Bí quyết luyện tập ở tuổi 36 của Ronaldo
Thói quen ngủ 5 lần/ngày và tuân thủ chế độ ăn giàu protein của tiền đạo đội Manchester United giúp anh có được vóc dáng săn chắc.
Ca sĩ Trần Duy Đạt và 9 người ở khu trọ điều trị Covid-19 tại nhà
Duy Đạt đã hồi phục sức khỏe sau hơn hai tuần điều trị. Anh nhận kết quả âm tính khi kiểm tra PCR lần 3 vào ngày 19/8.
Chỉ cao 1,68 m, tại sao Kante được gọi là người không phổi?
Tiền vệ của Chelsea duy trì chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt để có cơ thể khỏe mạnh dù thân hình không quá chuẩn như các cầu thủ khác.
Bài tập cơ bụng với con lăn của David Beckham
Cựu danh thủ chú trọng các bài tập dành cho phần cơ trung tâm, anh còn thực hiện chế độ ăn uống khoa học, giàu protein.
Người mẫu Việt tiết lộ bài tập giữ cơ bụng 6 múi
Quán quân Viet Nam Fitness Model 2019 tự quay video chia sẻ bài tập giữ cơ bụng săn chắc trong mùa dịch cho nam giới.
Người mẫu thể hình Việt giữ cơ bụng 6 múi thế nào trong mùa dịch?
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Loạt thương hiệu hi-tech 'chào sàn', giảm đến 70% trên Tiki
Nhân ngày các shop chào sàn, Tiki tung loạt ưu đãi hi-tech giảm đến 70%, với mức giá từ 199.000 đồng, cùng cơ hội nhận 15 chỉ vàng.
Cách gen Z định hướng nghề nghiệp khác gì với thế hệ trước?
Không tìm mức thu nhập cao hay sự ổn định như các thế hệ trước, gen Z theo đuổi những công việc đề cao sự tự do, tính sáng tạo và mang lại nhiều trải nghiệm đặc sắc.
Gen Z và mong muốn tìm trải nghiệm mới ở giảng đường đại học
Đối với các bạn trẻ gen Z, môi trường giáo dục đại học lý tưởng sẽ chú trọng thực hành hơn lý thuyết, mang đến nhiều cơ hội rèn luyện kỹ năng và hội nhập quốc tế cho sinh viên.
Hoa hậu Hoàn vũ làm gì để có thân hình đẹp?
Hoa hậu Andrea Meza, Zozibini Tunzi, Pia Wurtzbach gây ấn tượng bởi vóc dáng khỏe khoắn, quyến rũ.
Thủ phạm khiến nam giới khó giảm bụng bia
Những thói quen tưởng chừng như vô hại hàng ngày lại trở thành nguyên nhân khiến nhiều nam giới có vòng hai quá khổ và mắc các bệnh lý nguy hiểm.
Bí quyết giúp H'Hen Niê có cơ bụng số 11
Nàng hoa hậu áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện riêng để có vòng 2 quyến rũ, săn chắc.
Bí quyết có thân hình gợi cảm của Kylie Jenner
Nữ doanh nhân hướng đến chế độ ăn kiêng thịt và duy trì thói quen chạy bộ mỗi ngày.
Hùng Dũng được vợ giúp tập vật lý trị liệu tại nhà
Cầu thủ Hùng Dũng chia sẻ gia đình sẽ là động lực giúp anh trải qua quá trình luyện tập, hồi phục chấn thương trong thời gian tới.
Kim Kardashian diện trang phục khoe eo săn chắc
Ngôi sao giải trí ưa chuộng những thiết kế hở eo, cúp ngực tôn vóc dáng gợi cảm.
Nữ người mẫu Nhật Bản từng nặng 76 kg
Sau khi giảm cân thành công, Ota truyền cảm hứng cho nhiều người và liên tục chia sẻ thực đơn ăn uống lành mạnh.
Chàng trai bị rách cơ bụng vì tập thể dục sai cách
Sau khoảng 10 lần thực hiện động tác đu xà, vùng bụng của nam thanh niên ở Quảng Ninh xuất hiện khối sưng, gồ lên, ấn vào rất đau.
Chàng trai nhịn ăn 48 tiếng để giảm 5,5 kg
Anton Danyluk đã ăn kiêng và nỗ lực tập gym nhằm đẩy nhanh tốc độ giảm cân.
Nam ca sĩ Mỹ khoe cơ bụng 6 múi ở tuổi 56
Lenny Kravitz khiến người hâm mộ trầm trồ với thân hình săn chắc của mình.
Lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng
Nhiều quan niệm sai lầm khi giảm mỡ vùng bụng khiến chúng ta không đạt được hiệu quả mong muốn.