Tập gym có khiến chị em 'vai u thịt bắp'?
Tập gym là cách hiệu quả để cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, nhiều chị em vẫn lo tập gym hay nâng tạ sẽ khiến cơ thể trở nên thô cứng, vai rộng, cơ bắp cuồn cuộn.
564 kết quả phù hợp
Tập gym có khiến chị em 'vai u thịt bắp'?
Tập gym là cách hiệu quả để cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, nhiều chị em vẫn lo tập gym hay nâng tạ sẽ khiến cơ thể trở nên thô cứng, vai rộng, cơ bắp cuồn cuộn.
Người đàn ông gục ngã, hôn mê sau giải chạy marathon 42 km
Người đàn ông 32 tuổi nhập viện trong tình trạng hôn mê, phải thở máy sau khi hoàn tất cuộc thi chạy bộ ở cự ly 42 km.
Nữ bác sĩ tham gia diễu binh chia sẻ bí quyết rèn thể lực cho lễ 30/4
Thiếu úy Nguyễn Thị Kim Ngân vừa là bác sĩ, vừa là chiến sĩ chia sẻ bí quyết giữ sức bền, đảm bảo thể lực chuẩn bị cho lễ diễu binh kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước.
Pickleball nhẹ nhàng, vì sao Kỳ Hân bị gãy xương đùi?
Dù là môn thể thao tương đối nhẹ nhàng, pickleball vẫn có thể dẫn đến gãy xương nếu được chơi không đúng cách.
Các công ty như OpenAI và DeepSeek đang đẩy mạnh chatbot lý luận, có thể hoạt động tốt hơn trong một số tác vụ tính toán.
Chấn thương của tiền đạo Bùi Vĩ Hào nặng đến mức nào
Chuyên gia đánh giá Bùi Vĩ Hào gặp chấn thương nặng, có thể mất thời gian rất dài để hồi phục và trở lại thi đấu.
Da mịn, dáng xinh nhờ loại lá dễ kiếm, rẻ tiền
Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho chị em, từ làn da mịn màng đến vóc dáng khỏe đẹp.
Đàm phán lương, xử lý drama công sở với 'cố vấn' AI
Dù được kỳ vọng giúp nhân viên cải thiện kỹ năng giao tiếp, xử lý tình huống với chi phí thấp, cố vấn AI vẫn vấp phải nhiều ý kiến trái chiều về tính minh bạch và hiệu quả thực sự.
Giảm đau khớp gối nhờ 4 môn thể thao quen thuộc
Việc tập luyện thể thao phù hợp sẽ giúp giảm đau và cải thiện chức năng vận động cho người bị đau khớp.
Rước bực khi đăng ký app học tiếng Anh theo giới thiệu của KOL
Được các KOL quảng cáo nền tảng học tiếng Anh, luyện IELTS, nhiều người chi tiền triệu để trải nghiệm nhưng kết quả lại không như ý.
Thái Hòa: 'Tôi đóng Địa đạo vì vợ'
Chia sẻ về lý do tham gia phim “Địa đạo”, Thái Hòa cho biết anh được vợ khuyên nhận vai chính vì kịch bản gây xúc động.
Cô gái 107 kg giảm 42 kg ngoạn mục, thành sao thể hình
Giảm cân thành công sau 14 tháng, Zoe Lewis chia sẻ kinh nghiệm của mình lên mạng, trở thành KOL về thể hình.
Chip AI nhỏ bằng hạt muối nhưng có sức mạnh phi thường
Các nhà khoa học đã phát triển một con chip AI mới sử dụng các hiện tượng vật lý của ánh sáng để phân tích dữ liệu, và chỉ tiêu thụ một phần nhỏ năng lượng.
Bài tập thể dục cho người tăng huyết áp
Bài tập dành cho người bị tăng huyết áp cần phù hợp với tình trạng sức khỏe và mức độ huyết áp của từng người.
Trực thăng Neymar sử dụng đi làm hàng ngày trông thế nào?
Chiếc trực thăng H-145 đã được cầu thủ người Brazil mua từ năm 2019 với giá khoảng 10,3 triệu USD, đắt hơn căn biệt thự của anh và gia đình đang ở tại Rio de Janeiro.
Không lạ khi Rashford bị Amorim trừng phạt
Dàn huyền thoại MU phản ứng trái chiều xung quanh việc HLV Ruben Amorim trừng phạt Marcus Rashford.
Cú lội ngược dòng ngoạn mục của Alaba
Giống một con phượng hoàng vươn mình từ tro tàn, David Alaba trở lại mạnh mẽ hơn sau một chấn thương tưởng chừng như đã kết liễu sự nghiệp của anh.
Để bảo vệ và cải thiện sức khỏe phổi, chuyên gia khuyên mọi người tập trung vào lối sống lành mạnh, luyện tập hít thở đúng cách và tránh xa môi trường ô nhiễm.
Hình ảnh đón Giáng sinh của các phi hành gia bị mắc kẹt gây tranh luận
Khi các phi hành gia bị mắc kẹt tại Trạm vũ trụ quốc tế (ISS) được chụp ảnh đội mũ ông già Noel cạnh cây thông nhỏ, những người bình luận trên mạng đặt ra nhiều câu hỏi.
Cuốn sách “Đơn giản mà nói” (tựa gốc: Simply Put) của tác giả Ben Guttmann sẽ giúp bạn khám phá sức mạnh của sự đơn giản và cách sử dụng nó để truyền tải thông điệp hiệu quả.