Xương chắc, dáng khỏe nhờ bí quyết 'canxi chuẩn' ở tuổi 40
Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu phát ra các tín hiệu nhỏ nhưng đáng lưu tâm. Đó là lúc hệ xương đang âm thầm “lên tiếng” - quá trình lão hóa tự nhiên mà ai cũng phải đối mặt.
Điều gì xảy ra khi phụ nữ mãn kinh
Mãn kinh là giai đoạn sinh lý tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ, đánh dấu sự chấm dứt của kinh nguyệt và chu kỳ sinh sản.
3 nhóm người tuyệt đối không nên ăn tỏi
Tỏi giàu dinh dưỡng, hỗ trợ phòng bệnh, nhưng bác sĩ cảnh báo một số người ăn sai cách có thể gây hại sức khỏe, thậm chí làm nặng thêm bệnh nền.
Vì sao ngày càng nhiều phụ nữ mới ngoài 30 đã tiền mãn kinh?
Nếu trước đây, phụ nữ thường bước vào giai đoạn tiền mãn kinh ở độ tuổi sau 40, thì nay không ít người đã gặp các triệu chứng của tình trạng này từ tuổi 30 - 35.
Đừng 'hạ hỏa' bừa bãi
Bốc hỏa hay nóng trong người khiến chúng ta cảm thấy khó chịu. Theo Đông y, hành hỏa giúp thúc đẩy nguyên khí trong cơ thể, nên không được dùng thuốc để hạ hỏa một cách bừa bãi.
Tình dục 'không chết' sau tuổi 60
Giáo sư Sharron Hinchliff đã dành 25 năm nghiên cứu về đời sống tình dục của người cao tuổi, cả trong nhà riêng lẫn tại các viện dưỡng lão.
Bộ phận thơm ngon, béo nhất của con gà
Các bộ phận của gà như chân, tim, gan hay ức đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nếu được chế biến đúng cách.
Thời điểm mãn dục ở nam giới
Nồng độ testosterone thấp là đánh dấu cho thời điểm nam giới bắt đầu có biểu hiện mãn dục.
Loại đồ uống tăng nguy cơ tiểu đường ở nữ giới
Đồ uống có đường gây nguy cơ tiểu đường đáng kể, đặc biệt là ở phụ nữ, do lượng đường trong máu tăng đột biến và tình trạng kháng insulin.
Khi một người vợ từ chối quan hệ tình dục với chồng
Nhiều người chồng rơi vào cảm giác cô đơn, hụt hẫng khi đời sống tình dục vợ chồng nguội lạnh mà không thể chia sẻ hay tìm cách hàn gắn, theo The Telegraph.
Điều gì xảy ra nếu ngừng quan hệ tình dục?
Không quan hệ tình dục có thể ảnh hưởng đến hormone, tâm trạng và sức khỏe, nhưng cũng có thể mang lại lợi ích tinh thần nếu được lựa chọn chủ động.
Đây là những dấu hiệu mắt bạn đang lão hóa
Đôi mắt cũng già đi theo thời gian. Nhận biết sớm các dấu hiệu lão hóa mắt sẽ giúp bạn phòng ngừa và bảo vệ thị lực tốt hơn khi bước vào tuổi trung niên.
6 lợi ích 'vàng' từ quả mận không phải ai cũng biết
Quả mận là loại trái cây mùa hè ẩn chứa nhiều lợi ích, từ hỗ trợ tiêu hóa đến bảo vệ tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng thể nếu ăn đúng cách.
Bóng hồng khuấy đảo thế giới sát thủ 'John Wick'
"Ballerina" thành công chứng minh mình là mảnh ghép riêng biệt đầy sức sống trong vũ trụ "John Wick", chứ không đơn thuần là một tác phẩm ngoại truyện “ăn theo”.
6 loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da, lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh, làm đẹp da một cách tự nhiên.
Có 8 dấu hiệu này trên mặt, nên đi khám sớm
Một số triệu chứng nhất định biểu hiện trên khuôn mặt có thể là "manh mối" cảnh báo các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Nếu có, bạn nên đi kiểm tra sớm.
Căn bệnh 'kén chọn' người ăn ngon, uống nhiều
Người bệnh gout thường mô tả mình bị đánh thức trong đêm bởi một cơn đau rất khó chịu ở ngón chân cái, đôi khi là gót chân, bắp chân hoặc mắt cá chân.
Phía sau câu chuyện người phụ nữ gãy xương chỉ vì lăn lộn trên giường
Do chống nắng quá kỹ từ nhỏ, nồng độ vitamin D của người phụ nữ ở Tứ Xuyên (Trung Quốc) rất thấp, khiến chất lượng xương sớm giảm sút.
Dấu hiệu viêm âm đạo
Viêm âm đạo không chỉ gây khó chịu cho người phụ nữ, giảm chất lượng cuộc sống mà trường hợp nặng gây viêm nhiễm vùng chậu, ảnh hưởng sức khỏe và khả năng sinh sản.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ loãng xương
Tuổi tác, giới tính, thói quen ăn uống hay lối sống sinh hoạt là một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương ở mỗi người.