Bí quyết để tập luyện vừa phải mà vẫn tăng cơ bắp
Dù mục tiêu của thanh niên là bắp tay phồng lên hay chỉ là tăng sức khỏe, tập luyện vừa phải vài lần một tuần sẽ hiệu quả hơn so với tập cường độ cao một lần mỗi tuần.
3.954 kết quả phù hợp
Bí quyết để tập luyện vừa phải mà vẫn tăng cơ bắp
Dù mục tiêu của thanh niên là bắp tay phồng lên hay chỉ là tăng sức khỏe, tập luyện vừa phải vài lần một tuần sẽ hiệu quả hơn so với tập cường độ cao một lần mỗi tuần.
Bị Google xóa sạch dữ liệu vì một bức ảnh chụp con
Mark đã chụp ảnh bộ phận nhạy cảm của đứa con để gửi cho bác sĩ nhằm chẩn đoán. Hành động này khiến anh bị Google gán vào tội danh lạm dụng trẻ em.
447 ứng viên được đề nghị xét công nhận giáo sư, phó giáo sư năm 2022
Hội đồng Giáo sư Nhà nước vừa công bố danh sách ứng viên được đề nghị xét giáo sư, phó giáo sư năm 2022.
Sinh viên cần có những kỹ năng gì?
Theo bà Lê Bích Ngọc, Giám đốc Công ty ETS (thuộc Alpha Books), sinh viên nếu có phương pháp và được định hướng các kỹ năng mềm cơ bản thì việc học sẽ trở nên dễ dàng hơn.
Tranh cãi việc con dâu rửa chân cho mẹ chồng ở Trung Quốc
Bất chấp chỉ trích, hàng trăm sự kiện rửa chân cho người lớn tuổi vẫn được tổ chức trên khắp Trung Quốc trong vài thập kỷ gần đây.
Sự độc hại của clip KOL tập thể dục trên TikTok
Theo chuyên gia sức khỏe, việc tập thể dục nên mang lại cảm giác thoải mái cho tâm trí và thể chất thay vì chỉ tập trung vào thẩm mỹ.
ADB: Cần thận trọng trước cú hích với dữ liệu lớn
Đại dịch Covid-19 đã tạo ra cú hích lớn cho big data tại nhiều quốc gia Đông Nam Á, song chuyên gia nhận định chính phủ các nước vẫn cần thận trọng khi ứng dụng công nghệ số.
Vai trò của kiểm định giáo dục bậc phổ thông
Gần 4 thập niên hội nhập, toàn cầu hoá đã mang đến Việt Nam những cơ hội và thách thức để phát triển mạnh mẽ về mọi mặt, trong đó có giáo dục.
Nam sinh gốc Việt giành học bổng toàn phần Harvard
Hồ Hữu Thắng trúng tuyển học bổng toàn phần tại ĐH Harvard ngành Khoa học máy tính. Nam sinh đến Mỹ khi 3 tuổi, sống cùng người mẹ đơn thân và anh trai tại một vùng quê nghèo.
Nhiều quan chức Taliban lén lút cho con gái đi học ở nước ngoài
Thủ lĩnh tối cao của Taliban chủ trương cấm nữ sinh học trung học nhưng không ít quan chức chính quyền vẫn lén cho con gái ra nước ngoài du học, hoặc tới lớp học bí mật ở Kabul.
Điểm khác biệt trong truyện cổ của người Nhật Bản, người Do Thái
Nối tiếp 7 cuốn sách đầu tiên trong Tủ sách đời người, "Truyện dân gian Do Thái" và "Truyện cổ Nhật Bản" là hai ấn phẩm mới nhất được giới thiệu đến độc giả.
Thêm nhiều trường công bố điểm chuẩn học bạ
Thêm nhiều trường công bố điểm chuẩn theo phương thức xét tuyển học bạ. Một số trường thông báo thêm điểm chuẩn xét tuyển theo phương thức khác.
Những điều cần biết về ‘trường chuẩn Cambridge’ để không chọn nhầm
Cambridge là chương trình phổ thông quốc tế được theo học nhiều nhất tại Việt Nam hiện nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng được tư vấn đầy đủ thế nào là trường chuẩn Cambridge.
Đã có suất học cho 135 học sinh bị trường đuổi về khi đang trong lớp
UBND tỉnh Quảng Ninh chỉ đạo trường THPT Lương Thế Vinh tiếp nhận 135 học sinh bị đuổi học do trường tuyển sinh vượt chỉ tiêu.
Bị ngược đãi khi đăng thông tin cá nhân lên mạng
Việc chia sẻ câu chuyện bị bạo hành trên mạng có thể giúp nạn nhân tiếp cận các tổ chức hỗ trợ nhưng cũng là cơ sở để những kẻ ngược đãi truy tìm tung tích của họ.
Tay súng bắn tỉa Taliban làm quen với công việc mới
Sau khi Taliban lên nắm quyền vào tháng 8/2021, nhiều tay súng được bổ nhiệm vào những công việc "bàn giấy", song họ lại cảm thấy khá nhàm chán với vai trò mới này.
Học phí tăng vọt không đồng nghĩa chất lượng đào tạo tăng ngay lập tức
Nhiều chuyên gia giáo dục nhận định tăng học phí là xu hướng trong tự chủ đại học. Dù vậy, các trường khó có thể ngay lập tức tăng gấp đôi chất lượng đào tạo cùng tăng học phí.
TP.HCM muốn dành 10 ha đất làm khu tái định cư trong Đại học Quốc gia
UBND TP.HCM đề xuất phân bổ 10,3 ha đất tái định cư cho khoảng 5.000 người dân bị ảnh hưởng bởi dự án khu đô thị Đại học Quốc gia TP.HCM.
Ra mắt bộ sách điện tử 'Việt Nam thời đại Hồ Chí Minh'
Đây là bộ sách điện tử tổng hợp mang dáng dấp của một pho tư liệu lịch sử có tính giáo dục cao, góp phần truyền tải tinh thần yêu nước, lòng tự hào dân tộc.
'Giảng đường doanh nghiệp' mở lối tương lai cho sinh viên hiện đại
Mối quan hệ doanh nghiệp - đại học - sinh viên được ví như “kiềng 3 chân” tạo nên nguồn nhân lực phát triển toàn diện cả về kiến thức chuyên môn lẫn kỹ năng làm việc cho xã hội.