Tại sao bạn luôn thức dậy trước khi báo thức reo?
Nhiều người thường xuyên tỉnh giấc ngay trước thời điểm chuông báo thức vang lên. Điều này hoàn toàn bình thường, thậm chí cho thấy bạn đang ngủ đúng cách.
Ngủ muộn có phải là dấu hiệu của sự lười biếng?
Lịch trình ngủ, thức của mỗi người là một phần cấu tạo di truyền, không phải là sự thất bại về mặt đạo đức.
Tuần đầu uể oải của dân văn phòng sau Tết
Tuần đầu đi làm sau kỳ nghỉ Tết, Hồng Như (25 tuổi, nhân viên văn phòng) vẫn chưa “vào nhịp” công việc. Trở lại TP.HCM từ ngày 27/1, đi làm 5 ngày, cô trễ giờ 2 lần vì ngủ quên.
Hết Tết, dân văn phòng chuyển đánh bài, ăn uống từ nhà tới công ty
Đi làm trở lại sau Tết, nhiều nhân viên ở văn phòng của Đức Thiện (28 tuổi, quận Tân Phú, TP.HCM) đi trễ, về sớm, đến chỉ để tụ tập, tán dóc hoặc rủ nhau ăn uống.
Đang chờ sinh con thì bị Google sa thải
Một kỹ sư của Google phát hiện ra mình bị cho nghỉ việc chỉ vài giờ trước khi sinh đứa con thứ hai.
4 điều cha mẹ nên làm trước khi trẻ quay lại trường học
Việc nghỉ ngơi trong kỳ nghỉ lễ dễ khiến nề nếp hàng ngày của trẻ bị đảo lộn. Vậy cha mẹ nên làm gì để chuẩn bị tâm lí, tạo sự hứng khởi cho con khi trở lại trường học sau Tết?
Thoát khỏi dư âm lễ hội khi trở lại văn phòng
Căng thẳng sau mùa lễ hội (post-holiday blue) trở thành hội chứng tâm lý phổ biến, ảnh hưởng xấu tới tiến độ công việc của nhiều nhân viên văn phòng sau kỳ nghỉ lễ.
Những thay đổi của cơ thể khi bắt đầu thức dậy vào 5h sáng
Khởi đầu năm mới, việc duy trì thói quen thức dậy vào 5h sáng đã tạo ra những thay đổi và lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Chuyện gì xảy ra khi bạn thức khuya rồi ngủ bù?
Thức khuya sau đó ngủ bù cho đủ 8 tiếng là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể làm đảo lộn nhịp sinh học và gây hại sức khỏe.
3 cách để không uể oải khi trở lại làm việc sau kỳ nghỉ
Trở lại làm việc sau vài ngày ngủ nướng, mở quà và khui rượu có thể là việc khó khăn với nhiều người. Một số mẹo dưới đây có thể giúp bạn đánh bại sự uể oải khi quay lại công ty.
Gần đây, tôi luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, không muốn giao tiếp với người khác. Giấc ngủ của tôi cũng giảm chất lượng. Tôi có bị trầm cảm không?
Đưa tin thời tiết, phóng viên thể thao Mỹ thành tâm điểm chú ý
Một phóng viên thể thao đang thu hút sự chú ý lớn sau khi tweet một đoạn video hài hước ghi lại cảnh anh miễn cưỡng đưa tin về trận bão tuyết ở Iowa vào sáng 22/12.
Bỉ coi trọng vị thế Việt Nam ở châu Á - Thái Bình Dương
Thủ tướng Bỉ đồng thời cho biết sẵn sàng hỗ trợ Việt Nam về tài chính và công nghệ để thực hiện các cam kết quốc tế về khí hậu, đặc biệt là phát triển công nghệ năng lượng tái tạo.
Việt Nam đóng góp thực chất vào Hội nghị Cấp cao ASEAN
Trả lời báo chí, Bộ trưởng Ngoại giao Bùi Thanh Sơn cho rằng với sự dẫn dắt của Thủ tướng, Việt Nam đã đóng góp thực chất vào thành công của Hội nghị Cấp cao ASEAN tại Campuchia.
Việt Nam - Campuchia tăng cường hợp tác kinh tế, quốc phòng và an ninh
Trong chuyến thăm chính thức Campuchia của Thủ tướng Phạm Minh Chính, lãnh đạo Chính phủ 2 nước nhất trí tăng cường hợp tác trên tất cả lĩnh vực từ kinh tế đến an ninh, quốc phòng.
Dấu ấn trong chuyến thăm Trung Quốc của Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng
Chuyến thăm chính thức Trung Quốc của Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng và đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam, từ ngày 30/10 đến 1/11, đã thành công tốt đẹp.
Toàn văn Tuyên bố chung giữa hai nước Việt Nam và Trung Quốc
Trong chuyến thăm của Tổng bí thư tới Trung Quốc, hai bên đã ra Tuyên bố chung về tiếp tục đẩy mạnh và làm sâu sắc hơn nữa quan hệ đối tác hợp tác chiến toàn diện Việt - Trung.
TBT Nguyễn Phú Trọng mời TBT Tập Cận Bình thăm lại Việt Nam
Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng trân trọng mời Tổng bí thư, Chủ tịch nước Tập Cận Bình sớm thăm lại Việt Nam trong thời gian gần nhất. Tổng bí thư Tập Cận Bình vui vẻ nhận lời.
Nhờ đâu Elon Musk phong độ ở tuổi 51?
Ngủ 6-6,5 tiếng mỗi ngày, không ăn khuya và thường xuyên tập võ là những thói quen giúp Elon Musk dẻo dai, khỏe mạnh ở tuổi 51.
Xe đạp lên ngôi, hàng cao cấp giá tới trăm triệu đồng
Khi nhu cầu tập luyện thể thao trở thành xu hướng, thị trường xe đạp tại Việt Nam cũng trở nên sôi động hơn với giá xe có thể lên đến hàng chục, thậm chí cả trăm triệu đồng.