Nỗi khổ của người 'skinny fat'
Người có thể trạng skinny fat vẫn nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường...
Cách kiểm soát bệnh đái tháo đường type 2
Bên cạnh việc dùng thuốc kiểm soát đường huyết, các biện pháp điều chỉnh lối sống, chế độ ăn và vận động đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh đáo tháo đường.
Giảm cân chuẩn quốc tế, đột phá mới cho y học Việt Nam
Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì Tâm Anh hoạt động toàn diện, chuyên sâu, đa mô thức giúp người bệnh giảm cân, mỡ nội tạng, ngăn loạt biến chứng thừa cân, béo phì.
7 thói quen tàn phá gan cần bỏ ngay lập tức
Gan là cơ quan giải độc của cơ thể. Để cơ quan này luôn khỏe mạnh, bạn cần nhận biết và tránh xa một số thói quen phổ biến như ăn đêm, thức khuya hay lười vận động.
Dâu tây vừa thơm ngon vừa nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Không chỉ thế, dâu tây còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân...
Chứng bóng đè khi ngủ không gây ra những ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe nhưng nếu điều trị sớm, đúng cách sẽ giúp tránh các cơn hoảng loạn tái phát, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
7 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân
Thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn có lợi cho quá trình giảm cân. Bạn có thể tham khảo 7 loại thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn kiêng.
Đại biểu Quốc hội: Hãng bay thua lỗ, Cục Hàng không lại tăng thu
Theo đại biểu Quốc hội, giá vé máy bay tăng cao ảnh hưởng đến vấn đề đi lại của người dân, các hãng bay thua lỗ liên tục nhưng Cục Hàng không lại tăng thu nhiều năm.
Đại học mở lớp 'siết' cân nặng sinh viên
Trong bối cảnh tỷ lệ béo phì ở Trung Quốc gia tăng đáng báo động, một số đại học đã triển khai các lớp giảm cân chuyên sâu, đánh giá sinh viên dựa trên số cân mà họ giảm được.
Bí mật sau màn hình OLED kép của iPad Pro M4
Tandem OLED là công nghệ màn hình tiên tiến nhất hiện nay, được cung cấp bởi Samsung và LG với các yêu cầu kỹ thuật phức tạp.
Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp 'độ body' đón hè
Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể ưng ý cho những chuyến du lịch hè.
Chuyên gia: Khó xác định hành vi đầu cơ, thổi giá chung cư Hà Nội
Giá chung cư Hà Nội tăng 48% so với quý I/2019, VARS cho rằng mức giá tăng có dấu hiệu tác động, tạo thông tin nhiễu loạn từ nhóm đầu cơ tạo cung cầu ảo để đẩy giá mua đi bán lại.
Tiến độ triển khai các dự án của Nam Long
Ngay sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhịp công trình tại các dự án, khu đô thị của Nam Long đã nhộn nhịp trở lại, đảm bảo tiến độ theo cam kết.
Dấu hiệu cảnh báo cần đi khám ký sinh trùng
Tôi thấy tay chân thường xuyên ngứa ngáy, thỉnh thoảng có cảm giác thứ gì đó di chuyển dưới da. Đây có phải là ký sinh không?
Nhịn ăn, chỉ uống nước để kịp giảm cân đón Tết
Thảo My tự hào khi có thể vượt qua được 7 ngày ketox, nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước detox. Trong khi đó, Khánh An đang chật vật bước qua ngày thứ 5 của chế độ eggfast.
'Mối quan hệ mập mờ' và 5 xu hướng hẹn hò của Gen Z năm 2023
Thay vì lo lắng rằng mối quan hệ này “sẽ đi về đâu”, những người trẻ tuổi tập trung tạo ra cơ hội mới, cũng như tận hưởng trải nghiệm đáng nhớ từ việc kết nối trên ứng dụng hẹn hò.
Căn bệnh đang ‘gõ cửa’ từng nhà: 3 thủ phạm cần tránh
Thói quen ăn uống không kiểm soát, lười vận động khiến nhiều người dưới 20 tuổi đã mắc đái tháo đường đặc biệt là trường hợp béo phì.
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của dân văn phòng
Môi trường công sở với đặc thù ít vận động khiến không ít dân văn phòng rơi vào tình trạng “thừa cân”. Nhiều người bắt đầu nỗ lực kiểm soát từng bữa ăn.
Chỉ giảm cân một bộ phận của cơ thể là điều không thể trong y học
Theo tác giả Makita Zenji - bác sĩ chuyên khoa về bệnh tiểu đường của Nhật Bản - sẽ hoàn toàn không có cách ăn nào để “chỉ giảm bụng”.
Sầu riêng là loại trái cây ngon, mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên nên ăn với lượng vừa đủ.