Thói quen khi ngủ tăng nguy cơ ung thư
Nhiều thói quen xấu khi ngủ đã trở thành tác nhân gây ra nhiều bệnh ung thư nguy hiểm.
Thói quen đơn giản và không tốn thời gian để giấc ngủ ngon
Nếu bạn là người khó ngủ, hãy thực hiện những việc dưới đây để có thể cải thiện giấc ngủ một cách tốt nhất.
Những con số thú vị liên quan đến tình dục
Dưới đây là những con số mà bạn sẽ phải bất ngờ về tình dục.
Những lợi ích 'vàng' của ánh nắng đối với sức khỏe
Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy tác dụng tích cực của ánh nắng mặt trời đối với sức khỏe và đời sống.
10 'đừng' khi tập thể dục
Ai cũng hiểu tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết tập thế nào cho đúng cách. Nhiều sai lầm trong tập thể dục không những làm giảm hiệu quả, mà còn có hại
Mẹo giúp phòng ngủ luôn sạch và đẹp
Phòng ngủ lý tưởng là nơi giúp gia đình bạn thêm sức khỏe và hạnh phúc. Có nhiều mẹo giúp bạn làm cho phòng ngủ luôn sạch và đẹp.
Bí quyết khắc phục chứng mất ngủ
Bạn có thường thức giấc vào lúc nửa đêm, mặc dù đã cố gắng thực hiện việc đếm tới 100 rồi 1.000… nhưng vẫn không thể ngủ trở lại?
Ngủ sao cho khỏe?
Giấc ngủ ngon giúp tinh thần phấn chấn, làm việc gì cũng dễ. Nhưng càng có tuổi, người ta càng khó ngủ.
Những bước chân lặng thầm trên phố vắng
"Tẩm quất dạo, ngại nhất là gặp những phụ nữ sồn sồn. Mình tẩm quất lành mạnh nhưng đôi khi họ yêu cầu đủ điều, rồi đưa ra những lời khiếm nhã", anh Hải tâm sự.
Ngủ ngon nhờ chăn ấm nệm êm
Không phải ai cũng có khả năng nằm xuống và chỉ lát sau đã chìm vào giấc ngủ ngon. Khá nhiều người mắc chứng khó ngủ. Bởi vậy bí quyết làm sao có thể ngủ ngon luôn được quan tâm.
Vì sao cần chuẩn bị đi ngủ lúc 9 giờ tối
Từ 21 giờ đêm, các hệ miễn dịch và các cơ quan đào thải chất độc bắt đầu hoạt động. Các cơ quan này sẽ hoạt động có hiệu quả nhất khi chúng ta đi ngủ sớm và có giấc ngủ say.
Nước mắt ân hận của người vợ 'nổi điên' sát hại chồng
Vợ chồng ôm ấp suốt hơn 30 năm, chỉ vì mâu thuẫn nhỏ nhặt, người vợ "nổi điên" sát hại chồng, để rồi phải ôm nỗi ân hận xót xa.
Lật xe chở 35 người đi ăn cưới, 1 người tử vong
Đang chạy tốc độ cao chiếc xe chở nhân viên công ty từ Lạng Sơn vào Nghệ An ăn cưới bị mất lái đâm vào cọc tiêu rồi lật ngửa dưới ruộng làm 1 người tử vong, 18 người bị thương.
Thuốc góp phần gây tai nạn
Nhiều nghiên cứu cho thấy tỉ lệ cao các vụ tai nạn giao thông có nguyên nhân từ tác dụng phụ không mong muốn khi dùng thuốc của người điều khiển phương tiện cơ khí.
Những vụ rắn xâm lăng khiến người dân kinh hoàng
Đàn rắn lũ lượt kéo về những thị trấn ở nhiều nước trên thế giới khiến cuộc sống người dân xáo trộn, thậm chí nhiều người rời khỏi thị trấn vì sợ rắn.
Hành trình vượt 2000 km trên 'ông bạn Dream già'
Trong những chuyến đi phượt khám phá những vùng đất mới, có lẽ Sapa là nơi mang lại cho tôi nhiều ấn tượng sâu sắc nhất.
Giải mã 10 bí ẩn về giấc mơ (kỳ 1)
Sự khác biệt trong giấc mộng của nam và nữ, giấc mơ của người mù, khả năng điều khiển giấc mơ của con người là những điều bí ẩn mà có thể bạn chưa biết.
Xử trí đau đầu khi trời lạnh
Trời lạnh, cộng với áp lực công việc… đã kích động các tế bào thần kinh khiến nhiều người bị đau đầu dữ dội. Làm sao để đối phó với những cơn đau bất chợt này?
Chàng trai xương thủy tinh khám phá Cà Mau trên xe lăn
Cảm giác như vỡ oà khi tôi làm được điều mình mơ ước. Lê đôi chân bằng những bước nhẹ nhàng của đầu gối, tôi quỳ và tiến vào cột mốc.
Đứng gần lò vi sóng đang hoạt động có an toàn?
Các chuyên gia thuộc tạp chí khoa học New Scientist đã cho xuất bản một cuốn sách trả lời một số câu hỏi kỳ quặc nhưng cũng thú vị nhất mà họ từng nhận được.