8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
395 kết quả phù hợp
8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
Năng lực sửa chữa phục hồi của cơ thể
Y học hiện đại cũng đồng ý cơ thể người có năng lực tự sửa chữa phục hồi, nhưng trong chẩn đoán thực tế, khả năng này của thân thể thường bị bỏ qua.
Đột nhập nhà dân lúc nửa đêm, người đàn ông trộm 1,7 tỷ đồng
Ra tù được 4 tháng, Linh đã đột nhập nhà một người dân ở đường Thanh Hải, TP Huế, để lấy trộm 1,7 tỷ đồng.
Khó khăn của người trẻ chọn ra nước ngoài làm việc
Có kỹ năng, kinh nghiệm, nhiều người trẻ chọn làm việc ở nước ngoài. Họ chấp nhận áp lực cạnh tranh để đạt thu nhập tốt cùng cơ hội nghề nghiệp mới mẻ.
BTS và thần tượng Kpop vẫn bị coi là thấp kém
Truyền thông Hàn Quốc chỉ ra nghệ thuật thuần túy và cổ điển vẫn được coi trọng hơn so với văn hóa đại chúng. Do đó, BTS chưa được miễn nghĩa vụ quân sự.
Giảm tác hại của hóa, xạ trị ung thư bằng liệu pháp tự nhiên
Sau khi trải qua quá trình hóa, xạ trị, việc thải độc cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch,… rất cần thiết để người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.
Không khí trong nhà ô nhiễm có thể gây mất ngủ thường xuyên
Chất lượng không khí không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn tác động trực tiếp giấc ngủ. Nâng cao chất lượng không khí trong nhà là cách để gia đình có giấc ngủ trọn vẹn.
Ở London, chỉ cần 'đi ra đường và thở một cái rồi về cũng tốn tiền'
Mẹ tôi luôn nói “đừng có tiết kiệm quá, nhớ ăn uống đủ” nhưng tôi cũng không dám tin lời mẹ nữa vì nếu không chắt bóp, tôi sẽ chẳng thể sống sót ở London (Anh).
Hôi miệng không chỉ liên quan các bệnh lý của răng mà còn có thể do chức năng của tỳ vị suy giảm.
Điều trị mất ngủ hậu Covid-19 bằng phương pháp vật lý trị liệu
Ngoài dùng thuốc, các phương pháp vật lý trị liệu như dùng từ trường, điện trường cao áp, cũng mang lại hiệu quả khả quan trong điều trị mất ngủ.
Biện pháp cải thiện rối loạn kinh nguyệt hậu Covid-19
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng hậu Covid-19, ảnh hưởng lâu dài đến hệ thống sinh sản của phụ nữ.
Tiếng ồn màu gì thì phù hợp với bạn?
Mỗi loại tiếng ồn đều mang đến những lợi ích khác nhau.
Quán karaoke bốc cháy, vợ chồng chủ quán tử vong
Vụ cháy tại quán karaoke KTV 88 (Bắc Giang) khiến hai vợ chồng chủ cơ sở tử vong. Cảnh sát đang làm rõ nguyên nhân vụ việc.
Thời trang Hàn Quốc thay đổi thế nào sau hơn 70 năm?
Trước khi vươn lên dẫn đầu xu hướng thời trang ở châu Á, Hàn Quốc có những quy định hà khắc về trang phục.
Mối nguy từ các loại rượu ‘thuốc’
Theo chuyên gia, trong cả trường hợp uống rượu ngâm thảo dược là thuốc thực sự, được bác sĩ đông y kê đơn, việc sử dụng quá nhiều cũng mang đến những hậu quả khôn lường.
Ngư dân hối hả chuyến biển cuối năm
Những ngày cận Tết, cảng Hòn Rớ tấp nập tàu cá đến và đi. Một số người tất bật bán những mẻ cá cuối để ăn Tết, số còn lại ra khơi cho kịp chuyến đầu năm Nhâm Dần 2022.
Giá cá ngừ đại dương cao nhất 10 năm qua
Cá ngừ đại dương bán tại cảng đang có giá 150.000 đồng/kg, cao nhất 10 năm qua. Hàng trăm ngư dân Nam Trung bộ bán sạch hàng ngay chuyến biển cuối cùng của năm.
Trải nghiệm biệt thự mẫu Angsana Residences Hồ Tràm
Mang thiết kế theo phong cách nghỉ dưỡng sang trọng, biệt thự mẫu Angsana Residences Hồ Tràm gây ấn tượng với nhà đầu tư từ lần đầu trải nghiệm.
Bé gái 13 tuổi nghi lọt qua cửa thông gió, rơi từ tầng 28 chung cư
Công an TP.Thủ Đức, TP.HCM, đang điều tra làm rõ nguyên nhân vụ một bé gái rơi từ căn hộ ở tầng 28 chung cư xuống đất.
Ưu đãi khi mua sớm căn hộ hàng hiệu Phoenix Legend - MGallery
Với chính sách bán hàng hấp dẫn từ chủ đầu tư, người mua Phoenix Legend - MGallery có thêm cơ hội sở hữu bất động sản hàng hiệu giữa vịnh Hạ Long.