6 loại trái cây là 'vua' vitamin C
Chế độ ăn uống các loại trái cây chứa nhiều vitamin C rất có lợi cho quá trình chăm sóc làn da.
Cách sử dụng vitamin C để xóa vết thâm, làm đều màu da
Các chuyên gia tiết lộ cách sử dụng vitamin C để có làn da đều màu và tránh bị lão hóa sớm. Loại vitamin này còn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Dinh dưỡng cho người bị mụn cóc
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng cho người bị mụn cóc, giúp hạn chế khả năng tăng nặng của bệnh, thúc đẩy quá trình chữa trị bệnh mụn cóc hiệu quả hơn.
Sốt xuất huyết ở người lớn cần chăm sóc thế nào?
Các biểu hiện sốt xuất huyết ở người lớn không quá khác biệt với dấu hiệu sốt xuất huyết ở trẻ em. Tuy nhiên, khi mắc bệnh đa số người lớn lại chủ quan khiến bệnh nặng hơn.
5 loại thực phẩm nên ăn hàng ngày để có làn da đẹp, không tì vết
Ngay cả khi đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng để có làn da đẹp, sáng từ trong ra ngoài.
7 ‘siêu thực phẩm’ giúp bạn có làn da căng bóng trong mùa hè
Ngoài sử dụng kem chống nắng, làn da cũng cần được bảo vệ từ bên trong để tránh bị lão hóa, tổn thương dưới cái nắng gay gắt của mùa hè.
Trong thời tiết mùa hè, nắng nóng cao độ như hiện nay, da rất dễ cháy nắng khi tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời.
Chống nắng kỹ càng là một trong những bước quan trọng giúp làn da không bị sạm đen, cháy nắng khi đi biển dịp hè.
Những người nên kiêng ăn sầu riêng
Sầu riêng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít cholesterol, có thể dùng làm thuốc. Tuy nhiên, loại quả này lại có tính nóng, chứa nhiều calo, không phù hợp với một số nhóm người.
Chế độ ăn người bệnh viêm gan B cần biết
Đối với người bị viêm gan B, ngoài việc điều trị, chế độ ăn uống khoa học, giàu dưỡng chất có thể giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi chức năng gan, ngăn ngừa biến chứng.
5 chất bổ sung tăng cường collagen tốt nhất
Collagen là một loại protein quan trọng để tạo nên da, xương, cơ và các mô liên kết. Cơ thể sẽ tạo ra ít collagen hơn khi già đi. Vậy có cách nào bổ sung?
Cho đến nay, các nhà nghiên cứu vẫn chưa thể khẳng định ăn cay có trực tiếp gây ung thư dạ dày hay không.
6 đồ uống tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất
Bên cạnh việc ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc thì việc bổ sung một số loại thức uống như cam, trà xanh, nước ép cà chua cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
4 biện pháp phòng ngừa viêm loét dạ dày
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý đường tiêu hóa ngày càng phổ biến.
Chiếc răng mọc lệch khó nhổ nhất
Trong một lần đi lấy cao răng, chuyên viên tại phòng khám này nói tôi có răng số 8 cần nhổ. Tuy nhiên, chiếc răng này không gây đau. Vậy tôi có nên nhổ không?
Thực phẩm càng ăn hơi thở càng thơm
Các nhà khoa học chứng minh táo, sữa chua, cam, rau xanh là những loại thực phẩm giúp mang lại hơi thở thơm mát, hạn chế tình trạng hôi miệng.
Việc bổ sung đủ chất dinh dưỡng, chất lỏng có thể giúp người bị sốt nhanh khỏi bệnh và sớm lấy lại sức.
4 món ăn dinh dưỡng chuẩn 10 điểm để 'F5' bản thân sau Tết
ShopeeFood cùng người dùng xây dựng chế độ ăn uống với các món dinh dưỡng "10 điểm không nhưng" để làm mới tinh thần và tái tạo năng lượng khi trở lại văn phòng sau Tết.
Thực phẩm thanh nhiệt cơ thể nên có sẵn trong nhà
Cam, chanh, trà xanh hay các loại rau lá xanh là những thực phẩm giàu dinh dưỡng có tác dụng thanh lọc độc tố ra khỏi cơ thể, giúp bạn ăn uống ngày Tết thoải mái hơn.
Những loại trái cây hỗ trợ điều trị cúm tốt nhất
Những loại trái cây như khế, lê, nho, trái cây họ cam quýt, dưa hấu, nho…là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp bổ sung năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch khi bị cảm cúm.