10 thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên
Canxi đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong sức khỏe của xương, ngăn chặn loãng xương và ung thư, cũng như có tác dụng trong việc giảm cân.
Giảm cân không đúng coi chừng tăng cân
Việc chọn những cách giảm cân cấp tốc hay quá ỷ lại vào thuốc giảm cân không những gây hại cho sức khỏe mà còn khó đạt mục tiêu giảm cân bền vững.
Giảm béo bằng thuốc sao cho an toàn?
Béo phì không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là mối đe dọa lớn cho sức khỏe, là cửa ngõ liên quan tới các bệnh lý hoặc rối loạn khác như đái tháo đường, tăng huyết áp.
Giảm cân nhanh chóng bằng gia vị
Chế độ ăn uống có chứa nhiều gia vị sẽ giúp bạn giảm được lượng muối nạp vào cơ thể. Một số loại gia vị còn có công dụng đặc biệt hơn đó là hỗ trợ việc giảm bớt trọng lượng.
Bí mật về tránh thai mà bác sĩ ít khi nói
Phương pháp tránh thai nào cũng cần được áp dụng một cách phù hợp với thể trạng và hoàn cảnh mỗi người. Những điều dưới đây có thể bác sĩ không nói cho bạn biết.
Tác hại khi vừa uống rượu vừa dùng thuốc giải
Rất nhiều nam giới mỗi khi uống rượu đều rỉ tai nhau uống thêm viên thuốc giải rượu để uống được nhiều và đỡ say. Tuy nhiên, hành động này gây nhiều hậu quả khó lường.
Chất béo dư thừa không chỉ là “hung thủ” gây béo phì mà còn là tác nhân của rất nhiều bệnh
Uống thuốc tránh thai vẫn mang thai?
Bạn có thể uống thuốc tránh thai mà vẫn mang bầu ngoài ý muốn ngay cả khi bạn đang dùng thuốc hàng ngày hay khẩn cấp.
Với nhiều quý ông, việc uống nhiều rượu trong các cuộc vui rất khó tránh. Say xỉn không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn gây tác hại về lâu về dàì. Vây phải làm gì để giải rượu nhanh?
Những thuốc làm giảm hiệu lực của thuốc tránh thai
Tôi nghe nói đang dùng thuốc tránh thai mà phải sử dụng thuốc điều trị bệnh thì thuốc tránh thai sẽ mất tác dụng và vẫn có thai ngoài ý muốn.
12 dấu hiệu ung thư đàn ông dễ bỏ qua
Các dấu hiệu này nếu kéo dài không khỏi thì rất có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh nan y là ung thư
Mối nguy hại tiềm ẩn của nước uống giảm cân
Về loại nước này, một số người gọi chúng là nước uống giảm cân, các nhà tiếp thị gọi là nước ép hỗn hợp, một số người lại chỉ coi chúng như một thứ nước uống thời thượng.
TP.HCM đặt mục tiêu năm 2015 tăng GDP 9,5-10%
Hội nghị Thành ủy TP.HCM lần thứ 20 đã khai mạc sáng 22/11, thảo luận và quyết định nhiều nội dung quan trọng, trong đó có các chỉ tiêu kinh tế, văn hóa, xã hội năm 2015.
Lão hóa sớm, cằm chảy xệ vì 'nghiện' điện thoại
Thường xuyên cắm đầu vào điện thoại trong một thời gian dài sẽ đẩy nhanh tốc độ lão hóa của bạn. Dưới đây là những cảnh báo về tật xấu này và 6 đối sách khắc phục.
10 lý do bạn nên sử dụng giấm táo hàng ngày
Giấm táo đang được biết đến như một phương pháp làm đẹp mới của các chị em. Ngoài ra, giấm táo còn có rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
7 điều bạn nên biết khi ăn trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn là món ăn rất giàu dinh dưỡng. Nhưng có những người thuộc nhóm "cấm chỉ định" với trứng vịt lộn mà cứ ăn bừa, bổ đâu chẳng thấy lại rước họa vào thân.
Chế độ ăn cho người mắc chứng rối loạn chuyển hóa
Hội chứng rối loạn chuyển hóa là tập hợp một số nguy cơ phát sinh cùng nhau, xuất hiện cùng nhau. Chế độ ăn hợp lý sẽ làm giảm các nguy cơ khi mắc.
Ý thức của con người vẫn tồn tại sau khi tim ngừng đập
Một nghiên cứu lớn nhất thế giới về cảm giác cận kề cái chết cho thấy ý thức của con người vẫn tiếp tục tồn tại tới 3 phút sau khi tim ngừng hoạt động.
Nhức đầu cũng năm bảy đường...
Tùy vào lứa tuổi, nguyên nhân và xử trí triệu chứng nhức đầu sẽ khác nhau.
Bạn muốn có từ bỏ thân hình béo ú hãy tích cực giảm cân mọi lúc mọi nơi có thể. Ví như sau khi thức dậy bạn vẫn có thể thực hiện được nhiều việc giúp giảm cân hiệu quả.