Điều gì xảy ra khi bạn ngồi quá nhiều?
Ngồi một lúc rồi đứng dậy sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì. Nhưng ngồi quá lâu, không vận động sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe.
Đau lưng là một trong những lý do phổ biến nhất gây khó chịu cho bản thân và khiến chúng ta phải tự tìm cách điều trị hoặc đến bác sĩ khám.
Tạm loại hai tuyển thủ U23, SHB.Đà Nẵng vẫn mơ bay cao
SHB.Đà Nẵng không đăng ký Võ Huy Toàn và Hồ Ngọc Thắng vào danh sách thi đấu giai đoạn một V.League 2016 nhưng họ vẫn đặt mục tiêu vào top 3 ở mùa giải năm nay.
Một số dáng đi bất thường và cách điều chỉnh
Nhìn một người có dáng đi bất thường thì dáng đi đó có thể tiết lộ một số bệnh. Bài viết xin giới thiệu một vài dáng đi bất thường hay gặp và cách khắc phục.
Công thức giảm mỡ, không giảm cân của cô nàng 9X
Việt Hà từng giảm cân cấp tốc nhưng phải nhận hậu quả tai hại là rụng tóc, da sạm, rối loạn kinh nguyệt. Cô tìm ra phương pháp linh hoạt giúp cải thiện vóc dáng và vẫn khỏe mạnh.
Những dấu hiệu đau không nên bỏ qua
Có những cơn đau tuy nhẹ nhưng nếu bạn bỏ qua, nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
Huy Toàn: ‘U23 VN đá phòng ngự, phản công sẽ có cơ hội'
Tiền vệ của SHB.Đà Nẵng tin tưởng U23 Việt Nam sẽ có kết quả tốt trước U23 Jordan nếu biết cách tận dụng những tình huống lên bóng nhanh với sự đột biến của Công Phượng, Văn Toàn.
Kinh nghiệm xử lý khi bị chấn thương của chàng trai 6 múi
Khi chấn thương, cảm giác đau, nhức mỏi diễn ra 1–2 ngày sau, bất cứ di chuyển nào cũng khiến Byn Nguyễn bất tiện, đau đớn như gập người, hắt xì, bước đi...
Kinh nghiệm tránh chấn thương khi luyện 6 múi của chàng 8X
Đau khớp, lưng dưới,... là vấn đề mà những người tập gym hay gặp phải. Byn Nguyễn chia sẻ kinh nghiệm tập luyện để tránh các loại chấn thương trên.
HLV Miura kết hợp Công Phượng và vua phá lưới giải U21
Vua phá lưới giải U21 quốc gia Phạm Văn Thành đã hồi phục chấn thương và có thể đá cặp với Công Phượng trên hàng công của U23 Việt Nam ở trận giao hữu gặp B.Bình Dương chiều 26/12.
Công Phượng bơi một tay vì sợ ảnh hưởng chấn thương
Tiền đạo trụ cột của U23 Việt Nam xuống bể bơi xả hơi cùng đồng đội nhưng anh không để cánh tay đang bó bột của mình nhiễm nước, tránh cho vết thương trầm trọng thêm.
Bạn nhảy bị loại sau chấn thương của Lâm Vinh Hải
Việc thay đổi bạn nhảy phần nào làm ảnh hưởng đến phong độ và tinh thần của Minh Thảo nên cô phải dừng cuộc chơi trong tiếc nuối. Tuy vậy, nữ thí sinh cũng giảm được gần 20 kg.
Lâm Vinh Hải rời Bước nhảy ngàn cân vì chấn thương
Trong lúc đỡ bạn nhảy có thể trạng 92 kg, chứng thoát vị đĩa đệm của vũ công điển trai tái phát khiến anh ngã xuống sàn tập.
Hari Won tạo hình xấu xí, vào vai Thị Nở
Lần đầu tiên trải nghiệm bộ môn dancesport, bạn gái Tiến Đạt chiếm được cảm tình của khán giả bởi phong cách trình diễn lý lắc, đáng yêu.
HLV Miura gọi Lâm Ti Phông thay thế Huy Toàn
Với việc tiền vệ Võ Huy Toàn dính chấn thương cột sống, nghỉ thi đấu dài hạn, HLV Toshiya Miura đã triệu tập Lâm Ti Phông bổ sung lên U23 Việt Nam.
Huy Toàn chia tay U23 Việt Nam vì chấn thương cột sống
Tiền vệ chạy cánh thuộc biên chế CLB Đà Nẵng đã phải nói lời chia tay với các đồng đội khi anh không kịp bình phục chấn thương trước thềm Vòng chung kết U23 châu Á.
Xuân Trường tập buổi đầu tiên, 7 cầu thủ U23 VN chấn thương
Huy Toàn, Ngọc Thắng, Hồng Duy, Duy Mạnh, Hữu Dũng, Minh Long và Trọng Đại là những cầu thủ chưa thể tập luyện cùng U23 Việt Nam trong ngày đầu tiên.
Thúy Vinh tái xuất sau thời gian vắng bóng
Sau ồn ào quỵt tiền cát-xê ca sĩ trẻ hồi giữa năm nay, cựu người mẫu lấy lại tinh thần để tham gia các hoạt động giải trí phía Nam.
Vị trí đau nhức trên cơ thể cần đi khám ngay
Hiện tượng chuột rút, tê cứng bắp chân, đau buốt thấu xương vào ban đêm... là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm, thậm chí ung thư xương.
Viêm khớp, lồi đĩa đệm do đi giầy cao gót quá nhiều
Nhiều chị em cho rằng đi giày cao gót là điều đương nhiên của phái đẹp mà không biết rằng đây là thủ phạm gây ra nhiều bệnh về xương khớp ở phụ nữ, đặc biệt khi đến tuổi mãn kinh.