Những tín hiệu nhỏ cảnh báo mắc bệnh phổi
Mệt mỏi, khó thở, ho kéo dài, thở khò khè, đau ngực là những dấu hiệu điển hình cảnh báo phổi đang bị tổn thương, cần đi khám sớm.
663 kết quả phù hợp
Mệt mỏi, khó thở, ho kéo dài, thở khò khè, đau ngực là những dấu hiệu điển hình cảnh báo phổi đang bị tổn thương, cần đi khám sớm.
Người bệnh gan thường khó có được một giấc ngủ trọn vẹn. Thế nhưng, vận động hợp lý cùng chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Sau 10 năm theo đuổi con đường vận động viên chuyên nghiệp, Thái Anh Thư quyết định rẽ hướng học Y học cổ truyền và tốt nghiệp thủ khoa.
Câu chuyện của tuyển thủ Nguyễn Thùy Linh, Phạm Thị Huệ hay tài năng nhí Trần Phúc Duy Anh cho thấy niềm vui giản dị ở sân chơi học đường đã nuôi dưỡng bao ước mơ.
Buổi sáng thường quyết định tinh thần cả ngày của trẻ. Việc ép con tham gia một số hoạt động ngay sau khi thức dậy có thể gây lo lắng, căng thẳng và phản kháng.
Vừa qua, thông tin 3 cụ bà U80 dẫn nhau du lịch khắp nơi, từ Tây Ninh ra miền Bắc gây thích thú trên mạng xã hội.
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.
Nghiên cứu cho thấy thói quen ngủ sớm có thể tác động tích cực đến mức độ hoạt động thể chất vào hôm sau.
Nếu thấy xuất hiện các dấu hiệu như chảy máu nướu, đi tiểu thường xuyên, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, nam giới nên đi khám sớm vì chúng có thể cảnh báo bệnh tiểu đường.
Môi trường và lối sống có thể ảnh hưởng trực tiếp đẩy nhanh quá trình lão hóa. Một số giải pháp phòng ngừa có thể làm chậm tác động của lão hoá lên làn da.
Hành động đầu tiên mỗi sáng sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong ngày và lâu dài.
Mắc những thói quen này buổi sáng, sức khỏe ngày càng kém và khó phục hồi nếu duy trì thường xuyên.
Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.
Thay vì hoảng loạn và lo lắng khi được chẩn đoán tiểu đường type 2, bạn nên bình tĩnh và tập trung vào việc duy trì lối sống lành mạnh để kiểm soát căn bệnh này.
Từng phải nghỉ học 3 năm, Nguyễn Mạnh Đức - nam sinh dắt theo em gái đi thi lớp 10 gây xúc động - đã nỗ lực phấn đấu, trở thành học sinh xuất sắc của trường.
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, củ dền là một trong những lựa chọn hợp lý giúp giảm huyết áp, hỗ trợ đường ruột, tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả.
Trong bài đăng mới nhất trên mạng xã hội, mỹ nhân sinh năm 1995 khoe cơ lưng, bắp tay vạm vỡ từ phía sau, thu hút sự chú ý.
Tiền vệ tấn công Isco của Real Betis được triệu tập lên tuyển Tây Ban Nha lần đầu tiên sau 6 năm.
Một số người trẻ ở TP.HCM, Đà Nẵng theo chế độ ăn chay cho biết vẫn có thể luyện tập thể dục, thể thao hiệu quả, thậm chí còn nhận thấy một số lợi thế so với người ăn mặn.
Tuổi tác, giới tính, thói quen ăn uống hay lối sống sinh hoạt là một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương ở mỗi người.