Không thể ngừng ăn khuya
Chỉ sau 3 tháng ăn đêm, anh Trí tăng 10 kg. Tương tự, tình hình cân nặng của chị Quỳnh cũng khó kiểm soát vì chị thường đói bụng khi làm việc vào ban đêm.
2 quy tắc ăn uống đơn giản để có đường ruột khỏe mạnh
Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, ăn chế độ ăn giàu chất xơ và hạn chế uống rượu có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư liên quan đường ruột.
5 thực phẩm tốt cho gan
Để gan khỏe mạnh hơn, bạn cần bổ sung những thực phẩm có thể giải độc gan, loại bỏ tất cả độc tố ra khỏi cơ thể.
Chuẩn bị cho chuyến đi chơi an toàn mùa lễ Tết
Giữ gìn sức khỏe trước, trong và sau chuyến đi không phải là nhiệm vụ dễ dàng, đặc biệt khi một số bệnh về hô hấp bao gồm Covid-19 tiếp tục lây lan.
Triệu chứng và nguyên nhân của bệnh viêm tụy
Người bệnh có thể giảm nguy cơ viêm tụy bằng cách bỏ hút thuốc, hạn chế uống rượu và ăn uống cân bằng.
Làm gì khi trẻ bị sổ mũi?
Bác sĩ Thanh Sang cho biết khi một đứa trẻ ho và sổ mũi, việc đầu tiên cha mẹ cần quan sát là con có thở nhanh hơn bình thường hay không.
Việc cần làm khi chăm sóc trẻ mắc cúm mùa
Con tôi mắc cúm đã 2-3 ngày nay, có sốt và sổ mũi. Tôi nên chăm sóc con như thế nào để bệnh không chuyển nặng?
Bạn không cần đến 2 lít nước/ngày
Khuyến nghị uống 8 ly nước hoặc 2 lít nước mỗi ngày mà bạn đang nghe theo có thể quá mức cơ thể cần thiết.
Cà phê hay nước tăng lực cho trận đấu lúc khuya?
Theo khảo sát của Zing, bia, nước tăng lực và cà phê là 3 loại đồ uống quen mặt người hâm mộ trong mỗi trận cầu đêm.
Sở thích uống trà đá, nước ép ngay sau ăn của dân văn phòng có tốt?
Những người làm việc văn phòng như Thành Trọng, Minh Huy chọn kéo dài bữa trưa của mình bằng cách đi uống trà đá hay nước ép hoa quả.
'Nụ hôn chí mạng' gây sốt cao thậm chí hôn mê
Ngay cả khi không có triệu chứng, người nhiễm virus này vẫn truyền bệnh sang cho người khác qua những nụ hôn.
Khách Việt đi xem World Cup không biết đêm ngủ đâu
Tới Qatar xem World Cup là trải nghiệm "kỳ lạ" với nhiều người. Họ phải linh động để thích nghi với những hạn chế và mức giá cao ngất ngưởng tại đây.
Chất giúp con người già nhưng không mất trí nhớ
Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều hợp chất flavonols, chất chống oxy hóa có trong rau, trái cây, trà và rượu vang, có thể làm chậm tốc độ mất trí nhớ.
Nguyên tắc ăn uống tăng miễn dịch vào mùa đông
Một số thay đổi quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn luôn khỏe mạnh và năng động trong mùa đông.
Thoát khỏi những cơn say dịp tiệc tùng cuối năm
Đồ uống có cồn thường xuất hiện trong những buổi tiệc nhằm tăng niềm vui cho đám đông. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn thức uống phù hợp, cũng như đừng cả nể khi bị mời mọc.
Người Anh tại Qatar say sẵn rồi vào sân xem bóng đá
Trước một kỳ World Cup không có bia rượu được bán tại sân vận động, nhiều cổ động viên người Anh cho biết họ buộc phải "uống bù" trước trận.
Bệnh viêm phế quản lây lan như thế nào?
Chồng tôi vừa được chẩn đoán mắc viêm phế quản. Xin hỏi bệnh này có lây không, lây lan như thế nào? Tôi cần làm gì để chồng mình nhanh khỏi bệnh?
Bốn mẹo kiểm soát cơ thể sau khi ăn quá nhiều
Bổ sung chất xơ và uống thêm nước là lời khuyên từ chuyên gia để tránh cảm giác buồn nôn sau khi ăn quá no.
Cà phê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Các nhà nghiên cứu phát hiện việc thường xuyên uống cà phê chứa caffeine có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Ba điều cần nhớ khi chăm sóc trẻ sốt tại nhà
Con tôi đang sốt 38 độ C, quấy khóc. Tôi cần lưu ý những gì khi chăm sóc bé và có dấu hiệu nào phải đưa con đi cấp cứu ngay?