|
|
Bác sĩ kiểm tra lại vết thương cho người bệnh. Ảnh: BVCC. |
Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thế Tân, Trưởng khoa Chấn thương - Chỉnh hình, Bệnh viện Lê Văn Việt (TP.HCM), cho biết nữ bệnh nhân T.T.H.H. (43 tuổi) bị gãy lún 3 mắt cá cổ chân trái (trong, ngoài, sau) và di lệch cả ba. Đây là trường hợp nặng, nếu không được điều trị đúng cách có thể mất chức năng vận động cổ chân.
Sau khi hội chẩn, các bác sĩ quyết định phẫu thuật kết hợp xương mắt cá bằng nẹp vít. Đây là phương pháp ngoại khoa tiên tiến, sử dụng vật liệu cơ học chuyên dụng như nẹp hoặc đinh nội tủy để cố định đầu xương gãy, giúp quá trình liền xương diễn ra nhanh hơn và hạn chế biến chứng.
Quá trình hồi phục sau phẫu thuật yêu cầu bệnh nhân tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn y khoa. Một ngày sau mổ, người bệnh có thể bắt đầu tập vật lý trị liệu, nhưng cần hạn chế chống chân trong 3 tháng đầu.
Bệnh nhân nên tập xoay nhẹ cổ chân, bàn chân, kết hợp vận động cơ cẳng chân và đùi để cải thiện tuần hoàn, giảm nguy cơ teo cơ. Khi xương gãy đã liền hoàn toàn, người bệnh có thể tháo bỏ nẹp vít hoặc đinh cố định, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bác sĩ Tân khuyến cáo để tránh chấn thương khi tập luyện thể thao và bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp, mọi người nên khởi động kỹ trước khi vận động và thư giãn sau khi kết thúc. Đặc biệt, khi chơi các môn thể thao như cầu lông, bóng chuyền, bóng đá, nên đeo băng bảo vệ cổ chân, đầu gối, cổ tay để hạn chế rủi ro chấn thương.
Sữa bò là một thức uống quen thuộc giàu dinh dưỡng. Thế nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu hết về nó. Cuốn sách của tác giả Joseph Keon sẽ mang đến cho độc giả nhiều thông tin hữu ích liên quan tới sữa bò, để bạn hiểu hơn về thực phẩm bổ dưỡng này.
