Uống nước ngọt 0 calo để giảm cân?
Nhiều người có thói quen uống nước ngọt 0 calo trong quá trình giảm cân để vừa thoải mái ăn uống mà không sợ thèm ngọt. Tuy nhiên, điều này chưa hẳn thực sự tốt.
Vì sao ăn nhiều đường lại hủy hoại sức khỏe chúng ta?
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, đường là gia vị "có hại ghê gớm", vì vậy, mọi người đều nên hạn chế ăn đường ít nhất có thể.
Rời khỏi Bali vì hòn đảo không còn là thiên đường
Từng yêu thích cuộc sống ở hòn đảo nhiệt đới, Olumide Gbenro, dân du mục kỹ thuật số người Mỹ, rời khỏi Bali sau 4 năm vì những bãi biển đầy rác, dân bản địa thường xuyên hét giá.
Sáu thói quen ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc ung thư
Thay đổi lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, duy trì cân nặng phù hợp và hoạt động thể chất thường xuyên là những cách giúp con người phòng chống nguy cơ bị ung thư.
Đồ uống có đường gây mụn trứng cá?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra việc tiêu thụ đồ uống có đường hàng ngày có khiến bạn tăng nguy cơ gặp các vấn đề mụn trứng cá.
Sự thật về uống nước hà thủ ô làm tóc đen trở lại
Tôi năm nay 44 tuổi nhưng tóc đã bạc nhiều. Tôi có nghe nói uống nước hà thủ ô làm cho tóc đen trở lại. Xin hỏi điều này có đúng không?
Du khách Bangkok bị tát vì nghi ăn cắp chai nước
Trong lúc du lịch Bangkok, Rodric Carkhuff (Mỹ) bị bảo vệ của một hộp đêm còng tay để khống chế rồi tát nhiều lần vào mặt. Vụ việc thực chất do hai bên hiểu lầm lẫn nhau.
Tác giả bài hát "Gánh hàng rong" qua đời ở tuổi 60, sau thời gian điều trị bạo bệnh.
Xấu hổ do mắc căn bệnh khó nói
Bị trĩ nhưng ngại đi khám, một số người lựa chọn sống chung với bệnh trong thời gian dài. Số khác lại gặp biến chứng khi tìm đến các phòng khám tư không đảm bảo.
Sai lầm khiến bạn bị tăng cân khi uống cà phê
Cà phê có thể giúp ích cho quá trình giảm cân. Ngược lại, nó có thể khiến bạn tăng cân nếu dùng sai cách.
Nhạc sĩ 'Gánh hàng rong' bệnh nặng, sức khỏe yếu
Nhạc sĩ Lê Quốc Dũng bị tiểu đường và phổi từ nhiều năm qua. Hiện, sức khỏe của ông suy yếu, bị bệnh viện cho về nhà.
Một số loại đồ uống có thể gây tác động xấu đến não bộ, làm suy giảm trí nhớ và bào mòn sự minh mẫn của bạn.
Nghịch lý chăm da của người trẻ
Bỏ hàng triệu đồng để đầu tư cho các sản phẩm chăm sóc da, nhiều người trẻ vẫn không thể hết mụn do những thói quen xấu.
Nhiệt miệng gây cảm giác đau đớn, khó chịu khi nói chuyện, há miệng hay thậm chí ăn uống.
4 loại nước thanh mát thay thế rượu bia cho ngày Tết
Các món nước thanh mát, bổ dưỡng là lựa chọn tuyệt vời để chiêu đãi trong ngày Tết, thay thế bia rượu, nước ngọt đã quá quen thuộc lại không tốt cho sức khỏe.
Ám ảnh với tăng cân 'phi mã' ngày Tết
Trong kỳ nghỉ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ nên rơi vào cảnh tăng cân rất nhanh.
5 cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể vào năm mới
Theo chuyên gia, ưu tiên thực phẩm giàu protein, rau cải xanh, uống bổ sung chất hay lên trước thực đơn hàng tuần là cách giúp bạn duy trì thói quen dinh dưỡng lành mạnh.
'Nạp' rau cho con ngày Tết - chuyện nhỏ với mẹ hiện đại
Ngày Tết tất bật, các bà mẹ hiện đại đã tìm ra cách chăm con khoa học, nhàn tênh, giúp bé khỏe bụng, gia đình thoải mái vui chơi ngày lễ.
7 cách giúp làn da mịn màng và không chảy xệ
Những thói quen sinh hoạt đúng đắn sẽ giúp bạn biến làn da chảy xệ, sần sùi trở nên mịn màng.
Tết xưa được ghi chép trong các cuốn sách ra sao
Những trang viết về Tết Nguyên đán trong các cuốn sách mang tới những hiểu biết về phong tục, văn hóa truyền thống dân tộc.