Thói quen khiến bạn tăng cân trong khi ngủ
Ăn tối nhiều, uống cà phê, tập thể dục quá muộn là những thói quen có thể gây tăng cân vào ban đêm nhiều người vẫn mắc phải.
645 kết quả phù hợp
Thói quen khiến bạn tăng cân trong khi ngủ
Ăn tối nhiều, uống cà phê, tập thể dục quá muộn là những thói quen có thể gây tăng cân vào ban đêm nhiều người vẫn mắc phải.
3 cách nuôi dạy con thông minh thời hiện đại
Đến 6 tuổi, kích thước não của trẻ tương đương người trưởng thành. Vì vậy, 6 năm đầu đời là thời điểm quan trọng để phát triển trí thông minh thông qua dinh dưỡng, giáo dục.
DJ Mie - Hồng Thanh kể chuyện lần đầu đi du lịch chung
Hồng Thanh cho biết anh không hài lòng với Mie khi cô mang ba, bốn vali quần áo khi đi du lịch. Trong khi đó, anh chỉ cần một túi nhỏ để đựng đồ.
Tỷ phú thích ăn bánh mì kẹp thịt, ngũ cốc rẻ tiền
Bữa ăn của các tỷ phú với khối tài sản khổng lồ không nhất thiết là "sơn hào hải vị" đắt đỏ. Một số người thích đồ ăn nhanh, rẻ tiền.
6 đội hình chất lượng nhất Premier League mùa tới
Nhóm 6 đội bóng lớn của Premier League có sự chuẩn bị để sẵn sàng cho mùa giải 2020/21 khởi tranh ngày 12/9.
Đội hình của Barca dưới thời HLV Koeman
Nhà cầm quân người Hà Lan được cho là đưa ra những thay đổi táo bạo trong đội hình xuất phát của Barca ở mùa giải 2020/21.
Học cách mẹ phương Tây niềng răng sớm cho trẻ
Trẻ em phương Tây được cha mẹ chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng từ nhỏ. Trong đó việc niềng răng được tiến hành từ sớm để hàm răng đều đẹp, chắc khỏe.
Cách rèn luyện sức khỏe với Galaxy Watch3
Với công nghệ theo dõi sức khoẻ hiện đại, Galaxy Watch3 tiếp động lực, thúc đẩy lịch tập, tăng cường sức khỏe cho chị em trong thời dịch.
Tác hại của việc buộc tóc khi đi ngủ
Thói quen này khiến tóc dễ bị gãy rụng và hư tổn.
Khi thay đổi một số thói quen hàng ngày, bạn có thể giảm cân an toàn mà không cần ăn kiêng kham khổ.
Bác sĩ tư vấn chọn máy lọc nước tốt cho sức khỏe
Máy lọc nước dần trở thành vật dụng thiết yếu trong nhiều gia đình, nhưng không phải ai cũng biết tiêu chí lựa chọn thiết bị chất lượng, phù hợp nhu cầu và tài chính.
7 thói quen giúp buổi sáng của teen tràn đầy năng lượng
Nếu ngày nào bạn cũng cảm thấy uể oải và luôn buồn ngủ vào buổi sáng thì 7 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi vùng ủ rũ để bước vào một ngày mới tỉnh táo, tràn đầy năng lượng.
Ngủ riêng 'giết chết' hôn nhân ở Nhật Bản
Một số chuyên gia cho rằng việc ngủ riêng dẫn đến sự xa cách và nguy cơ đổ vỡ trong các cuộc hôn nhân tại nước này.
7 sai lầm khi lựa chọn thực đơn ăn sáng cho trẻ
Nhiều phụ huynh quan niệm bữa sáng chỉ cần cho con ăn no là đủ. Thực tế, ăn nhiều nhưng không đủ chất sẽ khiến trẻ mệt mỏi, thiếu tập trung, ảnh hưởng tới hoạt động cả ngày dài.
5 bước 'hô biến' làn da khô trở nên ẩm mượt
Mùa hè nắng nóng hay mùa đông hanh khô đều khiến phụ nữ ngại dùng mỹ phẩm. Đặc biệt, những người có làn da dầu, dễ bị nhờn bóng càng khó sử dụng các loại kem dưỡng.
Tỷ phú găng tay Malaysia ăn chay trường và muốn sống đến 120 tuổi
Tỷ phú Lim đang đứng ở vị trí 443 trong danh sách 2.095 người giàu nhất thế giới, và là đại gia giàu thứ 14 ở Malaysia với khối tài sản 5,2 tỷ USD.
Angelababy luôn đứng sau khi ăn tối để giữ dáng thon gọn
Nữ nghệ sĩ Trung Quốc có tính tự giác rất cao trong vấn đề ăn uống và tập thể dục nhằm duy trì thân hình không mỡ thừa.
Khả Ngân: 'Người yêu ủng hộ khi tôi chụp hình bán nude'
Khả Ngân cho biết cô đang có tình yêu đẹp. Người yêu luôn ủng hộ các quyết định của nữ diễn viên và hy sinh để cả hai cùng tốt hơn.
Dùng kỹ thuật chưa từng có trong y văn lấy tăm trong bụng bệnh nhân
Chiếc tăm đã xuyên qua thành ruột non của nam bệnh nhân, một đầu găm vào thành bụng tạo ổ áp xe.
Thở bằng miệng khi ngủ có thể gây sâu răng
Thói quen thở bằng miệng khi ngủ có thể làm tăng axit trong miệng, gây nguy cơ xói mòn men răng và sâu răng.