15 điều phụ nữ nên làm trước tuổi 30
Thiết lập những thói quen lành mạnh ngay từ khi còn trẻ sẽ giúp người phụ nữ duy trì được sự khỏe mạnh lâu dài.
Quên Mourinho và Pep đi, derby là của Rooney
Ân oán giữa Pep Guardiola và Jose Mourinho. Thù hận của Ibra dành cho Pep. Trận derby thành Manchester là thế. Nhưng không, derby không còn là derby nếu thiếu Wayne Rooney.
Nữ sinh ngủ gật trở thành hiện tượng ảnh chế mới
Ngủ tại nơi công cộng hay trong giờ làm việc từ lâu đã là hành động khiến nhiều người gặp không ít phiền toái. Một nữ sinh đại học mới đây bất ngờ nổi tiếng mạng chỉ vì ngủ gật.
Ánh sáng tự nhiên với sức khỏe con người
Có nhiều nhân tố khác nhau ảnh hưởng đến năng suất và hiệu quả làm việc của con người trong môi trường công sở. Bài viết này tập trung vào một trong những nhân tố đó: ánh sáng.
Tình yêu khiến người làm ngành khách sạn thành 'siêu nhân'
Vào dịp lễ tết, cuối tuần, việc chúng tôi thức dậy lúc 6h, ăn trưa lúc15h, tan ca đi về lúc 18h không phải chuyện gì đáng ngạc nhiên.
Khoảnh khắc ấn tượng 5 ngày thi THPT quốc gia
Những giọt nước mắt, nụ cười, nét mặt lo lắng của mẹ cha hay cái ôm thật chặt của cha mẹ... là những khoảnh khắc ấn tượng trong mùa thi năm 2016.
Công ty thưởng tiền cho nhân viên ngủ
Đối với nhân viên của tập đoàn bảo hiểm Aetna tại Mỹ, những giấc ngủ tốt có thể giúp họ kiếm thêm khoản thu lên tới 300 USD mỗi năm từ công ty.
Những loại thực phẩm khiến bạn trở nên cáu kỉnh
Bạn nên tránh hoặc hạn chế những loại thực phẩm khiến tâm trạng của bạn trở nên tồi tệ, dễ cáu kỉnh và giận dữ sau đây.
Bi kịch của những người tử vong vì làm việc quá sức
Năm 2013, Moritz Erhardt, thực tập sinh của một ngân hàng ở Anh, lên cơn co giật trong khi tắm và tử vong ngay sau đó vì làm việc liên tục trong 72 giờ.
Những điều không nên làm trước khi ngủ
Những thói quen như sử dụng điện thoại, ăn khuya, uống rượu... là nguyên nhân khiến giấc ngủ của bạn bị gián đoạn.
Hoài Linh phờ phạc, nằm ngủ co ro trên trường quay
Trong lúc ngồi đợi đến lượt make-up, danh hài vì mệt mỏi đã ngủ gục trong cánh gà. Người hâm mộ lo lắng cho sức khỏe của NSƯT nhưng anh vẫn miệt mài tham gia các chương trình.
5 cách giúp sếp trẻ quản lý nhân viên 'đàn anh'
Là người trẻ tuổi mới lên vị trí quản lý, bạn phải lãnh đạo đội ngũ nhân viên lớn tuổi hơn mình (45, 50 thậm chí 60 tuổi). Sau đây là 5 chìa khóa giúp bạn quản lý hiệu quả.
10 bí mật nghề nghiệp của tiếp viên hàng không
Luôn gọn gàng, xinh đẹp, hào nhoáng, được đi nhiều nơi… là những gì du khách nghĩ về các tiếp viên hàng không. Những thực tế, công việc của họ còn nhiều khó khăn hơn thế.
6 mẹo ăn uống không lo tăng cân ngày Tết của 9X xinh đẹp
Bánh chưng, thịt kho, giò chả, mứt là những "thủ phạm" gây thừa cân trong dịp Tết, Thạch Thảo chia sẻ kinh nghiệm hay giúp bạn ăn uống thả ga mà không lo tăng cân.
Người thành đạt làm được những việc này
Đường tới thành công thường dài, đầy giông tố. Vì thế, bạn cần phải tài giỏi, mạnh mẽ, nhanh và thông minh hơn để thu được quả ngọt.
Giải mã thành công của ‘ngựa ô’ Leicester City
Sau khi đánh bại Newcastle cuối tuần trước, Leicester City viết tiếp câu chuyện cổ tích với ngôi nhất bảng Ngoại hạng Anh, vượt qua nhiều đại gia khác như MU, Arsenal hay Man City.
4 sai lầm phổ biến khi ngủ trưa khiến bạn bị đau đầu
Ngủ trưa là thói quen lành mạnh giúp bạn lấy lại năng lượng cho buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều lúc bạn lại thấy đau đầu, mệt mỏi sau khi thức dậy. Vậy nguyên nhân là do đâu?
Vì sao bạn nên ăn tối trước 19h
Tất cả thức ăn bạn nạp vào cơ thể sau 19h sẽ được cơ thể chuyển thành mỡ tích lũy trong gan và các mô. Người có thói quen ăn nhẹ vào buổi tối có nguy cơ bé phì gấp nhiều lần.
Sao Việt ăn, ngủ tạm bợ khiến fan xót xa
Người hâm mộ không tránh khỏi xót xa khi nhìn thần tượng phải ăn, ngủ tạm bợ trên phim trường hay sau cánh gà sân khấu.
Ăn sáng, trưa, tối lúc mấy giờ để không tăng cân?
Thời điểm để ăn sáng sớm hơn bạn nghĩ và ăn trưa lại muộn hơn bạn mong muốn. Hãy tham khảo quy tắc dưới đây để việc giảm cân trở nên dễ dàng.