Bị chê ngoại hình, cô gái nặng 127 kg quyết giảm cân
Sau khi nhận về nhiều lời chê bai thân hình quá khổ, Bảo Trân (TP.HCM) quyết tâm tập luyện để thay đổi theo hướng tích cực hơn.
Trẻ bú mẹ để phòng Covid-19
Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu, dễ bị virus, vi khuẩn tấn công. Dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp bé khỏe từ bên trong, chống lại bệnh tật.
5 quán salad tươi ngon ở TP.HCM
Những thực phẩm tươi sạch, giàu vitamin và khoáng chất sẽ tiếp thêm năng lượng cho bạn trong mùa dịch. Dưới đây là những gợi ý ăn uống cho tín đồ “eat clean”.
Cách giữ dáng cho phụ nữ mang thai
Chế độ ăn uống, tập luyện khoa học sẽ giúp các bà bầu tránh tình trạng tăng cân không kiểm soát.
Cô gái giảm 76 kg sau khi bị bắt nạt, khó sinh con
Trước đây, Alida Elizabeth Dreyer thường nạp vào cơ thể 5.000 calories/ngày vì thích đồ ăn nhanh.
Công ty bầu Đức tiếp tục chìm trong thua lỗ
Cùng với chi phí vận chuyển, chi phí lãi vay cao là nguyên nhân chính khiến kết quả kinh doanh hợp nhất của Hoàng Anh Gia Lai thua lỗ trong quý II và nửa đầu năm 2020.
6 hộp cơm nhanh, gọn mang đi làm cho những ngày tránh dịch
Trong tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, chuẩn bị những bữa cơm mang đi làm là giải pháp của dân văn phòng nhằm hạn chế việc đi lại, góp phần phòng tránh Covid-19.
Để có sức khỏe tốt nhất cho sĩ tử trước kỳ thi tốt nghiệp THPT
Chuyên gia đưa ra các bí quyết giữ sức khỏe, giúp thí sinh chuẩn bị tốt nhất về thể chất và tinh thần cho kỳ thi tốt nghiệp THPT sắp tới.
Chân Tử Đan làm thế nào để có body 6 múi ở tuổi 57?
Nam diễn viên duy trì thói quen luyện võ và tập tạ suốt nhiều năm nhằm duy trì thân hình săn chắc.
9X Hàn Quốc không nhịn ăn vẫn giảm được 28 kg
Dù không kiêng cữ nghiêm ngặt, Hyun Ju vẫn "lột xác" thành công nhờ kiên trì theo 8 nguyên tắc mình đặt ra.
9X TP.HCM từ gầy gò đến sở hữu thân hình 6 múi nhờ tập yoga
Nhờ chăm chỉ tập luyện, Mai Hiếu Trung sở hữu nhiều múi cơ săn chắc, cải thiện hình thể gầy ốm trong quá khứ.
Ai không nên ăn chuối?
Chuối có hàm lượng calo cao, chứa dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nhiều loại trái cây này.
7 thực phẩm giúp giảm đau trong ngày 'đèn đỏ'
Đau bụng kinh là hiện tượng thường thấy của chị em mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt. Một số loại thực phẩm sẽ giúp phụ nữ giảm đau hiệu quả.
Các phương pháp giúp tăng cường sức đề kháng cho ngày nắng nóng
Mùa hè là thời điểm sức đề kháng dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ cao, nhiều bệnh truyền nhiễm. Làm gì để bảo vệ sức khỏe cho bản thân?
Tác dụng bổ thận tráng dương của sầu riêng
Sầu riêng là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe sinh lý song người dân cần lưu ý một số đặc tính khi ăn.
Làm gì để duy trì hiệu quả sau khi hút mỡ?
Để có vóc dáng thon gọn, nhiều chị em cân nhắc việc hút mỡ. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn không biết phương pháp này có thể duy trì lâu dài hay không.
Sự thật về lượng đường có trong 8 loại quả quen thuộc
Bằng cách tham khảo thông tin về lượng đường trong từng loại trái cây sau đây, bạn có thể cân nhắc khi bổ sung chúng vào khẩu phần ăn của mình.
10 cách giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng, tập thể dục
Chỉ với những thói quen đơn giản, bạn có thể kiểm soát cân nặng chủ động và an toàn, không cần ăn kiêng cực khổ.
10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở
Làm thế nào để không bị mỡ thừa vùng bụng khi phải ngồi trong nhiều giờ đồng hồ tại văn phòng?
Làm thế nào để lưng không bị mụn, tự tin diện bikini gợi cảm?
Loại bỏ những đốm mụn ở lưng sẽ giúp bạn tự tin xuống phố vào mùa hè này.