Ấn Độ đang mất dần ánh sáng Mặt Trời
Một nghiên cứu mới của 6 nhà khoa học Ấn Độ cho thấy trong 3 thập kỷ qua, số giờ nắng - khoảng thời gian ánh sáng Mặt Trời trực tiếp chiếu xuống bề mặt Trái Đất - đang giảm dần trên hầu hết lãnh...
559 kết quả phù hợp
Một nghiên cứu mới của 6 nhà khoa học Ấn Độ cho thấy trong 3 thập kỷ qua, số giờ nắng - khoảng thời gian ánh sáng Mặt Trời trực tiếp chiếu xuống bề mặt Trái Đất - đang giảm dần trên hầu hết lãnh...
Tại Thượng Hải, các buổi “coffee rave” đang trở thành lựa chọn mới của giới trẻ yêu lối sống năng động, kết hợp cà phê, âm nhạc và giao lưu buổi sáng thay cho tiệc đêm say xỉn.
Cà phê là đồ uống không thể thiếu mỗi sáng của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống làm sao vừa tốt cho sức khỏe, vừa khởi đầu ngày mới hiệu quả.
Bryan Johnson - triệu phú công nghệ người Mỹ - không chỉ gây chú ý bởi chế độ ăn uống khắt khe mà còn bởi thói quen tập luyện nghiêm khắc, trong đó có chạy đường mòn.
Những năm qua, chính quyền TP.HCM đã kiên trì triển khai nhiều dự án cải tạo, hồi sinh các dòng kênh rạch vốn ô nhiễm nặng nề, giúp thay đổi diện mạo đô thị, cải thiện môi trường.
Thấy xe máy đỗ ở vệ đường ven sông Hữu Vi (xã Nam Cường, tỉnh Hưng Yên), chính quyền địa phương tổ chức tìm kiếm và phát hiện thi thể nam thanh niên dưới sông.
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe tim, gan mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Ăn nhiều muối khiến cơ thể giữ nước, mệt mỏi, thậm chí tăng nguy cơ đột quỵ. Nhưng bạn có thể giảm gánh nặng này nhờ một số thực phẩm thải muối tự nhiên rất hiệu quả.
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.
Người có hiệu suất cao biết rằng thói quen hàng ngày sẽ định hình tính cách con người họ, vì vậy, họ vẫn sẽ cố gắng duy trì những thói quen tích cực dù chúng có...
Hành động đầu tiên mỗi sáng sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong ngày và lâu dài.
Mắc những thói quen này buổi sáng, sức khỏe ngày càng kém và khó phục hồi nếu duy trì thường xuyên.
Nồng độ axit uric cao có thể làm tăng sự hình thành các dạng tinh thể, theo thời gian lắng xuống khớp và gây ra bệnh gout.
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể quyết định rất nhiều đến sức khỏe. Những việc làm buổi sáng dưới đây có thể tác động tích cực đến mức cholesterol, giảm nguy cơ mỡ máu hiệu quả.
Huyết áp cao là nguyên nhân gây đột quỵ nhồi máu não và xuất huyết não, chiếm khoảng 80% trường hợp song diễn biến âm thầm, khó kiểm soát. Vậy, với người huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?
Theo nghiên cứu, hầu hết hoạt động trong ngày - từ uống cà phê đến xin tăng lương - đều có “khung giờ vàng” để đạt hiệu quả tối ưu.
Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày thành lập Hải quân nhân dân Việt Nam (7/5/1955 - 7/5/2025), Nhà xuất bản Trẻ TP.HCM đã phát hành cuốn sách “Một chuyến du hành ra Trường Sa và Nhà giàn DK1” dành cho các...
Một người phụ nữ trong lúc đi tập thể dục buổi sáng đã bị tàu hỏa hất văng khi người này đang đi vượt qua đường ray.
Một người phụ nữ trong lúc đi tập thể dục buổi sáng đã bị tàu hỏa hất văng khi người này đang đi vượt qua đường ray.
Chỉ vài phút mỗi sáng với những thói quen đơn giản sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả và giữ cơ thể luôn nhẹ nhàng, khỏe mạnh.