Các loại trái cây thúc đẩy tổng hợp collagen giúp da tươi trẻ
Collagen không tồn tại trong thực vật nhưng nhiều loại trái cây lại rất giàu vitamin C, một trong những coenzym không thể thiếu cho quá trình tổng hợp collagen.
Bạn có thể đang tẩy da chết không đúng cách
Việc lựa chọn loại tẩy tế bào chết cần phù hợp với từng loại da và tình trạng cụ thể ở từng thời điểm.
Lợi ích làm đẹp không ngờ từ quả bơ
Chống lão hóa, trị mụn trứng cá, làm dịu vết cháy nắng, dưỡng ẩm là một số lợi ích mà quả bơ mang lại cho làn da.
Thân hình săn chắc của David Beckham ở tuổi 49
David Beckham truyền cảm hứng về việc tập luyện chăm chỉ để có ngoại hình đẹp dù ở bất kỳ độ tuổi nào.
Cuốn sách được dịch sang 20 ngôn ngữ của tác giả 70 tuổi có gì hấp dẫn
Hendrik Groen bắt đầu viết nhật ký trên website của Tạp chí Torpedo. Bàn về tác phẩm của mình, ông nói: “Không có lấy một câu dối trá, nhưng không phải lời nào cũng là sự thật".
Cách để 'chiêu dụ' vi sinh vật có lợi cho cơ thể
Vi sinh vật có lợi cho cơ thể, đặc biệt là lợi khuẩn đường ruột, giúp nâng cao sức đề kháng. Muốn giữ được lượng lợi khuẩn ổn định, chúng ta cần duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
Vì sao các nhà khoa học muốn chống lại sự già đi?
Một bài báo vào năm 2013 cho rằng chỉ riêng Mỹ đã có thể tiết kiệm được 7,1 nghìn tỷ đôla trong hơn 50 năm bằng việc can thiệp vào quá trình lão hóa.
Nhà khoa học nghiên cứu gene của những người trăm tuổi
Nir Barzilai, Giám đốc Viện nghiên cứu Lão hóa tại trường Đại học Y dược Albert Einstein, New York là người đứng sau nghiên cứu gene của những người trăm tuổi.
Thủ phạm của các căn bệnh tuổi già là gì?
Một đặc điểm nổi bật của tế bào lão hóa là sự suy yếu, thậm chí mất hẳn tác nhân kết nối RNA.
Tham vọng tìm chìa khóa hóa giải sự già đi của các nhà khoa học
Tom Kirkwood, một nhà toán học đang nghiên cứu y học đam mê tìm kiếm chìa khóa hóa giải sự già đi của con người.
9 thực phẩm càng ăn càng trẻ để đón Tết
Một số chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa và duy trì làn da khỏe mạnh khi chúng ta già đi.
4 mẹo ăn kiêng giúp giảm cân và 'đánh tan' mỡ bụng
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân, hãy tham khảo một số mẹo ăn kiêng để giảm mỡ bụng. Những lời khuyên này rất dễ thực hiện và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Tại sao giọng nói thay đổi khi bạn già đi?
Khi chúng ta già đi, thanh quản bắt đầu tăng hàm lượng khoáng chất, trở nên cứng và giống xương hơn là sụn. Sự thay đổi này có thể xảy ra từ tuổi 30, đặc biệt ở nam giới.
Hiện tượng 'hóa nâu' ở người
Kể từ khi sinh ra, mọi thứ trong cơ thể ta đều sẽ chuyển dần sang màu nâu theo đúng nghĩa đen, với tốc độ rất chậm.
Giọt nước mắt của bố mẹ khi nhận 'cái chạm' từ con
Giọt nước mắt hạnh phúc và tự hào lăn dài trên đôi gò má gầy gò đã hằn lên những vết chân chim là thứ nhiều bạn trẻ nhận được khi trao cho bố mẹ “cái chạm” đầy cảm xúc.
7 thực phẩm giúp bạn trông trẻ trung hơn
Chế độ ăn cũng có ảnh hưởng lớn tới việc chống lão hóa cho làn da. Chuyên gia khuyên mọi người ăn bơ, hạnh nhân, quả mọng và các loại cá chứa nhiều omega-3.
Tuổi tác bộc lộ rõ nhất qua vùng da cổ
Cổ là vùng da bị lão hóa nhanh nhất trên cơ thể. Do đó, mọi người cần chú ý bôi kem chống nắng, sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc serum có retinoid cho khu vực này.
Vận động quá ít khiến chúng ta già đi nhanh hơn
Dân số trong các xã hội công nghiệp hóa có tốc độ lão hóa não nhanh hơn những nhóm thiểu số ở những khu vực hẻo lánh, với cuộc sống nhiều hoạt động thể chất.
Tại sao 5 ngày nghỉ lễ trôi qua nhanh
Những dịp nghỉ lễ dài ngày, phần đông đều thấy thời gian trôi qua nhanh chóng. Tâm lý chung này không giống nhau một cách tình cờ mà được lý giải dưới góc độ khoa học.
Bí thư Thành ủy TP.HCM tiếp đại sứ Nga
Đại sứ Nga tại Việt Nam Bezdetko Gennady Stepanovich khẳng định luôn dành tình cảm cho TP.HCM, cũng như thấy thành phố đã có những bước chuyển mình to lớn.