6 công thức tự làm sữa chua hoa quả ngon chuẩn vị
Sữa chua đánh đá, sữa chua hoa quả là món ăn nhẹ yêu thích của người lớn lẫn trẻ nhỏ. Các công thức sữa chua hoa quả chuẩn vị sau sẽ khiến bữa ăn nhẹ tự làm của bạn thêm trọn vẹn.
Đừng bỏ qua 8 loại hạt này nếu bạn muốn giảm cân
Chọn lựa đúng loại ngũ cốc sẽ giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng, đầy đủ dưỡng chất nhưng không bị tăng cân.
Tẩy da chết cơ học, phương pháp làm đẹp da hữu hiệu đón Tết
Tẩy da chết cơ học là phương pháp làm đẹp da được biết đến và áp dụng nhiều nhất tại Việt Nam. Tuy nhiên, các tín đồ làm đẹp cần phải lưu ý một số điều khi tầy da chết.
Những yếu tố quyết định chất lượng và hương vị gói mì ăn liền
Để mang đến những gói mì ăn liền đảm bảo chất lượng ở mức cao nhất với hương vị đậm đà thì quy trình và nguyên liệu là những yếu tố được quan tâm hàng đầu.
5 thực phẩm không nên dùng quá nhiều trong bữa sáng
Mọi người đều ý thức được tầm quan trọng của bữa sáng để lựa chọn món ăn phù hợp. Tuy nhiên, chúng ta vẫn sai lầm khi sử dụng 5 thực phẩm sau quá nhiều cho việc khởi đầu ngày mới.
Tại sao bạn nên ăn pizza vào bữa sáng?
So với yến mạch, pizza có nhiều công dụng cho sức khỏe hơn, đặc biệt nếu bạn tự chế biến chúng.
Sự thật về bữa sáng và sức khoẻ của bạn
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng ăn gì, vào lúc nào cho khoa học thì không phải ai cũng biết.
Chế độ ăn của một vận động viên nhí có gì khác biệt?
So với trẻ em thông thường, chế độ ăn của một vận động viên nhí đòi hỏi sự cân bằng nhất định về dinh dưỡng, nhằm đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho quá trình tập luyện và thi đấu.
Vì sao Thụy Sĩ cấm luộc tôm hùm còn sống?
Bạn biết gì về ẩm thực Thụy Sĩ với những đặc sản hấp dẫn, quyến rũ nhiều du khách cùng các quy định có thể khiến bạn khó hiểu? Hãy cùng tìm hiểu qua bài trắc nghiệm sau.
Vì sao Công nương Meghan Markle yêu thích màu be và xanh navy?
Từ ngày kết hôn với Hoàng tử Harry, Meghan dường như chỉ trung thành với những sắc màu trung tính, đặc biệt là màu be và xanh đậm.
Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho cầu thủ bóng đá
Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì thể lực, tăng sức bền và khả năng chịu đựng cho các cầu thủ bóng đá.
Học Phan Anh Esheep 7 công thức làm bữa sáng cân bằng cho bé
Trang trí đẹp mắt, đảm bảo dinh dưỡng cân bằng và đặt một cái tên độc đáo là cách Phan Anh Esheep tạo ra các bữa sáng mới lạ cho con.
Thiết kế bữa sáng cân bằng cho trẻ từ 3 loại ngũ cốc dinh dưỡng
Yến mạch, gạo lứt và lúa mì được xem là 3 loại ngũ cốc giàu năng lượng nhất, có thể cung cấp một bữa sáng cân bằng dinh dưỡng, giúp trẻ bắt đầu ngày mới năng động và khỏe mạnh.
Bí quyết cấp nước cho cơ thể dành cho người lười
Bạn có thể nạp đủ nước cho cơ thể bằng nhiều cách thú vị khác.
10 cách chế biến trứng độc đáo không phải ai cũng biết
Trứng là món ăn phổ biến khắp thế giới, nhưng nếu ăn trứng theo cách thông thường có thể gây ngán. Những cách chế biến đặc biệt dưới đây sẽ giúp bạn thay đổi khẩu vị mỗi ngày.
Tiêu hóa tốt có giúp trẻ ngủ ngon hơn?
Hệ tiêu hóa không ổn định là một trong những nguyên nhân khiến trẻ ngủ không ngon và ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ.
Sắc màu ma mị của mùa thu dưới chân dãy Himalaya
Ấn Độ trong hình dung của nhiều người là đất nước của nắng nóng và những cơn mưa nhiệt đới, nhưng quốc gia này cũng có một vùng đất với mùa thu tuyết trắng và những con đèo kỳ vĩ.
Nhịn ăn gián đoạn có phải phương thuốc thần kỳ?
Nhiều nghiên cứu cho thấy phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, giúp làm chậm quá trình lão hóa.
4 kinh nghiệm cần biết cho người mắc trĩ
Bệnh trĩ là một trong những bệnh hầu như ai cũng có giai đoạn trải qua. Để điều trị nhanh chóng cũng như hạn chế tái phát, có một số thông tin bệnh nhân nên lưu ý.
Nữ HLV 20 tuổi chi 8 triệu đồng mỗi tháng để giữ dáng
Ký ức nặng 63 kg, vòng eo hơn 80 cm khiến Bạch Mai ám ảnh, tự ti. Không muốn bị chê cười, 9X quyết tâm tập luyện, ăn uống khoa học, sở hữu vóc dáng cân đối, khỏe khoắn.