Phòng gym ở TP.HCM thông báo mở cửa, nhiều người vui mừng
Để đảm bảo an toàn, chuỗi hệ thống phòng gym ở TP.HCM yêu cầu khách đặt lịch và cung cấp thông tin tiêm chủng. Đồng thời, số lượng người cũng bị giới hạn tại mỗi cơ sở tập luyện.
437 kết quả phù hợp
Phòng gym ở TP.HCM thông báo mở cửa, nhiều người vui mừng
Để đảm bảo an toàn, chuỗi hệ thống phòng gym ở TP.HCM yêu cầu khách đặt lịch và cung cấp thông tin tiêm chủng. Đồng thời, số lượng người cũng bị giới hạn tại mỗi cơ sở tập luyện.
Cô gái Việt đóng phim ở Hàn: 'Tôi từng được chọn một vai ở Squid Game'
Nguyễn Thị Hương (hay thường được gọi là Kim Jiyun) kể cô được ê-kíp chọn đóng "Squid Game" từ năm 2020, nhưng vai diễn bị thay thế trước giờ bấm máy.
Chuyên gia chỉ cách cải thiện tư thế khi phải ngồi làm việc lâu
Việc ngồi quá nhiều, ít vận động có thể gây ra những hiện tượng như bị gù lưng, đau mỏi lưng, đau mỏi vai gáy và rất dễ tích mỡ ở phần bụng.
Giảm đau lưng và căng thẳng với các động tác Pilates đơn giản
Bạn chỉ cần chuẩn bị một chiếc thảm tập và không gian thoải mái để tự tập luyện các động tác Pilates tại nhà.
Cách RM (BTS) cải thiện vóc dáng mảnh mai
Nam rapper được nhận xét có thân hình săn chắc hơn sau mỗi lần xuất hiện trước truyền thông. Để có được vẻ ngoài hiện tại, anh tập luyện 4-5 buổi/tuần.
Công thức năng động của người trẻ mùa giãn cách
Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, duy trì tập luyện cùng những thiết bị công nghệ hiện đại giúp chúng ta sống vui, khỏe, an toàn mùa giãn cách.
Chế độ ăn kiêng chỉ có rau và trái cây của Taeyeon
Nữ ca sĩ từng gặp khó khăn trong việc giảm cân. Cô duy trì thói quen chia nhỏ đồ ăn thành nhiều bữa trong ngày để giữ dáng.
Vóc dáng thiên thần nội y là con dâu phó tổng thống Ecuador
Jasmine Tookes duy trì vóc dáng quyến rũ nhờ thói quen tập luyện chăm chỉ và chú trọng đến quá trình chọn lựa thực phẩm.
Mỹ nhân được bình chọn đẹp nhất Malaysia
Hoàng Thi Kỳ (Yumi Wong) được nhiều tờ báo bình chọn là mỹ nhân đẹp nhất Malaysia. Cô phát triển sự nghiệp diễn xuất ở Trung Quốc và có biệt danh "bản sao Angelababy".
Vóc dáng vợ Lâm Phong ở tuổi 31
Sau khi sinh con, Trương Hinh Nguyệt lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Hai luồng ý kiến khi cựu thiên thần nội y diện váy cắt xẻ
Ở tuổi 40, Alessandra Ambrosio nhận về nhiều lời khen khi mặc bộ váy cúp ngực giúp tôn hình thể.
Sau nhiều năm ăn uống theo chế độ khoa học và chăm tập pilates, Yeri đã có thân hình gợi cảm, săn chắc. Cô tự tin mặc bikini khoe vòng eo thon gọn.
Vóc dáng nữ ca sĩ sau khi ăn kiêng, tập cường độ cao
Chan Mi (nhóm AOA) từng bị khán giả Hàn chê thừa cân, eo thô. Sau nhiều năm kiên trì ăn kiêng và tập gym cường độ cao, nữ ca sĩ đã có vóc dáng khỏe khoắn, gợi cảm.
Đôi chân dài của thiên thần lai Somi
Nữ thần tượng sinh năm 2001 nhiều lần gây chú ý khi tạo dáng khoe lợi thế ngoại hình.
Siêu mẫu Alessandra Ambrosio bên bạn trai
Alessandra Ambrosio quấn quýt bạn trai Richard Lee kể từ khi cả hai công khai tình cảm vào tháng 5.
Thân hình thon gọn của Kate Hudson
Nữ diễn viên áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn, tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày để lấy lại vóc dáng.
Bí quyết luyện tập ở tuổi 36 của Ronaldo
Thói quen ngủ 5 lần/ngày và tuân thủ chế độ ăn giàu protein của tiền đạo đội Manchester United giúp anh có được vóc dáng săn chắc.
Hoa hậu Mỹ khoe vòng 2 săn chắc với đồ tắm
Olivia Culpo diện bikini có thiết kế gợi cảm, tôn lên vòng bụng thon gọn.
Vũ đạo nguy hiểm của nữ ca sĩ gợi cảm
Trong ca khúc solo đầu tay, Kwon Eun Bi có phần tạo dáng và di chuyển trên không trung khi biểu diễn cùng bốn vũ công nam. Khán giả cho rằng đây là phần vũ đạo nguy hiểm.
Theo Sina, nữ diễn viên chỉ ăn rau, thịt, hạn chế đường và tinh bột để giữ dáng.