu chạy bộ, theo dõi giấc ngủ và đồng bộ dữ liệu với smartphone.
Để có giấc ngủ ngon và đảm bảo sức khỏe cho ngày hôm sau, bạn cần tránh những sai lầm dưới đây.
Sét đánh trúng miệng núi lửa Calbuco đang phun trào, tạo ra cảnh tượng đẹp mắt. Tuy nhiên, hơn 4.000 người ở miền nam Chile phải rời bỏ nhà cửa đi lánh nạn vì tro bụi.
Vừa mới sinh, chị Hương (Ba Đình, Hà Nội) rất căng thẳng vì cô con gái 4 tháng tuổi khóc suốt một tháng gần đây.
Trước yêu cầu cấm tổ chức thi tuyển sinh vào lớp 6 của Bộ GD-ĐT, trường THPT chuyên Hà Nội – Amsterdam đã có phương án tuyển sinh trình lên Sở GD-ĐT.
"Chuyện ấy" không những giúp hâm nóng tình cảm vợ chồng mà còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Ngoài những nhu cầu như ăn ngon, mặc đẹp, con người càng chú tâm hơn ở chất lượng giấc ngủ và những sản phẩm dịch vụ liên quan đến trạng thái nghỉ ngơi này.
Thời gian buổi sáng sảng khoái là thời điểm tuyệt vời để bạn củng cố sức khỏe, nhưng một vài thói quen xấu ngay khi vừa thức dậy lại không tốt cho cơ thể.
Người Nhật ngủ mọi lúc mọi nơi, người Nauy để con ngủ ngoài trời đông, người Anh ngủ nude, người Mỹ xem tivi hoặc dùng máy tính trước khi ngủ.
Màn rước kiệu quay nhiều vòng, liên tục nâng lên rồi hạ xuống chạy thật lực khiến cho người đóng vai 'Chúa' dù đã đeo dây bảo hiểm vẫn phải kinh sợ, có những lúc tưởng như sắp lật.
Một chàng trai người Thụy Điển từng hai lần cận kề cái chết chia sẻ những điều anh cảm thấy mặc dù tim ngừng đập và ngừng thở trong thời gian ngắn.
Nghiên cứu mới đây của Đại học Manchester cho thấy 1/3 những người ở độ tuổi 70 vẫn thường xuyên hưởng thụ chuyện ấy ít nhất 2 lần mỗi tháng.
Xem ti vi là nhu cầu không thể thiếu của trẻ trong thế giới hiện đại ngày nay. Các kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy trẻ xem ti vi quá nhiều có thể gánh chịu những nguy cơ sau: