4 loại cá siêu bổ dưỡng
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
248 kết quả phù hợp
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
Cá là thực phẩm ít calo, giàu protein và chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải loại cá nào cũng giống nhau.
Nhỏ nhắn, quen thuộc trên mâm cơm người Việt, cá cơm không chỉ là món ăn dân dã mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất quý cho sức khỏe.
Cục Phòng bệnh khẳng định Việt Nam chưa ghi nhận trường hợp mắc bệnh tả trong 12 năm qua, tuy nhiên, vẫn cảnh báo nguy cơ xâm nhập, khuyến cáo người dân cẩn trọng.
Cảnh tượng hàng chục con cá nhỏ chết xếp chồng lên nhau dưới đáy biển vịnh Nha Phu (Khánh Hòa) gây ngỡ ngàng cho nhóm du khách đi lặn người Đức ngày 15/8.
Hóa thạch 25 triệu năm tuổi vừa được phát hiện tại bờ biển Australia hé lộ loài cá voi tiền sử kỳ lạ, có gương mặt giống Pokémon, sở hữu bộ răng sắc nhọn và chiếc hàm săn mồi.
Khung cảnh cá voi Bryde há miệng ăn dưới ánh hoàng hôn được chia sẻ thời gian gần đây thực chất là sản phẩm có sự can thiệp của AI.
Hàng tấn mảnh vỡ tên lửa SpaceX đang tràn vào bãi biển Bagdad (Mexico), đe dọa sự sống của rùa biển quý hiếm Kemp’s ridley, dù SpaceX đã phủ nhận việc này gây hại đến môi trường.
Cá voi, "gã khổng lồ" của đại dương quay trở lại với vùng biển Gia Lai (Bình Định cũ), mang theo những màn săn mồi ngoạn mục khiến người dân, du khách thích thú.
Lençóis Maranhenses (đông bắc Brazil) là nơi cát trắng và hồ nước ngọt cùng hiện hữu, tạo nên một sa mạc khác thường, nơi khái niệm khô cằn phải định nghĩa lại.
Các nhà khoa học cảnh báo hiện tượng suy giảm ánh sáng trong lớp nước bề mặt đã ảnh hưởng tới hơn 1/5 diện tích đại dương toàn cầu, làm gia tăng nguy cơ đối với đa dạng sinh học và các hệ sinh...
Một con cá mái chèo bị đứt phần đuôi trôi dạt vào bờ được người dân cứu hộ, thả về với biển. Tuy nhiên không lâu sau, con cá này chết và được dân địa phương tiến hành nghi lễ chôn theo phong tục.
Nếu bạn thường xuyên nói với con những câu như "Đừng có làm bố/mẹ xấu hổ", "Con không thấy bố/mẹ đang bận sao?", đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang quá chú trọng đến bản thân.
Chèo kayak ngắm biển lân tinh, câu mực giữa đại dương, xem show Jetski bắn pháo hoa, chơi chợ đêm lấy cảm hứng từ bìa carton, Cát Bà về đêm là điểm đến thu hút du khách quốc tế.
Các nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng cá voi di chuyển dưỡng chất hàng nghìn km, thông qua nước tiểu, từ tận Alaska đến Hawaii.
Được mệnh danh bác sĩ "quốc dân" tại khoa Sản, Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH), ThS.BSCKII Vũ Nhật Linh giúp các mẹ bầu tận hưởng thai kỳ chill và trọn vẹn niềm vui.
Gấu nâu Junjun (11 tháng tuổi) đang là "ngôi sao" mới nổi tại vườn thú Thượng Hải, Trung Quốc. Đám đông đổ xô xem bộ lông mềm và tính cách năng động, dễ thương của con vật.
Đàn sứa bất ngờ tràn vào đã làm quá tải hệ thống làm mát, buộc công nhân nhà máy phải làm việc suốt ngày đêm để thông tắc và dọn dẹp đống hỗn độn.
Ngày 2/11, đoàn công tác của Chủ tịch UBND TP Phú Quốc đã tới phường An Thới để khảo sát, làm việc với các ngành chức năng về hai dự án đang được hé lộ sẽ xây dựng tại đây.
Không cần xuất ngoại, tôi vẫn có thể lặn biển, ngắm cá mập voi cùng thế giới dưới nước nhiều màu sắc ở quần đảo Phú Quốc.