Cách giảm đau cổ và lưng khi đi tàu xe, máy bay
Những cơn đau vùng cổ gáy và thắt lưng khi di chuyển bằng tàu, xe, máy bay có thể khiến nhiều người mệt mỏi, ảnh hưởng đến niềm vui trong kỳ nghỉ lễ, Tết.
Nữ đô vật gây sốt ở hội làng Bắc Ninh: 'Tôi chưa có bạn trai'
Anh Thơ được tìm kiếm trên mạng xã hội sau màn thi đấu vật tại lễ hội đầu xuân ở Bắc Ninh. Cô cho biết mình hiện độc thân và tiết lộ về mẫu bạn trai lý tưởng.
3 hành động vào buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạch
Gan và ruột đóng vai trò quan trọng trong việc thải độc cho cơ thể. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập luyện sẽ giúp các cơ quan này hoạt động tối ưu.
Đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh gây tử vong hàng đầu
Các nhà nghiên cứu đã đưa ra cảnh báo, uống nhiều đồ uống có đường gây tăng cân, kháng insulin và một loạt các vấn đề về chuyển hóa liên quan đến bệnh đái tháo đường.
Cách giảm mỡ máu không cần dùng thuốc
Rối loạn chuyển hóa lipid hay mỡ máu cao, gây tình trạng xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, suy tim. Khoảng 93% người đột quỵ não có rối loạn mỡ máu.
Sức khỏe 12 con giáp năm Ất tỵ và những điều cần chuẩn bị
Trong năm Ất Tỵ, tuổi Sửu, Dần, Tỵ... là những con giáp cần phải đặc biệt chú ý đến sức khỏe.
Cách ăn thịt đỏ mà không tăng mỡ máu
Ăn quá nhiều thịt đỏ là yếu tố nguy cơ của một số bệnh như mỡ máu cao, tim mạch, ung thư.
Vận đào hoa nở rộ với người tuổi Thìn trong năm mới Ất Tỵ
Năm mới này sẽ là khoảng thời gian người tuổi Thìn nở rộ mệnh đào hoa, thu hút nhiều mối quan hệ lãng mạn.
Thời điểm 'vàng' để uống một ly cà phê
Cà phê là đồ uống ưa thích của nhiều người, giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm lý tưởng để uống cà phê để tận dụng lợi ích của nó.
Thời điểm 'vàng' giúp giảm mỡ nhanh nhất
Để quá trình giảm cân, đốt cháy mỡ nhanh nhất, bạn nên chú ý tới cả thời điểm tập thể dục và ăn uống trong ngày.
Căn bệnh nguy hiểm ẩn sau những bữa tiệc thịnh soạn
Bệnh viêm tụy cấp trước đây thường khởi phát từ giun sán, nay lại tăng mạnh do thói quen uống rượu bia và tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ.
Làm chủ 6 loại hormone hạnh phúc trong cơ thể
Sách "Cho đời nhẹ lên cao" giúp ta hiểu được cơ chế hoạt động của sáu hormone then chốt, để từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống của mình.
Cơ thể và tâm trí đều cần luyện tập
Tập thể thao là cách để cơ thể luôn dẻo dai, khỏe mạnh. Tương tự, trí não và nội tâm cũng có cách luyện tập riêng, đó chính là đọc sách.
Lợi ích của việc tập thể dục với dân văn phòng
Tập thể dục đều đặn giúp tinh thần sảng khoái, từ đó nâng cao khả năng tập trung và hiệu suất làm việc. Khi tinh thần thấy thoải mái, khả năng tư duy, sáng tạo sẽ được nâng cao.
Hai thói quen nhỏ buổi sáng giúp ruột, gan khỏe hơn
Duy trì thói quen uống một cốc nước ấm và tập thể dục vào mỗi sáng sẽ giúp ruột và gan luôn khỏe, đạt được trạng thái tốt nhất.
ChatGPT bịa nội dung sách của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh
Khi nhận được đề bài tóm tắt sách của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh, ChatGPT đã cung cấp một đáp án với nhiều thông tin sai lệch.
'Công chúa' TDDC Trung Quốc tăng 3,5 triệu fan sau lùm xùm nhảy sexy
Wu Liufan, cựu vận động viên thể dục dụng cụ Trung Quốc, đã tăng thêm 3,5 triệu người theo dõi sau khi tài khoản được gỡ bỏ lệnh cấm do tranh cãi về việc ăn mặc gợi cảm.
Khi nào khó thở là dấu hiệu cảnh báo suy tim?
Cảm giác khó thở, không có sức lực khi làm công việc hàng ngày kèm theo sưng tấy ở chân, chán ăn có thể là dấu hiệu cảnh báo suy tim mà bạn cần chú ý.
Người đàn ông ở Hà Nội đột quỵ khi chơi pickleball
Người đàn ông mới vào sân chơi pickleball được khoảng 15-20 phút thì bị choáng, ngã quỵ, bất tỉnh.
Thời điểm để quan hệ tình dục an toàn
Tình dục có thể mang lại nhiều lợi ích. Đặc biệt, có một số thời điểm "yêu" sẽ giúp bạn tận hưởng khoảnh khắc thăng hoa, khoái cảm tốt hơn.