Ba nguyên tắc rèn luyện não bộ để ngủ ngon hơn
Giấc ngủ kém chất lượng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí. Học được cách ngủ ngon hơn mỗi đêm sẽ giúp bạn ngăn ngừa điều này.
Bị giảm trí nhớ sau 2 năm đại dịch
Cuộc sống một màu, dậm chân tại chỗ vì Covid-19 khiến ký ức của nhiều người nhạt nhoà kèm theo sự mệt mỏi, khó tập trung.
Du học sinh Việt nhớ gì nhất khi xa nhà?
Nỗi nhớ gia đình, bạn bè, các thói quen thân thuộc và ẩm thực truyền thống khiến không ít du học sinh Việt Nam cảm thấy cô đơn trong những tháng năm xa quê hương.
Dọn ra riêng, người trẻ TP.HCM ở nhà nhỏ, đi làm xa
Sau 6, 7 lần chuyển nhà trọ, Phạm Thị Hoàng Yến (22 tuổi), nhân viên ngân hàng, cho rằng không ở chung với ai là một quyết định đúng đắn.
Thiên Long nhận Huân chương Lao động hạng Ba vì đóng góp cho giáo dục
Tập đoàn văn phòng phẩm Thiên Long vừa nhận Huân chương Lao động hạng Ba vì nỗ lực đồng hành, hỗ trợ thí sinh thi đại học suốt 20 năm thông qua chương trình “Tiếp sức mùa thi”.
Tỷ phú Nguyễn Thị Phương Thảo đề cao triết lý 'vững tâm - xứng tầm'
Nhằm chống dịch và xây dựng kinh tế, xã hội giai đoạn bình thường mới, tỷ phú Nguyễn Thị Phương Thảo - Chủ tịch Tập đoàn Sovico - chia sẻ về triết lý kinh doanh.
Cô gái nghỉ việc ngay trước dịch: '4 tháng tìm hiểu mình muốn gì'
Khi quyết định nghỉ việc, Thùy Trang không nghĩ rằng dịch bệnh lại bùng phát. Suốt nhiều tháng ở nhà, cô tranh thủ học tập, viết lách và tìm cách vượt qua tâm lý tồi tệ.
Covid-19 thay đổi xu hướng chăm sóc sức khỏe cá nhân
Covid-19 khiến cuộc sống đảo lộn. Tuy nhiên, ở góc độ tích cực, việc ở nhà trong thời gian giãn cách giúp nhiều người quan tâm hơn đến bản thân và gia đình.
5 lý do bạn mất ngủ và cách cải thiện
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trằn trọc mỗi đêm. Tìm ra vấn đề của bạn là bước đầu đưa giấc ngủ ngon trở lại.
3 cách để ngừng suy nghĩ quá mức trong thời gian giãn cách xã hội
Vượt qua cảm giác lo lắng, bồn chồn trong thời gian giãn cách xã hội với 3 bước đơn giản.
7 cách tìm năng lượng buổi sáng khi cơ thể mệt mỏi
Một số thay đổi trong sinh hoạt có thể giúp bạn tỉnh táo hơn mỗi sáng.
Một F0 tại TP.HCM không dám về nhà sau khi dương tính với nCoV
Với kết quả xét nghiệm nCoV dương tính, nữ công nhân vẫn được yêu cầu về cách ly tại nhà. Điều này khiến chị bối rối.
Người đẹp Ấn Độ bỏ ngang việc học để theo đuổi nghệ thuật
Sau thời gian tích cực hoạt động với nhiều vai trò khác nhau như vũ công, người mẫu và diễn viên, Mouni Roy trở thành ngôi sao nổi tiếng trong làng giải trí Ấn Độ.
'Tôi luôn sống trong sợ hãi vì di chứng sau khi khỏi Covid-19'
Chưa kịp vui mừng vì thoát khỏi Covid-19, nhiều người phải đối mặt tình trạng di chứng kéo dài mà giới khoa học cũng chưa thể tìm ra nguyên nhân.
Người mẹ đóng phạt 155.000 USD để được sinh 7 con ở Trung Quốc
Zhang đã trả khoản tiền phạt hơn 1 triệu NDT (155.000 USD), còn được gọi là phí hỗ trợ xã hội, cho chính quyền địa phương để được sinh nhiều con hơn quy định.
Diễn viên Quỳnh Nga: 'Tôi tập yoga bay để có thân hình thon gọn'
Vào những ngày cận Tết, nữ diễn viên cho biết cô vẫn chăm chỉ tập múa, yoga...
James Corden quyết tâm giảm cân
MC của chương trình The Late Late Show with James Corden cho biết năm 2021 là lúc anh phải thay đổi sau khi không thể giảm cân trong hơn 10 năm qua.
Giấc ngủ có thể cải thiện thông qua việc thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống.
Những 'bà cô' ngoài 30 tuổi chưa chồng ở châu Á
Ở tuổi được xem là quá lứa lỡ thì, nhiều phụ nữ Trung Quốc, Nhật Bản đành “nhắm mắt đưa chân” song cũng có không ít người chọn theo đuổi lý tưởng sống của mình hơn lấy bừa ai đó.
Gợi ý chọn đệm cho cặp đôi sắp cưới
Để bắt đầu cuộc sống hôn nhân viên mãn, nhiều cặp đôi luôn coi trọng lựa chọn sản phẩm đệm phù hợp.