Mẹo giúp bạn ngủ ngon trong kỳ kinh nguyệt
Có được giấc ngủ ngon là điều quan trọng đối với phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.
1.111 kết quả phù hợp
Có được giấc ngủ ngon là điều quan trọng đối với phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.
Ba loại hình du lịch đặc sắc tại Tây Ninh là du lịch tâm linh, du lịch sinh thái và du lịch lịch sử.
Niksen - một xu hướng dưỡng sức của người Hà Lan có nghĩa là “không làm gì cả” - đang thu hút sự chú ý của cả thế giới để kiểm soát căng thẳng hoặc phục hồi sau khi kiệt sức.
Bryan Johnson, nhà phát triển phần mềm 45 tuổi đã đưa người cha 70 tuổi Richard và con trai Talmage (17 tuổi) vào kế hoạch chống lão hóa trị giá 2 triệu USD/năm của mình.
Hạn chế nghỉ ngơi và thư giãn, liên tục kiểm tra điện thoại, nói “có” với mọi thứ là những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc chứng nghiện căng thẳng.
Dù đem lại không ít tác hại, stress, căng thẳng hay áp lực thực chất có khả năng gây nghiện, đặc biệt khi chúng ta không biết điều hòa đúng cách.
Những người ám ảnh về thành tích có xu hướng không hài lòng với thành quả đã đạt được, từ đó luôn coi công việc là mục tiêu trong cuộc sống và không có các ưu tiên khác.
Từ nhà khoa học đến tỷ phú đều mong muốn đảo ngược quá trình lão hóa. Họ nỗ lực tập luyện và duy trì lối sống khắt khe để kéo dài tuổi thọ.
Một số bạn trẻ chia sẻ rằng việc đổ thời gian rảnh vào các mạng xã hội, đặc biệt là TikTok khiến họ khó có thể tập trung đọc một cuốn sách như trước.
Cô Gái Hà Lan đồng hành Bộ Giáo dục và Đào tạo triển khai giáo án dinh dưỡng điện tử tại các trường học trên toàn quốc.
Tập thể thao thường xuyên hay chải da khô là những thói quen tốt cho người thích chăm sóc da. Tuy nhiên, không phải ai cũng có ý thức thực hiện, duy trì chúng.
Với mô hình triết lý mới, Công ty Ajinomoto Việt Nam muốn mang đến sức khỏe và hạnh phúc cho người dân thông qua việc cung cấp sản phẩm chất lượng và sáng kiến có giá trị.
Theo chuyên gia, cải thiện bữa ăn là một giải pháp quan trọng để cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi chất, nâng cao tầm vóc của trẻ em Việt Nam.
"Những câu nói hay về Sách và Văn hóa đọc" được in thành sách với phiên bản đặc biệt: Giấy trúc chỉ.
Đam mê và thiền là yếu tố giúp Founder Lâm Thành Đức chinh phục những cột mốc mới, gần nhất là chuyển nhượng thành công công nghệ của USI Technology.
Muốn trốn tránh thực tại với nhiều mệt mỏi, lo toan, nhiều người chọn đắm chìm trong quá khứ. Song, hành động này cũng nhanh chóng đẩy họ vào trạng thái mơ hồ, lạc lõng.
Nếu thức dậy buổi sáng, bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi muốn ngủ tiếp, hãy thực hiện ngay 4 việc đơn giản dưới đây để có năng lượng cho ngày mới.
Video được quay tại thành phố Lạc Sơn (Tứ Xuyên, Trung Quốc) hôm 4/4, cho thấy một nữ du khách đã trèo lên đầu Lạc Sơn Đại Phật để ngồi thiền định.
Từ núi Sinai ở Ai Cập đến thánh địa Mecca tại Saudi Arabia, đây là những địa điểm tâm linh nhất mà bất kỳ ai cũng có thể đặt chân đến.
Dữ liệu cho thấy 3 tháng sau khi dỡ bỏ các hạn chế phòng dịch Covid-19, Trung Quốc đang mở cửa trở lại, nhưng người dân còn thận trọng và không còn chi tiêu mạnh tay.