Top 10 thực phẩm hàng đầu giúp gan thải độc tự nhiên
Gan là ‘bộ lọc’ quan trọng của cơ thể, giúp loại bỏ độc tố và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể khiến gan bị quá tải.
377 kết quả phù hợp
Gan là ‘bộ lọc’ quan trọng của cơ thể, giúp loại bỏ độc tố và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể khiến gan bị quá tải.
Chúng ta đều biết rượu là "kẻ thù số một" của gan, nhưng ít ai ngờ nhiều loại đồ uống quen thuộc tưởng chừng vô hại cũng có thể gây tổn thương cho cơ quan thải độc quan trọng này.
Không chỉ có hương vị thơm ngon và tươi mát, trái cây họ cam quýt còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp nước, tăng miễn dịch, bảo vệ tim mạch, ngừa ung thư.
Nghe tin các tỉnh Thái Nguyên, Lạng Sơn bị ngập lụt do mưa bão, nhiều đoàn thiện nguyện, cứu trợ đã nhanh chóng thu gom nhu yếu phẩm, lên đường tiếp tế đồng bào.
Bảo quản thực phẩm bằng cách hút chân không đang trở thành xu hướng khi thiết bị hút được bán phổ biến với giá rẻ; cách này có thực sự hiệu quả?
Hãy bày rau củ và trái cây nguyên quả, số lượng lớn, trên những đồ đựng lớn, vì tất cả những yếu tố đó khuyến khích chúng ta ăn nhiều hơn.
Trong lịch sử bóng đá, hiếm có danh hiệu cá nhân nào mang sức nặng biểu tượng như Quả bóng Vàng.
Nhiều thói quen buổi sáng như bỏ bữa, vệ sinh răng miệng kém, ăn thực phẩm giàu tinh bột, có thể dẫn đến tăng đột biến insulin và sụt giảm năng lượng nhanh chóng.
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA), trứng tươi chưa được rửa có thời hạn sử dụng lâu hơn nhờ lớp màng bảo vệ bao phủ toàn bộ vỏ trứng.
Cựu chiến binh bước đi trên đường phố thủ đô, đội mưa chờ xem Tổng duyệt ngày 30/8 và ghi lại hình ảnh hòa bình nơi từng một thời họ quên mình vì Tổ quốc.
Kẽm có trong nhiều loại thực phẩm cả động vật và thực vật nhưng nguồn kẽm từ động vật được cơ thể hấp thụ tốt hơn. Nguyên nhân vì sao và những thực phẩm động vật nào giàu kẽm nhất?
Nhận thức còn hạn chế, quan hệ tình dục không an toàn và e ngại xét nghiệm khiến căn bệnh giang mai vẫn tiếp tục lây lan âm thầm trong cộng đồng.
Jaime Xie, con gái của Ken Xie, nổi tiếng nhờ lối sống vương giả, thường xuyên xuất hiện tại các tuần lễ thời trang danh giá, là nhân vật trong chương trình thực tế "Bling Empire".
Trong loạt ảnh mới đây, Ha Ji Won được nhận xét là hơi gầy và thiếu sức sống. Khán giả lo lắng nữ diễn viên giảm cân quá mức.
Quả mọng, kiwi, táo và bơ là những loại trái cây lành mạnh nhờ hàm lượng chất xơ, chất béo lành mạnh, khả năng ổn định lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin.
Chuối là trái cây quen thuộc, rẻ tiền nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Cách ăn chuối có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo mong muốn.
Một số thực phẩm nghe có vẻ ‘lành mạnh’, nhưng thực chất lại chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa, có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.
Tiếng súng nổ chát chúa đã khiến cả khách hàng và nhân viên phòng giao dịch của ngân hàng hoảng hốt. Tên cướp lấy đi 3,5 tỷ đồng rồi cướp một chiếc xe máy, bỏ trốn khỏi hiện trường.
Lỗ khuyết Dynamic Island trên iPhone 17 được đồn đoán sẽ có giao diện người dùng (UI) hoàn toàn mới và kích thước nhỏ gọn hơn nhờ áp dụng công nghệ metalens cho hệ thống Face ID.
Huyết áp cao (tăng huyết áp) có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị. Cùng với thuốc men và chế độ ăn uống lành mạnh, một số đồ uống có thể giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên.