Xem TV nhiều có thể khiến con bạn biến thành 'cot potato'
Trẻ xem TV quá nhiều có thể mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, béo phì, rối loạn giấc ngủ và các vấn đề sức khỏe khác.
7 yếu tố phá hoại giấc ngủ
Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể. Mất ngủ có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của chúng ta.
Tại sao bạn luôn thức dậy trước khi báo thức reo?
Nhiều người thường xuyên tỉnh giấc ngay trước thời điểm chuông báo thức vang lên. Điều này hoàn toàn bình thường, thậm chí cho thấy bạn đang ngủ đúng cách.
Trung Quốc rộ trào lưu bố mẹ bịt miệng, bó đầu con để làm đẹp
Hàng loạt sản phẩm “làm đẹp cho trẻ em” ra đời từ niềng răng cho trẻ 3 tuổi, mũ đội định hình hộp sọ đến cả nẹp nắn thẳng chân do trào lưu cực đoan trên mạng xã hội.
Sử dụng shisha, bóng cười có bị xử phạt?
Theo luật sư, hành vi sản xuất, sử dụng bóng cười là hành vi vi phạm pháp luật. Người sản xuất, phân phối và sử dụng mặt hàng này đều sẽ bị cấm.
Cách giúp học sinh không ngủ gật trong giờ học
Khuyến khích tương tác lớp học, cởi mở trao đổi, chú trọng sức khỏe, rèn kỹ năng quản lý thời gian... là một số cách nhằm giúp học sinh tỉnh táo trong giờ học.
Những điều cần biết về bệnh viêm da dị ứng
Điều trị lâu dài, ngứa phát ban, thay đổi thói quen ngủ, không được tắm nước nóng... là những điều chuyên gia cho rằng bệnh nhân viêm da dị ứng nên biết.
Thói quen uống nước tàn phá quá trình trao đổi chất
Đồ uống ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất cũng như việc giảm hoặc tăng cân.
Nguy cơ mắc bệnh gây tử vong ở người trẻ thiếu ngủ
Một nghiên cứu mới cho thấy nhóm thanh thiếu niên ngủ không đủ giấc có nguy cơ mắc căn bệnh đe dọa đến tính mạng.
Lý do nhiều người nghiến răng khi ngủ
Căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, hút thuốc, uống nhiều rượu và caffeine có thể là những nguyên nhân khiến nhiều người nghiến răng trong khi ngủ.
6 loại đồ uống giúp dễ ngủ hơn
Theo trang Lifestyle Asia, việc thưởng thức một tách trà hoa cúc, sữa nghệ hoặc nước ép anh đào chua trước khi đi ngủ sẽ giúp ngủ ngon hơn.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh gan bạn cần biết
Gần đây, tôi thấy cơ thể không khỏe, da vàng, đầy bụng, ăn không ngon. Xin hỏi bác sĩ có phải tôi đang mắc bệnh về gan?
Căn bệnh vội vàng
Có nhiều người luôn cảm thấy cuống cuồng với công việc, 24 tiếng một ngày là không đủ, thậm chí không thể tận hưởng cuộc sống trọn vẹn. Đó là dấu hiệu họ đã mắc hội chứng vội vàng.
Dùng thuốc trị tiểu đường để giảm cân và hậu quả khó lường
Gần đây có những video nói về việc dùng thuốc trị tiểu đường để giảm cân. Nhưng bạn có thể chưa nghe nói đến những hậu quả khó lường liên quan đến việc sử dụng loại thuốc này.
Đi xe lăn vào viện vì thói quen nhiều đàn ông mắc phải
Rượu, bia là thức uống gây không ít tác hại tuy nhiên người Việt vẫn đang sử dụng nhiều và tỷ lệ này càng tăng vào những dịp lễ Tết.
Đồ uống bạn nên từ bỏ vào năm 2023 để giảm cân
Để giảm cân thành công trong năm mới, mọi người cần cắt giảm những đồ uống chứa nhiều đường và calo vì chúng cản trở tiến trình của bạn.
Ẩn họa khi học sinh, sinh viên dùng 'thuốc thông minh' để ôn thi
Các chuyên gia cho rằng học sinh, sinh viên lạm dụng Modafinil - hay còn được thổi phồng trên mạng xã hội là "thuốc thông minh" - mà không có chỉ định của bác sĩ sẽ rất nguy hiểm.
'Thần dược ôn thi' nguy hiểm lại được sử dụng giữa mùa thi
Đến mùa thi, nhiều học sinh, sinh viên lại nghe đến Modafinil - loại thuốc được "truyền tai" giúp tăng cường sự tập trung nhưng thực chất có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.
Cách tránh nói mớ và mộng du khi ngủ
Mộng du, nói mớ và ăn trong khi ngủ là các dấu hiệu bất thường xảy ra trong giấc ngủ sâu. Để có ngủ ngon hơn, bạn nên duy trì lịch ngủ cố định, tập thể dục, kiểm soát căng thẳng...
Nguyên nhân trẻ lớn vẫn tiểu dầm
Nếu tình trạng tiểu dầm xảy ra quá thường xuyên và kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến tâm lý của đứa trẻ và bố mẹ.