Tự tập luyện tại chung cư với những động tác không gây tiếng ồn
Bốn động tác dưới đây phù hợp với những bạn đang sinh sống tại các căn hộ chung cư nhưng vẫn muốn tự tập luyện tại nhà.
Nhận được hỗ trợ trong dịch, anh Tây tặng lại cho người khó khăn hơn
Shane Richardson chia gói hỗ trợ thành nhiều phần quà nhỏ hơn, mua thêm đồ thiết yếu để quyên góp cho sinh viên và người nghèo trong thành phố.
Kinh nghiệm của chuyên gia khi tự tập luyện trong thời gian giãn cách
Bạn vẫn có thể rèn luyện sức khỏe tại nhà trong thời gian cách xã hội bằng cách tự tập luyện.
Làm đẹp tại gia mùa giãn cách với Shiseido
Trong giai đoạn giãn cách, phái đẹp có thể tranh thủ tập thể dục rèn luyện sức khỏe, đọc sách, trồng cây thư giãn và không quên dành thời gian chăm sóc da mỗi ngày.
Tạo hình tiên cá, Hằng Nga từ kẹo đường
Tác phẩm búp bê kẹo đường độc đáo được Thu Thảo hoàn thành trong những ngày giãn cách thu hút nhiều phản hồi tích cực trên cộng đồng những người yêu bếp.
Kipchoge bảo vệ ngôi vua trên đường chạy marathon Olympic?
Vận động viên Kenya hướng tới huy chương vàng thứ hai liên tiếp trên đường chạy marathon và trở thành người thứ ba trong lịch sử làm được điều này ở Olympic.
Người trẻ tranh thủ ở nhà tránh dịch để tập gym, giảm cân
Tập luyện là một trong những biện pháp giúp nhiều bạn trẻ duy trì cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần khi phải ở nhà thời gian dài.
Bị chê bai, cô gái quyết tâm thay đổi, giảm 17 kg sau 2 tháng
Nhờ thay đổi thói quen ăn uống và tập luyện trong thời gian giãn cách, Võ Thị Huyền Thương (sinh năm 2002, Đắk Lắk) có vóc dáng thon gọn hơn.
Chế độ ăn, tập luyện giúp nam giới có hình thể như Raphael Varane
Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, Varane còn vạch rõ lịch tập và kiên trì thực hiện hàng tuần.
Ngủ ngon, sống khỏe với giải pháp yoga và thiền tại gia
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Nữ VĐV bóng đá Olympic được mời làm người mẫu
Sau khi sinh con, Alex Morgan nhanh chóng lấy lại vóc dáng để thi đấu và nhận lời mời hợp tác với các thương hiệu.
5 món ngon cho người tập luyện ở nhà
Những món ăn đơn giản, không cầu kỳ nhưng đầy đủ dưỡng chất cho các tín đồ thể thao thích nấu nướng.
Nghệ sĩ Việt cắt tóc, nấu ăn tại nhà thời dịch
Không thể ra ngoài cắt tóc, nhiều nghệ sĩ Việt phải tự học hoặc nhờ người thân tỉa gọn trong những ngày TP.HCM giãn cách xã hội kéo dài.
5 máy tập thể dục tại nhà giá tốt
Để phục vụ nhu cầu tập luyện tại gia trong thời gian giãn cách, người dùng có thể cân nhắc lựa chọn những mẫu máy tập đang có giá tốt và không chiếm nhiều diện tích căn hộ.
Ở tuổi 46, vì sao David Beckham vẫn phong độ khi đứng bên 3 con trai?
Từ những thói quen chăm sóc tóc đến tư duy thời trang chỉn chu, David Beckham luôn nỗ lực xây dựng hình ảnh lịch lãm.
Cô gái giảm 34 kg trong mùa dịch
Nhờ thay đổi thói quen tập luyện trong thời gian giãn cách, Talia Mollica có vóc dáng thon gọn hơn.
Chị em sinh đôi là ngôi sao bóng rổ ở Mỹ
Không chỉ nổi bật trong thi đấu bóng rổ, chị em Haley và Hanna Cavinder còn nổi tiếng trên mạng xã hội, được các nhãn hàng mời hợp tác.
NuNu: 'Nghỉ học vì muốn theo đuổi nghề game thủ'
Game thủ NuNu của Buriram United chia sẻ bản thân phải trải qua việc tập luyện cực khổ để tồn tại trong giới Liên Quân Thái Lan.
Cầu thủ tuyển Việt Nam khoe thân hình cơ bắp
Đang thực hiện cách ly, các cầu thủ như Bùi Tiến Dũng, Hoàng Đức, Tiến Linh vẫn tích cực tập luyện để duy trì thể lực, chuẩn bị cho các giải đấu sắp tới.
Tiểu Vy tập thể dục với nhạc, Thúy Vân thiền định trong mùa dịch
Dàn hoa hậu, á hậu Việt Nam dành thời gian tập luyện tại nhà và có chế độ ăn uống riêng để giữ dáng thon gọn.