Bí quyết chăm sóc da tại nhà
Việc rửa mặt sau 2 giờ làm việc trên máy tính sẽ tránh tình trạng mụn trong thời điểm giãn cách tại nhà.
Loại quả ruột chuối, mùi giống chocolate của Nhật Bản
Akebi là loài bản địa ở Nhật Bản. Cây này nổi tiếng vì có quả mang hình dáng và hương vị kỳ lạ.
Tự làm tea blends tại nhà trong thời gian giãn cách
Tea blends có cách làm khá đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của người sử dụng.
Thói quen giúp phụ nữ Nhật Bản có da đẹp
Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh là hai lý do chính ảnh hưởng đến vẻ ngoài của phụ nữ Nhật Bản.
Các loại đồ uống giúp giảm cân
Bên cạnh thực phẩm, đồ uống lành mạnh giúp bạn kiểm soát cân nặng.
7 thức uống thay thế cà phê khi cần tỉnh táo
Ngoài cà phê, những lựa chọn sau cũng có thể giúp bạn minh mẫn và tập trung làm việc hiệu quả.
9 thực phẩm bổ não và tăng trí nhớ khi làm việc tại nhà
Một số thành phần dinh dưỡng như Omega-3, vitamin B12 trong thức ăn có tác dụng nhất định trong việc cải thiện chức năng não và tăng trí nhớ hiệu quả.
Những thực phẩm giúp giảm cân dễ tìm mua
Chế độ ăn với thực phẩm ít calories giúp bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm cân.
Cách 'giải nhiệt cuộc sống' thời hạn chế tiếp xúc
Khi thời tiết nắng nóng và hàng quán đóng cửa hoặc chỉ bán mang đi, giới trẻ nhanh trí giải quyết vấn đề bằng thức uống đóng chai giúp giảm nhiệt ngày hè.
Ăn gì giúp cơ thể tăng sức đề kháng?
Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe là cách đơn giản giúp phòng chống bệnh.
Bạn có đang dùng đúng loại mặt nạ cho da?
Ngoài việc gây lãng phí, lựa chọn sai thành phần mặt nạ có thể khiến da bạn không được cải thiện, thậm chí bị kích ứng.
Loài hoa hiếm nhất thế giới
Loài hoa này từng xuất hiện ở Trung Quốc khoảng 200 năm trước. Nó có hình dạng như hoa hồng nhưng sở hữu nhiều công dụng đặc biệt hơn.
Nam giới nên ăn uống thế nào để không bị mụn?
Bên cạnh yếu tố bên ngoài, những gì đưa vào cơ thể cũng làm gia tăng tình trạng mụn ở phái mạnh.
Ai không nên uống trà xanh?
Trà xanh là đồ uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng trà xanh sai cách có thể gây rối loạn tiêu hóa, giảm hấp thụ sắt và tăng nguy cơ mất ngủ.
5 loại trà thảo mộc giúp làm sáng da
Ngoài khả năng thư giãn, trà còn có lợi cho da vì chứa nhiều vitamin A, E, C.
Chế độ ăn giúp bạn ngừa nếp nhăn
Bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh nhằm duy trì làn da tươi trẻ, chậm lão hóa.
Sai lầm khi uống sữa có thể gây hại sức khỏe
Sữa là thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm sử dụng hay bảo quản sữa hợp lý.
Làm thế nào để có làn da căng bóng?
Những thói quen tốt giúp bạn duy trì vẻ ngoài mịn màng, tươi trẻ.
6 cách giúp bạn có làn da đẹp hơn
Áp dụng phương pháp chăm sóc đúng cách giúp bạn cải thiện làn da nhanh chóng.
Thực phẩm không nên ăn vào buổi tối
Ăn quá no hoặc đồ khó tiêu vào buổi tối có thể khiến bạn mất ngủ, tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe.