Giảm mỡ là vấn đề khiến nhiều người "đau đầu", tuy nhiên, với người gầy, việc tăng cân cũng nan giải không kém.
7 chứng bệnh nguy hiểm gây béo phì
Suy giáp, tiểu đường loại 2, hội chứng buồng trứng đa nang là những nguyên nhân gây béo phì không phải ai cũng biết.
Vì sao tập luyện nhiều vẫn không giảm cân?
Đa số chúng ta đều tin rằng giảm cân là một phép toán đơn giản ăn ít đi, tập nhiều lên. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như thế.
8 xét nghiệm sức khỏe bạn có thể làm tại nhà
Một số xét nghiệm đơn giản và dễ dàng bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để kiểm tra các bộ phận như gan, thính giác, thị lực hay hệ hô hấp liệu có đang ổn định hay không.
WHO: 25% người lớn ít vận động, nguy hiểm tới sức khỏe
Cứ 4 người trưởng thành trên thế giới thì có một người đang không vận động đủ mức khuyến cáo để có sức khỏe tốt và quá trình đô thị hóa tác động nhiều vào tình trạng này.
Bí quyết cho vẻ đẹp ‘không tuổi’ của phụ nữ trung niên Nhật
Ngoài các phương pháp bên ngoài, phụ nữ Nhật luôn giữ khái niệm “mie-nai Oshare” - vẻ đẹp ẩn bên trong, mà không phải mỹ phẩm đắt tiền nào cũng có thể mua được.
Đường fructose gây hại sức khỏe như thế nào?
Đường fructose không giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn, đồng thời gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm như béo phì, tiểu đường loại 2, thậm chí ung thư.
'Bỏ A95 chỉ bán xăng sinh học là hành động cưỡng ép'
Sau khi đề xuất loại bỏ xăng khoáng và chỉ bán xăng pha cồn sinh học của Saigon Petro được đưa ra, nhiều người tiêu dùng đã phản ứng mạnh mẽ, cho rằng đây là hành động cưỡng ép.
Bạn có thường xuyên bỏ bữa sáng hay không?
Nhiều người thường xuyên bỏ bữa sáng vì lý do bận rộn. Tuy nhiên, thói quen này vô tình gây hậu quả khôn lường cho sức khỏe.
5 gương mặt nhỏ tuổi nhưng đáng khâm phục nhất năm 2017
Dù chưa tới 20 tuổi, những bạn trẻ này đã có những hành động ảnh hưởng tích cực tới cộng đồng trong năm qua.
Căn bệnh ung thư nào có thể di truyền?
Nếu gia đình có người mắc những bệnh dưới đây, bạn cần phải có biện pháp phòng ngừa cần thiết.
Hai loại thuốc kết hợp với nhau có thể gây nguy hiểm
Các nhà nghiên cứu ở Mỹ phát hiện kết hợp thuốc chống trầm cảm và thuốc giảm cholesterol có thể làm tăng nồng độ glucose trong cơ thể, tăng nguy cơ cao phát triển bệnh tiểu đường.
Cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi bắt đầu thu phí từ 2/8
Từ 2/8, Tổng công ty Đầu tư phát triển đường cao tốc Việt Nam (VEC) sẽ thu phí từ 20.000 đến 380.000 đồng tùy loại xe, tùy chặng trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi.
Giảm tác hại của ngồi nhiều bằng tập thể dục
Tập thể dục ít nhất một giờ mỗi ngày có thể ngăn ngừa các tác hại của ngồi nhiều như bệnh tiểu đường loại 2, ung thư, đột quỵ, thậm chí chết sớm.
Điều gì xảy ra khi bạn thiếu ngủ?
Khi thiếu ngủ, bạn sẽ có nguy cơ bị cao huyết áp, béo phì, tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch, thậm chí là ung thư.
Dáng người quả táo dễ mắc bệnh tim và tiểu đường
Lần đầu tiên, các nhà khoa học đã phát hiện ra mối quan hệ giữa dáng người quả táo và bệnh tim mạch, tiểu đường.
Ảnh hưởng của trầm cảm đối với cơ thể
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bệnh trầm cảm cướp đi khoảng 850.000 mạng người mỗi năm.
Tác dụng của năm loại trái cây 'cầu - sung - vừa - đủ - xài'
Không chỉ là một phong tục ý nghĩa, các loại trái cây trên mâm ngũ quả là mãng cầu, sung, dừa, đu đủ, xoài còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của con người.
Đoán tuổi thọ bằng xét nghiệm máu
Các nhà khoa học tại Đại học Boston (Mỹ) vừa thực hiện được điều tưởng chừng như không thể: sử dụng bộ xét nghiệm máu thông minh để dự đoán tuổi thọ con người.
5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân
Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.