6 sai lầm gây hại sức khỏe khi tập thể dục
Tập thể dục khi đói hoặc khi quá no, tiêu thụ nước uống tăng lực, uống nước quá nhiều là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại không tốt cho sức khỏe khi tập luyện.
388 kết quả phù hợp
6 sai lầm gây hại sức khỏe khi tập thể dục
Tập thể dục khi đói hoặc khi quá no, tiêu thụ nước uống tăng lực, uống nước quá nhiều là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại không tốt cho sức khỏe khi tập luyện.
Bộ tranh không gian tuổi thơ cảnh tỉnh người lớn
Nhân ngày 1/6, tác giả Thanh Mai lên ý tưởng và cho ra đời bộ tranh nhằm truyền thông điệp bảo vệ trẻ em khỏi những mối nguy hại ngày càng nhiều từ xã hội.
'Nuôi con đừng nhìn sang nhà hàng xóm'
Vừa qua, đồng tác giả Uyên Bùi đã có buổi giao lưu chia sẻ về cuốn sách “Để con được ốm” nói riêng và việc chăm sóc trẻ nhỏ, chủ đề được rất nhiều bà mẹ quan tâm nói chung.
Bí quyết giúp bạn gái ngủ ngon trong ngày ‘đèn đỏ’
Với lịch sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi điều độ cùng vài thói quen tốt, giấc ngủ ngon trong những ngày kinh nguyệt là điều không quá khó với bạn gái.
15 thói quen khiến bạn không thành công
Một số người mất rất nhiều thời gian để tìm thấy công việc có thu nhập ổn định. Tuy nhiên, họ lại dễ dàng đánh mất nó chỉ bởi những thói quen không tốt.
Lời khuyên quan trọng nhất về chuyện tiền bạc
Sau nhiều năm nghiên cứu về những người giàu có, Thomas C. Corley - tác giả nhiều cuốn sách bán chạy - đã chỉ ra bí mật của người giàu và đưa ra lời khuyên cho ai muốn giàu có.
Hôm nay, bói vui các cung hoàng đạo tiên đoán màu trắng tăng vận may cho cung Bọ Cạp.
'Nhậu khi mô quán đóng cửa thì về'
Đó là “phát ngôn” của Toàn (19 tuổi, quê Nghệ An, sinh viên năm nhất ĐH Khoa học tự nhiên, ĐH Quốc gia TP HCM) khi vừa cụng ly vừa lớn tiếng lúc đồng hồ đã điểm 22h.
Thói quen học trong 10 phút giúp bạn thành công
Để đạt được sự thành công không phải vận may từ trên trời rơi xuống, cũng không phải tự nhiên có mà cần phải bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhất trong công việc và cuộc sống.
Tiền mất tật mang vì thuốc giảm cân cấp tốc
Thuốc giảm cân cấp tốc có thể gây ảnh hưởng đến chức năng của một số bộ phận trong cơ thể như suy thận, suy tim, đột quỵ, dị ứng.
Tại sao cơ thể luôn uể oải sau kỳ nghỉ?
Sau kỳ nghỉ Tết kéo dài, chúng ta thường trở lại làm việc trong trạng thái uể oải, mệt mỏi. Làm thế nào để phục hồi sức khỏe?
10 thói quen để trở thành triệu phú
Đơn giản hóa ngôn từ, viết mục tiêu hàng ngày lên giấy... là những thói quen tích cực giúp bạn trở thành triệu phú.
Nghệ sĩ Hà Nội chia sẻ ý nghĩa về bữa cơm chiều cuối năm
Các nghệ sĩ nổi tiếng Hà Nội đồng quan điểm rằng, bữa cơm tất niên là khoảnh khắc sum vầy hạnh phúc, gắn kết tình thân nên có ý nghĩa lớn với gia đình Việt.
10 sai lầm người giàu không bao giờ mắc phải
Để trở thành người giàu có, bạn cần phải loại bỏ những ứng xử sai lầm này. Khi điều chỉnh được, bạn sẽ nhìn thấy thay đổi tích cực tới cuộc sống của mình.
8 phép màu có thật nếu bạn luôn đặt niềm tin vào bản thân
Một khi đã tin vào bản thân, những hiệu quả tích cực sẽ kéo đến theo hiệu ứng domino, đây là điều hoàn toàn đúng khi bạn muốn giảm cân, mở công ty hay muốn có cuộc sống hạnh phúc.
Bảo Bình có thể gặp một chút trở ngại, nhưng điều quan trọng là bạn vẫn tiến lên phía trước và được nhiều hơn mất.
Chọn nệm phù hợp để hạn chế bệnh về cột sống
Nằm nghỉ trên loại nệm thích hợp giúp duy trì đường cong tự nhiên của cột sống thắt lưng, tránh chấn thương đốt sống, đĩa đệm và bảo vệ sức khỏe.
10 sai lầm khiến bạn dễ tăng cân
Có một số nguyên nhân phổ biến như không uống đủ nước, thiếu ngủ, bỏ bữa sáng... sẽ khiến nhiều người không để ý đến lượng calo mà họ tiêu thụ, dẫn đến tăng cân nhanh chóng.
3 thói quen không tốt cho sức khỏe bạn cần loại bỏ ngay
Thường ngày trong sinh hoạt đôi khi có những thói quen nếu không để ý có thể gây tác hại. Ðể có sức khoẻ tốt hơn sống vui hơn... chúng ta bỏ những thói quen này.
Phạm Hương: 'Tôi tin mình đã làm tốt nhất'
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam hài lòng với những gì mình đã thể hiện tại Miss Universe và cho biết cô đang tràn đầy năng lượng để chuẩn bị cho đêm chung kết.