Nữ người mẫu TP.HCM có vòng eo 51 cm
Phương Ngân chia sẻ cô thuộc tạng người gầy, không dễ tăng cân.
Điều gì khiến bạn buồn nôn khi tập luyện thể thao?
Thói quen uống nhiều nước trước và trong khi tập luyện thể thao có thể dẫn đến tình trạng đầy hơi và buồn nôn.
Mánh khóe quảng cáo của YouTube trong video cho trẻ em
Nhiều nhãn hàng lợi dụng sự nổi tiếng của những YouTuber nhí để lồng ghép quảng cáo thức ăn nhanh vào các video, có thể gây hại đến thói quen ăn uống của người xem nhỏ tuổi.
Nguyên nhân và cách đẩy lùi tình trạng thừa cholesterol
Những thói quen xấu trong lối sống và chế độ ăn uống là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thừa cholesterol.
Cô gái giảm 15 kg trong 6 tháng
Trước khi "lột xác" với thân hình săn chắc, gọn gàng như hiện tại, Nguyễn Ngọc Anh đã trải qua quá trình giảm cân khó khăn, vất vả.
Người mẫu bị nghi cắt bỏ xương sườn vì vòng eo 55 cm
Chân dài 20 tuổi cho biết vóc dáng của cô đến từ thói quen ăn chay, uống nước ép rau chân vịt hàng ngày.
Nguyên nhân gây đột tử khi đang 'lên đỉnh'
Ngất khi đạt cực khoái, ngừng tim sau cuộc "yêu" là hiện tượng xảy ra do thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh hoặc người có tiền sử tiểu đường, tăng huyết áp.
Siêu mẫu Mia Kang viết hồi ký về tập luyện Muay Thái
Cuốn hồi ký mới “Knockout” là những chia sẻ của Mia Kang về việc ăn kiêng khi làm người mẫu và cả tình yêu với môn Muay Thái.
Bị đau tim, người đàn ông quyết giảm 70 kg
Matthew Morgan đã giảm từ 149 kg xuống còn 79 kg trong 2 năm.
Cô dâu giảm 50 kg sau khi bị từ chối bán váy cưới
Sau 10 năm sống với thân hình thừa cân, DJ Jarman đã quyết tâm lấy lại vóc dáng cân đối.
Hội chứng nguy hiểm khi trẻ nghiện smartphone
Khi nghiện điện thoại thông minh, trẻ dễ trở nên hung hãn nếu bị lấy lại và dần vô cảm với thế giới xung quanh.
Bí quyết giúp nam giới trên 40 tuổi giảm mỡ bụng
Giảm mỡ bụng với những người trên 40 tuổi sẽ không quá khó nếu thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt.
50% phụ nữ trong độ tuổi trung niên bị thừa cholesterol
Theo thông tin của Bộ Y tế, trung bình 10 người trưởng thành có 3 người thừa cholesterol. Trong đó, hơn 50% phụ nữ ở độ tuổi 50-69 gặp vấn đề sức khỏe này.
6 điều bác sĩ khuyên bạn khi giảm cân
Giảm trọng lượng cơ thể không chỉ là kế hoạch ăn kiêng mà còn cần thay đổi tư duy của bạn.
Bí quyết sống lâu của người dân ngôi làng trường thọ ở Nhật
Cư dân Okinawa là một trong những cộng đồng người sống thọ và hạnh phúc nhất thế giới. 3 yếu tố liên quan đến tuổi thọ của họ là chế độ ăn uống, cách sống và di truyền.
4 dấu hiệu tập gym quá mức gây hại sức khỏe
Chóng mặt, tức giận vô cớ... là những dấu hiệu cho thấy bạn đang tập luyện quá sức.
Cô gái giảm 19 kg vì bị trêu giống cá voi
Emma Rose Doherty quyết tâm thay đổi ngoại hình để có cuộc sống hạnh phúc hơn.
5 cô gái cơ bắp từng bị miệt thị ngoại hình
Nhiều nữ lực sĩ, huấn luyện viên thể hình vấp phải sự chế giễu về cơ thể lực lưỡng giống đàn ông.
Thói quen khiến bạn tăng cân trong khi ngủ
Ăn tối nhiều, uống cà phê, tập thể dục quá muộn là những thói quen có thể gây tăng cân vào ban đêm nhiều người vẫn mắc phải.
Thủ dâm có khiến nam giới mất cơ bắp?
Do hormone sản sinh tại tinh hoàn và quyết định sự phát triển cơ bắp, nhiều đấng mày râu cho rằng thủ dâm sẽ ảnh hưởng tới quá trình tập luyện của họ.