MC Phan Anh: 'Thành công nhờ duy trì mục tiêu 6 việc mỗi ngày'
Tự nhận là người hà khắc với bản thân, Phan Anh cho biết bản thân luôn cố gắng hoàn thành 6 việc quan trọng mỗi ngày để vượt mọi thách thức và vươn đến thành công.
Uống vitamin tổng hợp có lợi hay hại?
Multivitamin (vitamin tổng hợp) là thuốc hỗ trợ ăn kiêng được nhiều người sử dụng nhưng liệu chúng có đem lại hiệu quả?
Để có một làn da trắng hoàn hảo
Nếu hỏi con gái quan tâm gì nhất trên cơ thể, chắc chắn câu trả lời sẽ là làn da. Với bộ ba sản phẩm dưới đây, bạn gái sẽ có một làn da trắng hoàn hảo.
Cơ hội sở hữu làn da rạng ngời chỉ với 8.300 đồng
Theo thời gian, làn da sẽ lão hóa với các đường nhăn, sau đó là nếp nhăn sâu, sự giảm độ đàn hồi của da. Chống lão hóa da mặt, giữ gìn nét đẹp tuổi xuân là mong muốn của mọi người.
Các loại thực phẩm đắng nhưng tốt cho sức khỏe
Khổ qua, nghệ, cải xoăn là những loại thực phẩm có vị đắng nhưng lại rất tốt cho sức khỏe.
25 loại thực phẩm gây chán ăn tự nhiên
Những người ăn kiêng nên lựa chọn một số thực phẩm quen thuộc như cà phê, táo, trứng để ngăn chặn cơn đói.
6 loại sinh tố bổ dưỡng cho ngày Tết
Những loại sinh tố bổ dưỡng dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, bảo vệ cơ thể trong những ngày Tết với nhiều bữa liên hoan, tiệc tùng.
7 thực phẩm giúp bạn hạnh phúc hơn
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tâm trạng vui vẻ, hạnh phúc hơn ngay sau khi ăn.
Những hải sản được coi là siêu thực phẩm cho cơ thể
Chuyên gia dinh dưỡng Juliette Kellow đã đưa ra lời khuyên nên ăn các loại hải sản để duy trì sức khỏe tốt.
Người trưởng thành cần 20-25% chất béo
PGS. TS. BS Lê Bạch Mai - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết một chế độ dinh dưỡng chất béo đủ về số lượng và cân đối về chất lượng là cần thiết cho mọi đối tượng.
5 điểm du xuân lý tưởng năm 2017
Sau một năm tất bật, Tết là khoảng thời gian lý tưởng để nghỉ ngơi, vui chơi và khám phá những miền đất mới.
Khám phá 13 tác dụng bất ngờ của nước ép lựu
Nước ép lựu luôn được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và tác dụng bất ngờ với sức khỏe.
5 công dụng của hoa chuối không phải ai cũng biết
Là món ăn phổ biến hàng ngày, hoa chuối còn có nhiều công dụng cho sức khỏe như điều trị tiểu đường, chống nhiễm trùng, điều trị rối loạn tiêu hóa.
Người tiêu dùng lạm dụng thực phẩm chức năng vô tội vạ
Bác sĩ nhi khoa Paul Offit của Bệnh viện nhi Philadelphia (Mỹ) cho rằng nhiều người tiêu dùng đã lạm dụng vitamin, thực phẩm chức năng một cách vô tội vạ.
Lý do khiến bạn nên uống nước ép lựu thường xuyên
Nước ép lựu là thức uống có lợi cho sức khỏe, sắc đẹp. Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng lựu còn có khả năng giảm viêm, cân bằng huyết áp hay cải thiện bộ nhớ.
Bí quyết chăm sóc tóc óng mượt
Theo thời gian, màu sắc, kiểu tóc của con gái cũng có nhiều biến tấu. Dù vậy, mái tóc suôn, dài óng ả với tông màu đen huyền vẫn giữ vị trí quan trọng với thiếu nữ Việt.
Sai lầm khi tập luyện khiến vòng 3 mãi lép kẹp
Chăm chỉ tập luyện mỗi ngày nhưng số đo vòng 3 của bạn vẫn không cải thiện như mong đợi. Lý do khiến bạn thất bại là gì?
Mặt nạ ngủ cho môi - trào lưu làm đẹp chỉ bằng việc ngủ
Mặt nạ ngủ cho môi chính là giải pháp giúp đôi môi khô trở nên căng mọng chỉ sau một đêm ngon giấc.
Hai mặt của đậu phụ đối với sức khỏe
Đậu phụ là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này để ăn cho đúng.
Biểu hiện thiếu vitamin và cách khắc phục
Mệt mỏi, chán ăn, mờ mắt... là những triệu chứng cảnh báo cơ thể bị thiếu vitamin.