Những dấu hiệu báo động bạn đang 'quá chén' ngày Tết
Theo các chuyên gia, để bảo vệ sức khỏe, mọi người cần phải uống điều độ và nên dừng lại khi xuất hiện 1 trong số những dấu hiệu sau, báo động họ đang hấp thụ quá nhiều rượu cồn:
Đoán tình trạng sức khỏe qua tinh dịch
Đàn ông không ngừng tìm kiếm các dấu hiệu trên cơ thể . Theo các nhà khoa học, tinh dịch là công cụ vô giá để đánh giá sức khỏe tổng thể phái mạnh.
Đây là bộ phận dành riêng cho khoái cảm tình dục của người phụ nữ do dung chứa tới 8.000 đầu mút dây thần kinh.
Những thói quen khiến bạn nhanh già
Theo các chuyên gia, khá nhiều lý do khiến bạn nhanh già, một trong số đó là những thói quen hàng ngày như bỏ bữa sáng, hút thuốc, lười vận động.
Thiếu ngủ hoặc ngủ chập chờn không chỉ gây ra cảm giác mệt mỏi và cáu kỉnh, mà còn có thể tác động xấu đến sức khỏe như gây ra bệnh tim mạch, trầm cảm và thậm chí tăng cân.
Vì sao ‘cậu bé’ thường đứng thẳng vào buổi sáng?
Cứ mỗi sáng thức giấc, “cậu bé” của tôi đều ở trong trạng thái “chào cờ” dù tôi không có những hành động, suy nghĩ nào liên quan đến “chuyện ấy”.
Không nên dùng iPhone, iPad trước khi ngủ
Theo kết quả nghiên cứu từ bệnh viện Brigham and Women (Boston, Mỹ), sử dụng iPad sẽ khó để đi vào giấc ngủ và tác động đến tinh thần ngày hôm sau.
11 mẹo đơn giản giúp chàng kéo dài thời gian ‘tác chiến’
“Làm thế nào để kéo dài thời gian “lâm trận”?” là một trong những câu hỏi phòng the phổ biến nhất từ cánh mày râu.
10 loại thực phẩm thông dụng khiến bạn dễ già trước tuổi
Tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm phổ biến như kẹo, ớt, cà ri, thịt chế biến sẵn … có thể là nguyên nhân khiến bạn già nhanh hơn so với tuổi thật của mình.
Chuyện ấy, giờ nào ham muốn cao nhất?
Tại sao đàn ông lại cảm thấy mình ham muốn nhất khi thức dậy vào buổi sáng, còn phụ nữ lại hưng phấn lúc bắt đầu đi ngủ ban đêm? Tất cả mọi chuyện đều bắt nguồn từ hormone.
Cảnh giác các tư thế ngủ khiến nam giới 'yếu sinh lý'
Đừng coi thường tư thế khi nghỉ ngơi. Chúng có thể là nguyên nhân khiến nam giới không còn hừng hực khí thế trong sinh hoạt chăn gối.
Thuốc ngủ có thể biến bạn trở thành tội phạm
Những viên thuốc ngủ mà cả các ngôi sao sử dụng, được kê đơn rộng khắp nước Anh, có thể bị đổ lỗi cho nhiều trường hợp hành vi nguy hiểm và thậm chí là phạm tội hình sự.
Những thói quen phản khoa học của bác sĩ
Một số bác sĩ thường bỏ bữa sáng, không uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ ít hơn 8 tiếng và cho rằng những thói quen này không ảnh hưởng đến sức khỏe, theo Daily Mail.
Các phi hành gia ngủ trên trạm vũ trụ như thế nào?
Những người sống trên tàu con thoi ngoài vũ trụ phải buộc họ vào trong một chiếc túi rồi gắn chặt vào tường của một căn buồng nhỏ để không cho cơ thể trôi lơ lửng trong không gian.
Giải mã 10 bí ẩn về giấc mơ (kỳ 1)
Sự khác biệt trong giấc mộng của nam và nữ, giấc mơ của người mù, khả năng điều khiển giấc mơ của con người là những điều bí ẩn mà có thể bạn chưa biết.
6 lợi ích khó tin của chuyện ‘yêu’ đối với phái mạnh
Giống như phái nữ, nam giới cũng nhận được nhiều lợi ích từ hoạt động phòng the. Nếu duy trì đời sống sinh hoạt tình dục điều độ, cánh mày râu sẽ được hưởng những lợi ích sau:
Bí quyết giúp bạn dậy sớm hơn vào buổi sáng
Dậy sớm vào buổi sáng, đặc biệt trong mùa đông, là nhiệm vụ "bất khả thi" đối với nhiều người. Tuy nhiên, vẫn có một số cách giúp bạn có thể rời khỏi giường sớm như mong đợi.
Mỗi năm chúng ta tiêu tốn rất nhiều tiền để mua thuốc ho, giảm đau, mất ngủ, mà đa phần không cần kê đơn. Nhưng hiệu quả của các loại thuốc này có xứng đáng với số tiền bỏ ra?
Giảm cân hiệu quả với 7 việc đơn giản vào buổi sáng
Chỉ đơn giản là ngủ đủ giấc hay tắm nắng mỗi buổi sáng cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
5 lý do bạn nên ngủ trưa một giấc ngắn mỗi ngày
Giấc ngủ trưa ngắn làm giảm nguy cơ bệnh tim, nó được xem là vũ khí quan trọng trong cuộc chiến chống lại bệnh động mạch vành.