Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
Lựa chọn đúng thực phẩm sẽ giúp bạn tạo ra được bữa tối vừa thỏa mãn cái "bụng đói", vừa hỗ trợ đạt được mục tiêu giảm cân, giữ dáng hiệu quả.
PGS Nguyễn Lân Hiếu vạch trần 'chiêu lừa' lọc máu ngừa đột quỵ
Theo PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu, một phương pháp hiệu quả sẽ được đưa vào hướng dẫn của các hội chuyên ngành nhưng cho đến nay chưa có khuyến cáo nào cho việc lọc máu dự phòng.
7 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh loãng xương
7 loại thực phẩm này rất giàu protein xây dựng xương, canxi, vitamin D và K, tốt cho bệnh loãng xương.
10 dấu hiệu cảnh báo thiếu collagen trong da
Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi, độ ẩm và sức khỏe tổng thể của da...
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ
Hầu hết thường chú trọng việc thoa kem chống nắng cho da mặt, nhưng thường bỏ quên vùng da ở cổ và ngực dù đây cũng là khu vực dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể
Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều... khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.
Thức uống dễ tìm, nhưng lại là 'khắc tinh' của mỡ máu
Nước ép cà chua chứa một loạt dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có khả năng hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol, hỗ trợ cải thiện mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Lý do đau nhức xương khớp khi trời nồm ẩm
Thời tiết nồm ẩm khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, nhất là người bị viêm khớp, thoái hóa khớp.
Triệu phú 'lão hóa ngược' dùng cách đau đớn để có sinh lý như tuổi 20
Bryan Johnson theo đuổi giấc mơ bất tử bằng chế độ sinh hoạt khắc nghiệt và những công nghệ đắt đỏ, nhưng ông có đang thách thức số phận?
Căn bệnh khiến Giáo hoàng Francis phải nhập viện
Người phát ngôn của Vatican, Matteo Bruni, cho biết Giáo hoàng Francis bị nhiễm trùng đường hô hấp đa vi khuẩn, cần phải nằm viện thêm và thay đổi liệu pháp dùng thuốc.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà
Nha đam, được người Ai Cập gọi là "loài cây bất tử", có đặc tính kháng viêm và đủ dịu nhẹ để phù hợp với mọi loại da, trở thành một thành phần hữu ích trong quy trình chăm sóc da.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm loét, dịu dạ dày
Loét dạ dày là bệnh về đường tiêu hóa thường gặp ở người trưởng thành và có xu hướng trẻ hoá.
Bức hình gây ám ảnh tại lễ hội mùa đông lớn nhất Hàn Quốc
Nghiên cứu gần đây của một nhóm bảo vệ động vật cho thấy cá phải chịu đựng quá trình ngạt thở đau đớn tại lễ hội mùa đông nổi tiếng nhất Hàn Quốc.
5 thức uống buổi sáng giúp kiểm soát mỡ máu, tốt như thuốc bổ
Bắt đầu ngày mới với một ly nước lọc hoặc nước chanh ấm có thể bù lượng nước đã mất sau một giấc ngủ dài, đồng thời hỗ trợ quá trình thải độc.
Phát hiện loại cây đười ươi ăn có khả năng chống ung thư
Cây này có tên khoa học là Macaranga conifera và người địa phương gọi là Sange-sange hoặc Sepu, mọc nhiều ở các khu rừng nhiệt đới.
Đồng hồ 170.000 USD mang dáng hình siêu xe 4 bánh
Bulgari ra mắt Serpenti mới, biến biểu tượng rắn huyền thoại thành siêu xe. H. Moser & Cie trình làng phiên bản Streamliner xa xỉ được làm từ vàng 18K có giá 137.500 USD.
Rắn độc trú trong nhà cắn người phụ nữ nguy kịch
Ngay sau khi bị rắn cắn, người phụ nữ có dấu hiệu yếu cơ toàn thân, ý thức chậm. Các bác sĩ tiên lượng bà có nguy cơ tử vong cao.
Cháy nhà 4 tầng ở TP.HCM
Căn nhà 4 tầng ở trung tâm TP.HCM xảy ra cháy với khói bốc nghi ngút, khiến gần 20 người thuê trọ hoảng loạn tìm cách thoát ra ngoài.
Cúm mùa bùng phát dữ dội, vượt qua Covid-19
Cúm mùa hoành hành khắp thế giới với số ca mắc và người bệnh phải nhập viện tăng vọt trong năm nay. Ở Mỹ, số người tử vong vì cúm mùa hiện vượt qua Covid-19.