Mẹ một con giảm 30 kg sau sinh, lấy lại eo thon khi ở nhà giãn cách
Linh Chi nặng 72 kg lúc mang thai. Khi con tròn một tuổi, cô bắt đầu luyện tập tại nhà theo hướng dẫn trên Internet, giảm lượng tinh bột trong mỗi bữa ăn.
Bốn bước sử dụng máy chạy bộ điện tại nhà đơn giản, hiệu quả
Máy chạy bộ điện là thiết bị hỗ trợ sức khỏe phổ biến. Tuy vậy, người tập cần tìm hiểu kỹ sản phẩm và cách dùng để tập luyện đúng cách, mang lại hiệu quả tối ưu.
Vô địch Taekwondo khi đang mang thai tháng thứ 8
Một nữ vận động viên đang mang thai đã đoạt huy chương vàng môn Taekwondo tại Đại hội thể thao quốc gia Nigeria, theo CNN.
Khối bất động sản hơn 45 triệu USD của Trương Bá Chi
Ngọc nữ Hong Kong được mệnh danh là đại gia nhà đất của showbiz Hoa ngữ. Cô sở hữu nhiều bất động sản giá trị.
Trần Kiều Ân và bạn trai thiếu gia bên nhau hơn một năm. Tờ Sina cho biết họ đã lên kế hoạch kết hôn.
Ấn tượng đẹp về huyền thoại silat Việt Nam qua đời ở tuổi 35
Cựu võ sĩ Huỳnh Thị Thu Hồng, người mới qua đời ở tuổi 35, trong mắt thầy cũ là cô gái đầy nghị lực và tài năng.
Thu Thủy và dàn mỹ nhân mặc đồ quyến rũ sau khi sinh
Nhiều nữ nghệ sĩ Việt khoe vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn với trang phục hợp xu hướng.
Ngày "đèn đỏ" đến muộn có thể là tình trạng sinh lý bình thường nhưng đôi khi hiện tượng này cảnh báo sức khỏe của phụ nữ không ổn.
Bà bầu 9 tháng chạy 1,6 km trong hơn 5 phút
Makenna Myler khiến nhiều người kinh ngạc khi hoàn thành đường chạy 1,6 km trong 5 phút 25 giây dù đang ở những ngày cuối thai kỳ.
Đông Nhi: 'Tôi mang bầu vẫn tập yoga dẻo lắm'
Nữ ca sĩ cho biết cô duy trì việc tập luyện nhằm có sức khỏe tốt cũng như tạo sự kết nối giữa mẹ và bé.
'Y tá cơ bắp' nổi tiếng Trung Quốc sinh con đầu lòng
Viên Hợp Vinh hạ sinh con gái vào ngày 12/10. Trước đó, cô từng vướng chỉ trích vì vẫn tập gym nặng trong thai kỳ.
Jessica Simpson khoe đường cong sau khi giảm 45,5 kg
Nữ ca sĩ sở hữu vóc dáng thon gọn, quyến rũ ở tuổi 40.
Vì sao thai phụ nên tập thể dục?
Tập thể dục có thể giúp các thai phụ giảm căng thẳng, hạn chế táo bón và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Những quan niệm sai lầm khi tập luyện
Những lầm tưởng khi tập luyện sẽ làm ảnh hưởng tới kết quả, thậm chí gây chấn thương cho bạn.
Cách giữ dáng cho phụ nữ mang thai
Chế độ ăn uống, tập luyện khoa học sẽ giúp các bà bầu tránh tình trạng tăng cân không kiểm soát.
Đông Nhi thay đổi phong cách ăn mặc thế nào khi mang bầu?
Lúc mang bầu, nữ ca sĩ dần chuyển hướng sang những thiết kế đáng yêu, dịu dàng hơn.
Quang Hải đối mặt nhiều nguy cơ khi lộ tin nhắn nhạy cảm
Chuyên gia truyền thông Nguyễn Ngọc Long phân tích ảnh hưởng từ việc lộ tin nhắn nhạy cảm tới Quang Hải.
Bảo Anh, Diễm My 9X và dàn mỹ nhân Việt có dáng đẹp nhờ tập yoga
Trồng cây chuối, uốn dẻo cơ thể... và loạt động tác khó được nhiều sao nữ siêng năng tập luyện nhằm duy trì thân hình thon thả, dẻo dai.
Lan Khuê: 'Kể cả lúc mang thai và chăm con, tôi vẫn cần ăn mặc đẹp'
Nàng mẫu cho rằng diện bộ cánh đẹp sẽ giúp bản thân trở nên tự tin, vui vẻ và tràn đầy năng lượng dù ở hoàn cảnh nào.
Sao Việt ăn kiêng, tập luyện nhằm giữ vóc dáng ra sao?
Nhờ duy trì chế độ ăn kiêng, tập luyện mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, nhiều sao Việt lột xác về ngoại hình. Họ sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc.