Lượng nước cần uống mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe
Theo các chuyên gia, ở mỗi độ tuổi, lượng nước cần nạp vào cơ thể là khác nhau. Việc uống nước không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.
5 thói quen tốt giúp người trẻ tránh xa bệnh tim mạch
Để ngăn ngừa bệnh liên quan đến tim mạch, người trẻ nên duy trì thói quen sinh hoạt và lựa chọn dinh dưỡng lành mạnh.
Giải tỏa stress để cải thiện sức khỏe tim mạch
Tại sao trạng thái tâm lý căng thẳng lại có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, đặc biệt là liên quan các bệnh về tim mạch và đột quỵ?
Mối nguy hiểm khi sống gần bãi rác khổng lồ
Theo các bác sĩ người dân sống gần bãi rác khổng lồ không những phải chịu mùi hôi thối mà sức khỏe cũng bị ảnh hưởng, thậm chí còn có nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Những bệnh muôn thuở của dân văn phòng
Môi trường làm việc căng thẳng, thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính và ít vận động đều là những nguyên nhân khiến dân văn phòng phải đối mặt với nhiều mầm bệnh.
Có một số thói quen được cho là xấu, nhưng thực chất lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tất nhiên nó chỉ nên xuất hiện thỉnh thoảng.