Điểm bất thường của VĐV bị nghi gian lận tại giải Đà Lạt Ultra Trail
Tốc độ thay đổi đột ngột và cao bất thường ở địa hình đường núi có thể là bằng chứng lật tẩy VĐV về nhất cự ly 25 km tại Đà Lạt Ultratrail.
Thí sinh nữ show 'Physical 100' khoe thân hình vạm vỡ
Trong bộ ảnh của W Magazine, các thí sinh nữ show "Physical 100" gây chú ý với thân hình săn chắc, khỏe mạnh.
Nguồn năng lượng an toàn và khổng lồ từ vũ trụ
Theo GS Trịnh Xuân Thuận, việc đưa các kính thiên văn lên không gian là sự khởi đầu cho những nghiên cứu giúp giải quyết nhiều vấn đề về năng lượng của chúng ta hiện nay.
Ăn lành sống xanh cùng những sách ẩm thực hay
Nhiều người chọn phong cách ăn lành sống xanh không đơn thuần để “bắt trend”, mà còn mong muốn được cải thiện thể chất, cân bằng tâm lý, hơn thế nữa là trách nhiệm với cộng đồng.
Ám ảnh phải đẹp của quý ông Hollywood
Đến cả chế độ ăn uống kỳ quặc và phương pháp siết cơ nhiều rủi ro cũng được The Rock, Chris Hemsworth mạo hiểm áp dụng. Họ muốn sở hữu ngoại hình hoàn hảo.
Cơ bắp không săn chắc dù tập luyện nhiều
Ngoài phương thức tập luyện, bạn cũng cần xem xét đến chế độ dinh dưỡng, di truyền, tuổi tác, và khả năng phục hồi cơ thể.
Lầm tưởng về sức khỏe
Uống 2 l nước/ngày, ăn thịt đỏ có hại hay tập bụng có thân hình 6 múi là những điều bạn thường nghe khuyên. Nhưng không phải tất cả chúng đều đúng.
Nhân loại sẽ đối đầu với trí tuệ nhân tạo như thế nào
Trong cuốn sách "Framers - Nhân loại đối đầu nhân tạo", các tác giả nhận định con người vẫn có lợi thế trong thời đại công nghệ.
Ông Võ Văn Thưởng: 'Đặt sức ép để cán bộ từ chức khi có khuyết điểm'
Thường trực Ban Bí thư cho rằng phải đặt ra một sức ép trong Đảng, trong xã hội, trong tổ chức để cán bộ từ chức khi có khuyết điểm, sai phạm.
Những bữa ăn 'trong khuôn khổ' của nữ nhân viên văn phòng để giảm cân
Để kiểm soát lượng thức ăn nạp vào trong ngày, Huyền được huấn luyện viên yêu cầu tự chuẩn bị thực phẩm tại nhà và mang đi làm.
World Cup là nơi Messi trưởng thành
Màu áo Argentina từng là gánh nặng trong phút giây khó khăn nhất sự nghiệp "El Pulga". Giờ đây, đó sẽ là nguồn cảm hứng để Messi chiến đấu cho điệu tango cuối cùng ở World Cup.
Khoảnh khắc lịch sử của bà Pelosi
Từ vị trí nữ chủ tịch Hạ viện đầu tiên đến nỗ lực luận tội cựu Tổng thống Donald Trump, bà Nancy Pelosi đã trở thành một trong những phụ nữ nổi tiếng nhất ở Washington.
Điểm sáng hợp tác kinh tế trong quan hệ Việt - Trung
Sau hơn 70 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Trung Quốc, kinh tế trở thành lĩnh vực quan trọng, góp phần vào sự phát triển ổn định và tích cực của mối quan hệ hai nước.
Phụ nữ thời nay không còn sợ cơ bắp
Không còn chỗ cho nỗi lo bị đô hay thô cứng, nhiều phụ nữ hiện nay kiên trì tới phòng tập với mục tiêu hướng tới sức khỏe cũng như vẻ ngoài săn chắc.
Đừng tập gym theo kiểu muốn có cơ thể 6 múi như quảng cáo
Thông thường, chúng ta sẽ nhận thấy rõ cải thiện về sức khỏe tim mạch sau vài tuần chạy bộ nhưng phải mất ít nhất 6 tuần để có những thay đổi khi tập các bài tăng cường sức mạnh.
Chế độ ăn của người phụ nữ mạnh nhất thế giới
Tia-Clair Toomey có chế độ ăn nghiêm ngặt, không quá 2.500 calo mỗi ngày. Mỗi bữa ăn, cô quy định lượng calo rõ ràng nhưng vẫn cân bằng giữa carbs, đạm và chất béo.
Bài toán pilates hay gym
Muốn tập luyện để khỏe hơn Nhi quyết không chọn gym vì lo ngại cơ thể bị to, thô. Nhưng các chuyên gia cho rằng cả gym và pilates đều giúp người tập đạt được mục tiêu về vóc dáng.
6 hoạt động du lịch mạo hiểm phổ biến tại Việt Nam
Hoạt động chèo SUP, kayak, môtô nước, leo núi, cưỡi ngựa, cắm trại, trekking... đang thu hút giới trẻ thời gian gần đây.
Ông Boris Johnson nói lời cuối trên cương vị thủ tướng Anh
Thủ tướng Anh sắp mãn nhiệm Boris Johnson ngày 6/9 cho biết ông buồn vì buộc phải rời ghế thủ tướng, nhưng cam kết sẽ ủng hộ tân Thủ tướng Liz Truss và chính phủ mới.
Cơ bụng của Gal Gadot sau ba lần sinh con
Chỉ sau vài tháng sinh con thứ ba, minh tinh "Wonder Woman" đã trở lại phòng gym. Cô hiện có vóc dáng chuẩn, vòng eo gọn gàng và săn chắc.