Nam giới nên ăn gì để có thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi?
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống cũng góp phần rất lớn trong việc xây dựng cơ bắp và giữ dáng hiệu quả.
Tác dụng bổ thận tráng dương của sầu riêng
Sầu riêng là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe sinh lý song người dân cần lưu ý một số đặc tính khi ăn.
Hột vịt lộn và 12 món trứng nổi tiếng khắp thế giới
Trứng là một trong những thực phẩm giá rẻ cung cấp nguồn protein tốt cho cơ thể. Trứng có thể được ăn vào bữa sáng, bữa trưa hay tối tùy theo các quốc gia.
Vì sao không nên ăn sầu riêng cùng thịt bò?
Khi kết hợp hai loại này rất dễ khiến cholesterol trong máu tăng cao đột ngột, rất nguy hiểm cho người sử dụng.
Bí quyết tăng cơ bắp của cựu tiền vệ Barca
Adama Traore có những biến đổi cơ thể trong 7 năm qua. Anh nằm trong những cầu thủ có cơ bắp rắn chắc nhất bóng đá thế giới.
Tài tử Hollywood không muốn có cơ bụng 6 múi
Zac Efron thừa nhận không thích cơ bắp quá săn chắc vì những bài tập và cách ăn kiêng trong quá khứ làm anh ám ảnh.
8 loại thực phẩm thông dụng tuyệt đối không nên ăn sống
Để phòng dịch Covid-19, bạn nên thực hiện nguyên tắc "ăn chín uống sôi", đặc biệt, tuyệt đối không ăn sống một số loại thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây độc cao sau.
Món kem ấu trùng ruồi đen và ngành thực phẩm từ côn trùng
Một công ty ở Nam Phi làm kem bằng cách sử dụng EntoMilk, sản phẩm thay thế sữa làm từ ấu trùng ruồi đen với hàm lượng protein cao gấp 5 lần sữa.
Bánh mì làm từ 336 con dế ở Anh
Công ty bánh mì Roberts của Anh đã giới thiệu một loại bánh mì có tên Crunchy cricket loaf, được chế biến bằng cách sử dụng khoảng 336 con dế.
Cô gái giảm 10 kg trong một tháng không cần ăn kiêng
Chật vật với thân hình quá khổ đến gần 90 kg, Nguyễn Thị Doan quyết tâm giảm hơn 10 kg chỉ trong một tháng.
6 điều có thể bạn chưa biết về chế độ ăn của cầu thủ bóng đá
Dinh dưỡng dành cho các cầu thủ là yếu tố quan trọng luôn được ban huấn luyện đội tuyển bóng đá quan tâm khi tham dự SEA Games 30.
Vận động viên nên ăn gì trước và sau khi bơi?
Cuộc đua giành huy chương môn bơi tại SEA Games 30 đang bước vào ngày cuối. Để bảo vệ phong độ, các vận động viên nên áp dụng chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Giá thịt lợn leo thang buộc Trung Quốc ký thỏa thuận với ông Trump?
Chuyên gia kinh tế đến từ Đại học Yale nhận định cuộc khủng hoảng giá thịt lợn là nguyên nhân quan trọng buộc Trung Quốc phải ký thỏa thuận thương mại sơ bộ với Mỹ.
Lợn rừng chết đáng ngờ gần khu DMZ liên Triều
Hàn Quốc sẽ dùng các biện pháp mạnh để ngăn dịch tả lợn đang hoành hành ở Triều Tiên lây lan xuống phía nam.
Sushi chay được làm như thế nào?
3 tỷ người trên khắp thế giới coi hải sản là nguồn protein chính. Nhưng Công ty Ocean Huggers muốn thay đổi điều đó bằng cách giới thiệu hải sản chay, ví dụ như cá ngừ chay.
Thịt lợn là cơn đau đầu nghiêm trọng nhất của Chủ tịch Tập Cận Bình
South China Morning Post cho rằng cuộc khủng hoảng thịt lợn ảnh hưởng đến kinh tế Trung Quốc nặng nề hơn cả chiến tranh thương mại Mỹ - Trung hay bất ổn Hong Kong.
Con vào lớp 1 mà vẫn biếng ăn - hành trình gian nan của các mẹ
Chuyện biếng ăn của con là mối quan tâm hàng đầu của mẹ. Khi con vào lớp 1, câu chuyện này bỗng thăng cấp từ “trăn trở” sang “đau đầu”, khiến các mẹ khóc dở mếu dở tìm giải pháp.
9 thực phẩm có thể gây hại nếu ăn sai giờ
Ăn táo không đúng thời điểm có thể gây ra các vấn đề về đường ruột thay vì cải thiện tiêu hóa.
Nhật bỏ lệnh cấm đánh bắt, nhưng ngành công nghiệp cá voi đang hấp hối
Theo các chuyên gia, săn bắt cá voi là một ngành công nghiệp đang chết dần và chỉ sống sót nhờ được chính phủ trợ cấp, bất chấp việc Nhật Bản gỡ bỏ lệnh cấm đánh bắt sau 30 năm.
Bất chấp quốc tế phản đối, Nhật trở lại đánh bắt cá voi thương mại
Ngư dân ở cảng Thái Bình Dương xa xôi đã lên kế hoạch ra khơi đánh bắt cá voi thương mại vào ngày 1/7, bất chấp sự phản đối toàn cầu.