Tăng cơ, giảm mỡ nên ăn đạm từ thực vật hay động vật?
Protein từ thực vật và động vật đều đem lại lợi ích sức khỏe. Các chuyên gia khuyên mọi người kết hợp cả 2 loại protein để vừa tăng cơ và giảm mỡ.
Vì sao ăn uống và tập thể thao khắt khe vẫn có nguy cơ bị béo phì?
Bi Rain nổi tiếng là một trong những nghệ sĩ kiểm soát vóc dáng, cân nặng nghiêm ngặt nhưng kết quả kiểm tra sức khỏe cho thấy ở giai đoạn tiền béo phì. Xin hỏi bác sĩ nguyên nhân?
Mất một bên thận do tự ý dùng thuốc nam chữa sỏi thận
Người đàn ông biết mình mắc sỏi thận nhưng chủ quan, dùng thuốc nam để điều trị dẫn tới thận trái giãn rất mỏng, mất chức năng hoàn toàn và phải cắt bỏ.
Đằng sau làn da không tì vết của BlackPink
Làn da tươi trẻ, căng bóng của các thành viên BlackPink trên thực tế lại khá ít bước chăm sóc, đơn giản, dễ thực hiện.
Các công ty sách góp phần tạo nên diện mạo ngành xuất bản Việt Nam
Trong 5 năm qua, các công ty sách liên kết đã đóng góp vào sự phát triển chung của ngành. Khi các đơn vị liên kết nhiều hơn, bức tranh xuất bản tăng cả chiều sâu lẫn bề rộng.
Sức hút của sách in trong thời đại số
Trong kỷ nguyên số, khi mà thể loại sách nói, sách điện tử, sách đa phương tiện lên ngôi, sách in vẫn không hề bị lãng quên mà vẫn chiếm một vị trí quan trọng trong văn hóa đọc.
Những người không nên ăn nhiều thịt gà, vịt
Thịt gà, vịt thơm ngon và cung cấp nhiều dinh dưỡng, tuy nhiên, cần lưu ý một số trường hợp để sử dụng tốt nhất, hạn chế tác dụng không mong muốn.
Những thực phẩm cần thiết cho phụ nữ mang thai vào mùa hè
Theo India, thịt, các loại hạt, sản phẩm từ sữa, ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp phụ nữ mang thai tăng cường hệ miễn dịch trong thời điểm mùa hè sắp đến.
Những nguyên nhân gây dị ứng phấn hoa ở trẻ nhỏ
Theo HealthShots, ảnh hưởng của biến đổi khí hậu, ô nhiễm không khí, tác động của việc lựa chọn lối sống được xem là những yếu tố chính làm tăng nguy cơ dị ứng phấn hoa ở trẻ nhỏ.
Rời phố, về biển tự tạo khoảng trời để du lịch mỗi ngày
Tốt nghiệp chuyên ngành thiết kế nội thất trường đại học Kiến Trúc Hà Nội, Kiều Đức Thắng khiến rất nhiều ngạc nhiên khi quyết định rời Hà Nội, đến Khánh Hoà.
Mánh khóe của Hà Linh và đội quân TikToker
Một số TikToker chọn cách đi ngược lối review thông thường, giả vờ chê nhưng thực chất khen, đập bàn ghế, quát mắng nhân viên, sáng tạo ra kiểu ăn mới không có trong thực đơn.
Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị táo bón
Nếu em bé của bạn gặp khó khăn trong việc đi tiêu, bụng cứng và đau khi chạm vào, trẻ có thể đã bị táo bón.
Đề nghị điều tra dự án 4.000 căn hộ 13 năm chưa xong
Chánh thanh tra tỉnh Quảng Nam Nguyễn Đức Tiến cho hay dự án khu nhà ở cho người có thu nhập thấp do Công ty STO thực hiện có nhiều sai phạm nên đề nghị cơ quan điều tra vào cuộc.
Dấu hiệu bạn nằm trong số 2 tỷ người trên thế giới thiếu vitamin
Thiếu hụt vitamin trong cơ thể rất phổ biến, ước tính 2 tỷ người trên toàn thế giới bị mắc phải tình trạng này.
Giảm cân khoa học và an toàn - xu hướng thời hiện đại
Duy trì vóc dáng và kiểm soát cân nặng không còn là nhu cầu riêng của phái nữ. Đây là giải pháp để mỗi người hướng đến lối sống khỏe, khoa học.
Chính sách 'đĩa ăn sạch' ở Trung Quốc
Với nỗ lực chống lãng phí thực phẩm, chính quyền Trung Quốc muốn kiểm soát số lượng thức ăn được phục vụ trong các bữa tiệc trong nhà hàng, khách sạn.
7 cách giúp giảm lo lắng khi mang thai
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
Sán làm tổ trên não vì thích ăn tiết canh giải nhiệt
Người phụ nữ ở Hải Dương đột ngột bị đau đầu, ngã quỵ ở nhà nên được gia đình đưa đi cấp cứu. Sau khi thăm khám, bệnh nhân được chẩn đoán có sán làm tổ trên não.
Những bộ phận của gà, vịt không nên ăn
Nội tạng gà, vịt có giá trị dinh dưỡng nhưng cũng đi kèm với nhiều nguy cơ như chứa giun sán, vi khuẩn, virus gây hại hoặc lượng thuốc dư thừa trong quá trình chăn nuôi.
10 thực phẩm dễ khiến trẻ nhỏ bị hóc dị vật
Một số loại thực phẩm tốt cho trẻ mới biết đi song cha mẹ cần lưu khi cho con ăn để tránh con bị hóc, nghẹt đường thở.