Bí quyết giảm cân khi đi du lịch
Tăng cân sau những chuyến đi chơi luôn là nỗi lo của phụ nữ. Nhưng chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến du lịch.
Các bữa ăn phụ có thể là dịp tốt để giới thiệu dần những thức ăn mới lạ mà không làm xáo trộn nền nếp ăn uống bình thường
5 thói quen đơn giản cho năm mới sung sức
Năm mới là một cơ hội cho những khởi đầu mới. Có vô vàn cách mới lạ để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn, đôi khi đó chỉ là những cách đơn giản đến không ngờ.
Phương pháp tăng cân hiệu quả nhờ dinh dưỡng tự nhiên
Để cải thiện cân nặng, bạn cần tăng cường dinh dưỡng bằng cách tăng cả chất và lượng dinh dưỡng trong các bữa ăn.
Ốc Thanh Vân: ‘Làm mẹ không khó’
Vừa mang thai bé thứ ba lại vừa chăm sóc hai con đầu, nhưng Ốc Thanh Vân vẫn chứng tỏ được bản lĩnh của “bà mẹ kiểu mẫu” và chu toàn mọi việc trong gia đình.
Nguyên tắc '6 không' với nước ép trái cây
Dùng nước ép trái cây không đúng cách sẽ làm mất đi tác dụng của loại thức uống từ thiên nhiên này, trong một số trường hợp còn có thể gây hại cho cơ thể.
Một ngày của người đàn ông quyền lực nhất hành tinh
Tổng thống Nga Vladimir Putin, người được tạp chí Forbes bầu chọn là Người đàn ông quyền lực nhất thế giới năm 2014, luôn sống và làm việc theo những thói quen của mình.
Cà phê và sinh tố nén... thành viên độc, lạ ở Sài Gòn
Những viên sinh tố vuông vức, mát lạnh cùng mê hoặc bạn ở vị ngon khó cưỡng của trái cây và cà phê nguyên chất được nén theo công thức đặc biệt.
Uống 3 cốc nước trái cây: Thảm họa sức khỏe
Nước ép trái cây là một trong những thức uống được yêu thích của các chị em vì những giá trị lợi ích mà nó mang lại.
Nga nuôi binh sĩ tốt hơn cả Mỹ
Chế độ dinh dưỡng mỗi ngày của lính Nga lên đến 4.400 calo, cao hơn cả các đồng nghiệp trong quân đội Mỹ, Đức, Pháp và Anh.
7 sai lầm sử dụng đồ uống thường gặp dễ gây tăng cân
Một số thói quen dùng thức uống thường ngày có khi lại là “thủ phạm” khiến bạn khó kiểm soát cân nặng cơ thể.
Công thức tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy ốm
Công thức tăng cân hiệu quả cho người gầy ốm nên áp dụng thông minh để đạt được hiệu quả tốt nhất.
6 cách tăng cân nhanh cho người gầy
Người gầy rất khó tăng cân. Vậy đâu là giải pháp? Những cách sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình cân đối như mơ ước.
Những bí mật thú vị 'Mở nắp ngay, bay Nhật Bản'
Mặc dù chỉ diễn ra vỏn vẹn 3 tháng nhưng chương trình khuyến mãi cực hot này đã làm “sôi sục” cư dân mạng cùng chiếc nắp đỏ kỳ diệu.
Nguyễn Trung Kiên đam mê cháy bỏng để vươn đến đỉnh cao
Với một VĐV thể thao chuyên nghiệp, đặc biệt là trong môn kick boxing, Nguyễn Trung Kiên phải nỗ lực gấp đôi và liên tục đặt ra những cột mốc mới để vươn đến. Và với anh, có những thứ không thể...
Niềm vui lan tỏa từ gia đình trúng 2 chuyến du lịch Nhật
Được đi tham quan Nhật Bản luôn là ước mơ ấp ủ trong lòng anh Nguyễn Thanh Phong ở thị xã Thủ Dầu Một, Bình Dương.
Thực phẩm tăng cân dành cho người gầy
Ăn gì để tăng cân là một câu hỏi mà người gầy luôn mong muốn tìm hiểu để cải thiện thân hình da bọc xương.
Các món giải nhiệt 'hot' nhất tại Hà Nội
Bên cạnh các thức uống truyền thống như trà chanh, nước me, hoa quả dầm, mùa hè năm nay chè khúc bạch, cùng các biến tấu của tào phớ... chính là những món giải nhiệt cực hot, được nhiều người ưa...
10 bí quyết cho làn da trắng sáng
Một làn da trắng hồng, khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp đều mơ ước. Dưới đây là 8 bí quyết bạn có thể thực hiện ngay để có làn da đẹp rạng rỡ.
10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Cà chua, bưởi, táo là những thực phẩm tuyệt vời cho chế độ giảm cân của bạn nếu biết thưởng thức chúng đúng cách.