Ảnh hưởng của tư thế ngủ lên tâm lý và sức khỏe
Mọi người có xu hướng nằm theo tư thế quen thuộc trước khi chìm vào giấc ngủ. Các chuyên gia cho rằng thói quen này nói lên rất nhiều về sức khỏe và tính cách mỗi người.
177 kết quả phù hợp
Ảnh hưởng của tư thế ngủ lên tâm lý và sức khỏe
Mọi người có xu hướng nằm theo tư thế quen thuộc trước khi chìm vào giấc ngủ. Các chuyên gia cho rằng thói quen này nói lên rất nhiều về sức khỏe và tính cách mỗi người.
6 tác dụng bất ngờ của cây nha đam
Ngoài tác dụng dướng da, dưỡng tóc, cây nha đam còn có thể điều trị nhiều chứng bệnh như hen suyễn, rối loạn tiêu hóa và bảo vệ răng miệng.
Trào ngược dạ dày thực quản-những dấu hiệu dễ bị bỏ qua
Trào ngược axit là triệu chứng điển hình của bệnh dạ dày, nhưng có nhiều dấu hiệu mơ hồ mà người bệnh không thể phát hiện ra nguyên nhân là từ bệnh trào ngược axit.
Tác dụng tuyệt vời của dưa leo
Dưa leo rất giàu vitamin K, kẽm, potassium, vitamin C, mangan, có thể giúp bạn tránh được một số bệnh do thiếu dinh dưỡng. Ngoài ra, dưa leo còn có các lợi ích cho sức khỏe khác.
Quần áo không vô hại như ta nghĩ
Quần áo vừa bảo vệ cơ thể vừa làm đẹp cho người mặc. Nhưng chúng cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe.
Tư thế ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?
Tư thế ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe nhiều hơn là bạn tưởng.
Vì sao ăn tối sớm rất quan trọng?
Cuộc sống hiện đại khiến lối sống thay đổi thất thường và điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Những điều không được làm ngay sau khi ăn
Trong vòng ít nhất 30 phút sau khi ăn cơm xong, bạn tuyệt đối không nên làm những điều dưới đây để bảo vệ sức khỏe nhé.
Ăn khoai đúng cách giúp giảm béo và ngừa ung thư
Khoai là thực phẩm giảm béo, giải độc tố, ngăn ngừa ung thư tuyệt vời. Làm thế nào để phát huy được công dụng tuyệt vời của khoai?
Ho bất thường - dấu hiệu bệnh không thể bỏ qua
Ho có thể là triệu chứng thông thường của cảm lạnh, ợ nóng nhưng đôi khi lại là dấu hiệu của các căn bệnh nghiêm trọng hơn như lao, ung thư phổi hay bệnh tim.
Tổng thống Obama nhập viện do viêm họng dai dẳng
Nhà Trắng cho biết Tổng thống Mỹ Barack Obama phải đến bệnh viện hôm 6/12 để kiểm tra sau hai tuần sống chung với bệnh viêm họng.
9 dấu hiệu đau ở phụ nữ không được coi nhẹ
Công việc gia đình, xã hội bận rộn khiến phụ nữ quên việc chăm sóc bản thân. 9 dấu hiệu bệnh nguy hiểm sau phụ nữ cần phải chú ý.
Tư thế ngủ nào tốt cho sức khỏe?
Có những cách nằm không chỉ tốt cho quá trình lưu thông máu mà còn có tác dụng ngăn ngừa những nếp nhăn, lại có những cách đẩy nhanh quá trình lão hóa cơ thể.
Cách giúp bạn vượt qua cảm giác khó chịu trong cơ thể
Bạn bị trào ngược axít khi ngủ, cơn đau răng hoành hành..., hãy làm theo những lời khuyên dưới đây để vượt qua nó một cách dễ dàng nhé.
Những hành động nguy hiểm nên tránh sau mỗi bữa ăn
Hút thuốc, nới lỏng thắt lưng, tắm…là những thói quen không tốt bạn nên tránh sau mỗi bữa ăn.
Nếu muốn có vòng 1 đầy đặn, bạn nên tránh xa những thứ này.
8 món không nên ăn trước khi đi ngủ
Ăn món gì trước khi ngủ khiến chúng ta bị béo bụng, ngấn mỡ?