9X giảm 20 kg, trở thành HLV thể hình nổi tiếng MXH
Nhờ chăm chỉ đến phòng gym và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, Su Hyeon giảm hơn 20 kg sau 3 tháng, sở hữu thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi.
Những bài tập bụng 6 múi dễ thực hiện tại nhà
Không có thời gian đến phòng gym, các chàng trai vẫn có thể đốt mỡ, làm săn chắc cơ bụng bằng các bài tập sau đây.
Hoa hậu Tiểu Vy: 'Tôi thấy cơ thể của mình tương đối vừa vặn'
Hoa hậu Việt Nam 2018 chia sẻ vóc dáng cân đối là thành quả của quá trình tập luyện chăm chỉ.
Mỹ nhân The Pussycat Dolls khoe cơ bụng săn chắc ở tuổi 41
Duy trì một số thói quen đơn giản giúp Nicole Scherzinger không cần ăn kiêng mà vẫn có dáng đẹp.
Biểu tượng sắc đẹp Hàn và bí quyết duy trì vóc dáng
Seolhyun cho biết cô chăm chỉ tập luyện và ăn kiêng. Người đẹp thậm chí chỉ uống nước và không ăn bất cứ thứ gì trước khi quay phim.
Ba thí sinh Thanh xuân có bạn 2 sở hữu vóc dáng chuẩn mực
Tăng Khả Ny, Lưu Lệnh Tư và Dụ Ngôn được chính các thực tập sinh tham gia Thanh xuân có bạn 2 bình chọn là top 3 trainee có vóc dáng chuẩn nhất.
Nhan sắc bạn gái mê tập gym của sao Barca
Người đẹp Sonia Isaza, bạn gái tiền vệ Arturo Vidal của Barca, từng là người mẫu trước khi chuyển sang nghề vận động viên thể hình và giành một số danh hiệu tại Mỹ.
Kai (EXO) chuộng khoe múi bụng, mặc áo crop-top như sao nữ
Kai (EXO) thường xuyên mặc các trang phục khoe hình thể. Nam ca sĩ cũng chuộng mẫu áo crop-top như các sao nữ.
Cô gái Hàn giảm cân, sở hữu cơ bụng cuộn múi và vòng eo 60 cm
Từ một cô nàng mũm mĩm, thừa cân, Lee Mi-jeong hoàn toàn "lột xác" với cơ thể săn chắc, sở hữu vòng eo nhỏ đến khó tin, cơ bụng cuộn múi nhờ chăm chỉ chơi thể thao, tập gym.
Đây chính là mẹo tránh béo bụng khi ở lâu trong nhà
Bạn cần chú ý trong thói quen sinh hoạt tại nhà nhằm hạn chế mỡ thừa tích tụ, gây béo bụng.
Người mẫu mặt toàn đốm đen và quá khứ bị bắt nạt vì vẻ ngoài quái dị
Ralph Souffrant bị mắc căn bệnh về da khiến cơ thể xuất hiện nhiều đốm đen. Vượt qua mặc cảm, anh đã trở thành người mẫu nổi tiếng.
Hot girl taekwondo luyện võ tại nhà, giữ cơ bụng và thân hình săn chắc
Hoa khôi làng võ Châu Tuyết Vân chia sẻ với Zing rằng trong thời gian ở nhà tránh dịch, cô vẫn không ngừng luyện tập. 9X làm nhiều vlog hướng dẫn tập tại nhà và đưa lên MXH.
David Beckham cùng con trai tập luyện trong biệt thự triệu USD
Cựu danh thủ Anh chứng tỏ phong độ khi đăng video tập luyện cùng con trai Cruz Beckham trong giai đoạn tự cách ly tại nhà.
HyunA mới đây đã khoe với người hâm mộ video tập luyện của mình và bạn trai. "Nữ hoàng sexy" xứ Hàn cho thấy cô đã lấy lại vóc dáng nuột nà và tinh thần vui vẻ.
Châu Tuyết Vân, Yến Xuân khoe bụng 6 múi nhờ tập luyện ở nhà mùa dịch
Hot girl Lê Hà Trúc, Châu Tuyết Vân, Katleen Phan Võ... đều khoe thành quả giảm cân thành công, cơ bụng 6 múi sau hơn một tuần chăm chỉ tập luyện tại nhà.
Lee Hyori giữ danh hiệu 'biểu tượng sexy' tại Hàn Quốc bằng cách nào?
Dù đã chạm ngưỡng 40 tuổi, sắc vóc của Lee Hyori vẫn như thuở đôi mươi nhờ kiên trì áp dụng chế độ này.
Kiểu đồ nào Châu Bùi, Khánh Vân thích mặc nhất khi ở nhà?
Dàn người đẹp hiện chuộng trang phục có phom dáng thoải mái, dễ dàng vận động trong khoảng thời gian cách ly xã hội.
Lý Nhược Đồng khoe cơ bụng số 11 săn chắc ở tuổi 47
Trong loạt ảnh chia sẻ lên trang cá nhân, Lý Nhược Đồng khiến dân mạng trầm trồ vì thân hình thon gọn và cơ bụng săn chắc, khỏe khoắn.
10 danh thủ sở hữu cơ bụng ấn tượng
Chế độ ăn uống khoa học cùng thói quen tập luyện là bí quyết giúp Ronaldo, Nani, Lewandowski sở hữu thân hình lý tưởng với cơ bụng 6 múi.
Diệu Nhi, Đức Phúc học nấu ăn, hạnh phúc khi quây quần bên gia đình
Diệu Nhi, Kim Duyên, Huỳnh Hồng Loan dành thời gian rảnh để tập thể dục, học nấu ăn. Họ hạnh phúc khi có thể chăm sóc bản thân và gia đình.