Bí quyết ăn kiêng, giảm béo bụng hiệu quả
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể ăn nhiều bữa, quan trọng là ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Hút mỡ bụng chỉ như muối bỏ bể?
Nhiều chị em cho rằng chỉ cần hút mỡ bụng là có thể sở hữu vóc dáng đẹp, vòng eo thon gọn. Liệu biện pháp này có thần kỳ đến vậy?
Từ 82 kg xuống còn 60 kg
Dưới đây là phương pháp giảm cân của một phụ nữ tăng khoảng 30 kg sau khi mang thai.
Cách giảm béo hữu hiệu nhất
Nếu bạn muốn giảm béo, hãy dùng những thực phẩm này và nói không với một số món ăn sau.
Mẹo đơn giản giúp giảm béo nhanh gấp 3 lần
Những người theo dõi cân nặng hàng này có thể giảm béo nhanh hơn nhóm chỉ áp dụng các biện pháp ăn kiêng.
Chàng trai lột xác từ 165 kg đến thân hình 6 múi
Vượt qua những chế nhạo cay nghiệt, chàng trai 9X quyết tâm luyện tập, giảm 82 kg. Hiện anh trở nên quyến rũ với thân hình săn chắc.
Những cô nàng quá khổ và quá trình lột xác ngoạn mục
Với sự quyết tâm, nhiều phụ nữ trên khắp thế giới đã thay đổi bản thân.
Nguy hiểm tiềm ẩn trong hạt hướng dương
Hạt hướng dương được rất nhiều người ưa chuộng và có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại hạt này cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nếu không biết cách sử dụng.
Giảm béo bằng thuốc sao cho an toàn?
Béo phì không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là mối đe dọa lớn cho sức khỏe, là cửa ngõ liên quan tới các bệnh lý hoặc rối loạn khác như đái tháo đường, tăng huyết áp.
10 người đẹp Hàn bỗng dưng 'phát phì'
Vì vai diễn, nhiều sao Hàn không ngần ngại "hy sinh" hình tượng xinh đẹp, mỹ miều.
Chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2015
Nếu vẫn đang phân vân lựa chọn giữa các chế độ ăn kiêng thì bảng xếp hạng năm 2015 được tạp chí US News & World Report thực hiện sẽ giúp bạn có những lựa chọn phù hợp.
Ngâm chân trước khi đi ngủ chữa 12 loại bệnh
Ngâm rửa chân là một cách điều trị bệnh qua việc dùng nước nóng hay nước thuốc giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, chữa di tinh...
Sau giảm cân, lượng mỡ trôi về đâu?
Chúng ta thường nói về chế độ ăn kiêng, béo phì, tập thể dục để giảm lượng mỡ trong cơ thể. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi mỡ sau khi giảm cân biến đi đâu?
Giảm hơn 20 kg, nam sinh tự tin với ngoại hình
Nhờ quyết tâm theo nghiệp hát, Trọng Đức đã giảm được hơn 20 kg và trở thành một chàng trai có ngoại hình sáng.
Hậu quả của trào lưu thân hình hoàn hảo ở Trung Quốc
Những người muốn giảm cân thường cố nhịn ăn và chịu đựng cảm giác đói hoặc ăn uống vô độ sau đó làm sạch dạ dày bằng cách nôn hết thực phẩm ra ngoài.
Ro 'béo' để lộ thân hình xồ xề đáng báo động
Ăn uống, tiệc tùng và chế độ sinh hoạt vô độ khiến thân hình của huyền thoại bóng đá người Brazil ngày càng phát phì.
5 cách giảm cân gây phản tác dụng
Giảm cân là cả quá trình yêu cầu nỗ lực lớn. 5 cách giảm cân sau gây phản tác dụng bạn nên tránh để thực hiện kế hoạch thành công.
Cô gái bốc mùi cá thối vì bệnh lạ
Rối loạn enzyme là nguyên nhân khiến cơ thể của một ca sĩ tại Anh luôn bốc ra mùi như cá thối. Đối với cô, cuộc chiến chống mùi thối đã trở thành nhiệm vụ bất khả thi.
Thực đơn giảm cân nhanh với rau củ quả
Rau củ quả trồng trong tự nhiên giúp sở hữu eo thon, dáng chuẩn, giảm cân an toàn và hiệu quả còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Yến sào A1 - sản phẩm đến từ Malaysia
Yến sào A1 là “trợ tá đắc lực” cho việc bồi bổ sức khỏe cũng như duy trì sắc đẹp của con người. Được chế biến theo quy trình công nghệ hiện đại với nguồn nguyên liệu được lấy từ các tổ yến thiên...