7 bài tập yoga không cần thảm giúp ngủ ngon hơn
Huấn luyện viên yoga chia sẻ bài tập trị chứng mất ngủ. Bạn có thể thực hành trên giường để giảm căng thẳng toàn thân.
Ngô Kinh gặp tai nạn trên phim trường
Ngô Kinh là đạo diễn kiêm diễn viên chính. Anh mạo hiểm thực hiện các cảnh quay hành động dù thể trạng không còn đảm bảo.
Cách chìm vào giấc ngủ trong 120 giây
Tránh khỏi vòng lặp: mất ngủ, căng thẳng, tiếp tục mất ngủ mỗi tối với các phương pháp tự nhiên sau.
7 cách tìm năng lượng buổi sáng khi cơ thể mệt mỏi
Một số thay đổi trong sinh hoạt có thể giúp bạn tỉnh táo hơn mỗi sáng.
Tiếng vọng từ trái tim
“Tiếng vọng” là một bài thơ giàu suy tưởng của Nguyễn Quang Thiều. Từ bài thơ, chúng ta có những khoảnh khắc nhìn lại chính mình.
Tuyển tập thơ của tác giả đoạt giải Nobel Văn học 2020
Giới văn chương, báo chí dành nhiều lời khen cho “Poems: 1962-2020”. Đây là tuyển tập thơ của Louise Gluck, mới được xuất bản cuối tháng tám.
Giảm cân bằng cách ăn nhiều calo hơn
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những món ăn giúp no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn trong khi vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
Cái chết lột trần sự thật về khóa học tẩy não ở Trung Quốc
Wei Meng (32 tuổi, Trung Quốc), người đứng đầu công ty đầu tư mạo hiểm DCM tại California (Mỹ), ngất xỉu trong buổi hội thảo về phát triển bản thân và tử vong sau 2 ngày nhập viện.
Dân chung cư TP.HCM hỗ trợ bảo vệ, nhân viên tạp vụ giữa dịch
“Các anh chị bảo vệ phải giao đồ ăn, nhu yếu phẩm đến những căn hộ cách ly. Họ làm việc vất vả trong điều kiện dịch bệnh nên chúng tôi thực sự cảm kích”, chị Hương nói.
Arsenal chỉ còn biết ngước nhìn Chelsea
Tỷ số thua 0-2 trước Chelsea có thể tạm chấp nhận cho Arsenal. Họ có thể bị thủng lưới trên 2 bàn. Song, khác biệt giữa hai đội trên sân còn lớn hơn ở bảng tỷ số.
10 công thức nước ép tăng đề kháng
Độc giả Nguyệt Ngô chia sẻ công thức làm 10 loại nước ép để uống thay đổi hàng ngày, không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng mà còn mang đến nhiều lợi ích khác.
'The Green Knight' và cái giá của sự ngay thẳng
“The Green Knight” cải biên bài thơ cổ thành hai tiếng điện ảnh đẹp mắt với ngụ ngôn giản đơn về danh dự con người.
3 tháng sống chậm của nghệ sĩ Việt
Trong 3 tháng ở nhà vì dịch, nhiều nghệ sĩ Việt dành thời gian cho bản thân, học tập những kỹ năng mới để hỗ trợ công việc.
Phẩm chất đặc biệt của sĩ quan bảo vệ yếu nhân
“Sĩ quan tiếp cận phải là lực lượng ưu tú nhất trong những người ưu tú được chọn. Chỉ cần một tiếng động lạ, họ phải lập tức có phản ứng”, thiếu tướng Phạm Tiến Cương nói.
Cải thiện giấc ngủ với nệm Nhật Bản Oyasumi
Covid-19 kéo dài khiến ta có nhiều thời gian ở nhà hơn. Đây là cơ hội để bạn chú trọng hơn đến sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống qua những giấc ngủ ngon.
Tỷ phú Ai Cập: 'Nên dành 25% danh mục đầu tư cho vàng'
Tỷ phú Naguib Sawiris nhận định vàng là một khoản đầu tư tốt ở thời điểm thế giới lo ngại về lạm phát.
Giới trẻ Trung Quốc tội lỗi khi hẹn hò với người tình ảo
Cô đơn nhưng ngán ngẩm chuyện hẹn hò thực tế, nhiều người trẻ ở đất nước tỷ dân sẵn sàng chi tiền mua bạn tình ảo.
Jennifer Aniston chỉ ăn một lát khoai tây khi stress
Jennifer Aniston là người giỏi kiểm soát bản thân. Khi căng thẳng, nữ diễn viên chỉ ăn một lát khoai chiên hoặc viên socola.
10 năm góp phần thay đổi tư duy dinh dưỡng người Việt của Nutricare
Trong 10 năm qua, Nutricare không ngừng nghiên cứu và cho ra đời những dòng sữa mới, hỗ trợ người Việt tăng cường dinh dưỡng, nâng cao sức khỏe.
Loa thông minh Olli Maika - mảnh ghép hoàn thiện ngôi nhà hiện đại
Với việc vận hành hoàn toàn tiếng Việt, loa thông minh Olli Maika giúp người dùng mọi lứa tuổi làm chủ nhà thông minh dễ dàng hơn.